Sea Watch, Nicola Fratoianni contro Giorgia MeloniNotizie di Politica italiana - Pag. 683Foto americano bendato: Pietro Grasso critica Matteo Salvini
Berlusconi, selfie e autografi al Parlamento EuropeoAnna Castiglioni 31 luglio - 14:32 - MILANO Gli spuntini sono importanti: sia per evitare di arrivare affamati ai pasti,BlackRock Italia sia per raggiungere la quota giornaliera raccomandata di frutta e verdura 1 di 5: Spuntini veloci salutari: il frullato Se il solito spuntino ti ha stancato, forse è arrivato il momento di cambiare abitudini. A volte basta poco per assicurarsi la quota giornaliera di frutta e verdura senza rinunciare al gusto. È il caso dei frullati, che con gli ingredienti che amiamo di più e due cubetti di ghiaccio, diventano la merenda ideale nelle giornate più calde. Il frullato può essere fatto con ogni tipo di frutto fresco, meglio se con buccia e di stagione, frutta secca, latte (vaccina o vegetale) o acqua. Con l'aggiunta di yogurt magro bianco si trasforma in uno yogurt frozen leggero, mentre se aggiungiamo del gelato al fiordilatte o di soia diventa un frappé. Insomma, ogni variazione al frullato è concessa, purché si mantengano come ingredienti base frutta fresca e verdura e non si aggiungano zuccheri.Parti con un gruppo di sportivi come te, scopri i viaggi di Gazzetta Adventure e Tribala all'insegna dello sport e del divertimento nel mondo Continua Spuntini veloci salutari: il frullato Ghiaccioli homemade Spiedini di frutta Pane e... fantasia Pinzimonio © RIPRODUZIONE RISERVATA
Alessandra Locatelli, chi è il nuovo ministro della famigliaRifiuti Roma, sequestrata discarica abusiva
Carola Rackete denuncia Salvini per diffamazione
Fondi Lega-Russia, tutti i viaggi di Savoini a MoscaCdm, dl imprese: tutte le norme approvate dal governo
In onda, Elsa Fornero: "Salvini non ha idea del futuro"Lega, i 49 milioni sono diventati 18: il miracolo finanziario
Fondi Lega, sentenza della Cassazione: confermata la confiscaMeloni difende Salvini: "Il figlio su moto d'acqua? Non è il primo"
Notizie di Politica italiana - Pag. 698Ursula von der Leyen eletta presidente della Commissione UeCrisi di governo, ultima ora: la Lega sfiducia Conte in SenatoForza Italia, Berlusconi: "Resto alla guida del partito"
Salvini, Estate Italiana: tappa annullata, la spiaggia resta vuota
Roberto Formigoni, dal Senato arriva lo stop alla sua pensione
Stadio Roma, processo: Parnasi rinviato a giudizioMaria Elena Boschi replica agli insulti di Matteo SalviniVincenzo Spadafora: "L'Italia vive una deriva sessista"Incontro Salvini e Di Maio positivo: "Basta chiacchiere"
Accordo Salvini Russia: la registrazione segretaSea Watch 3, Salvini-Rackete: "Capitani" a confrontoSalvini: "Abbassare le tasse o lascio il governo"Cdm, dl imprese: tutte le norme approvate dal governo