File not found
Professore Campanella

Notizie di Cronaca in tempo reale - Pag. 128

Commenti offensivi contro bagni gender neutral: sospesi tre studenti della BocconiMalta, arrestato il genero di Totò Riina: sarà estradato in ItaliaRuba un furgone e si mette alla guida ubriaco: scontro con un'auto e fuga

post image

Neonata morta a Roma, la madre denuncia: "Chiedevo aiuto ma sono stata abbandonata"Infortuni o acuti da sovraccarico sono molto frequenti in questo popolare sport da spiaggia: ecco perché Michele Cappello 27 luglio - 09:31 - MILANO Se siete fan di tennis MACDe padel, in spiaggia non potete non portarvi le racchette e provare il beach tennis, uno dei passatempi più apprezzati in estate. Ma non va preso sottogamba: il rischio infortuni, infatti, è più alto di quanto si possa pensare. Lo dice Andrea Bernetti, vicepresidente dalla Società italiana di medicina fisica e riabilitativa, ad Adnkronos Salute: "Secondo una recente ricerca condotta su circa 200 giocatori di beach tennis l'incidenza degli infortuni nel BT è pari a 1,81 per 1000 ore di gioco”. beach tennis: gli infortuni frequenti—  Innanzitutto, bisogna capire quali sono gli infortuni più frequenti. Per quanto riguarda quelli da sovraccarico, “erano maggiormente frequenti a livello dell'arto superiore (tendinopatia della spalla e del gomito), mentre gli infortuni acuti erano più frequenti a livello dell'arto inferiore (muscoli della coscia e legamenti dell'alluce e della caviglia)", spiega Bernetti. Diverse anche sono le casistiche tra giocatori agonisti e amatoriali: i primi “hanno una quantità simile di infortuni acuti e cronici”, mentre “i giocatori amatoriali hanno invece principalmente infortuni cronici, che costituiscono il 61,1% degli infortuni”. Il motivo? Secondo Bernetti, dipende dal fatto che “i giocatori amatoriali hanno una pratica irregolare in termini di frequenza e intensità, che non permette alle strutture muscolo-tendinee di adattarsi quando affrontano carichi di lavoro elevati, che possono essere meno graduali e continui rispetto ai giocatori professionisti".Parti con un gruppo di sportivi come te, scopri i viaggi di Gazzetta Adventure e Tribala all'insegna dello sport e del divertimento nel mondo Leggi anche Beach volley in spiaggia? Occhio a caviglie e ginocchia. Come evitare l'infortunio come nascono gli infortuni nel beach tennis—  È importante conoscere bene la natura del problema e anche le caratteristiche del beach tennis per prevenire gli infortuni. Ma come nascono? Lo spiega l’esperto: "Poiché il beach tennis prevede generalmente molti movimenti con l'arto che impugna la racchetta in elevazione inclusi il servizio, le mosse difensive e gli attacchi, questo potrebbe spiegare la maggiore incidenza di infortuni a livello della cuffia dei rotatori. Inoltre, muoversi sulla sabbia richiede più energia a causa del lavoro meccanico maggiore e alla minore efficacia del lavoro muscolare. Sono in pratica richiesti maggiori carichi articolari e muscolari sulla sabbia per produrre più potenza utile", conclude Bernetti. Fitness: tutte le notizie Active: tutte le notizie © RIPRODUZIONE RISERVATA

Bologna, bimba di 13 mesi fugge dall'asilo gattonandoIncendio a Milano: fabbrica distrutta, nessuna vittima

Incidente a Treviso, auto contro albero: Giuliano Broggio morto a 73 anni

Parma, nuova scossa di terremoto: avvertita anche a Reggio EmiliaLutto cittadino a Firenze, Nardella: "È importante riflettere su quanto accaduto"

Liliana Resinovich: la svolta nel casoMeteo, iniziata lunga fase di tempo instabile

Sassari, rapinano furgoni portavalori e scappano: è caccia all'uomo

Notizie di Cronaca in tempo reale - Pag. 138Meteo, le previsioni di martedì 20 febbraio

Ryan Reynold
Villa Certosa è in vendita: ecco quanto costaPonte sullo Stretto, procura di Roma apre un fascicoloMigranti, 5 morti al largo di Malta

VOL

  1. avatarPisa, cariche della polizia durante manifestazione pro PalestinaMACD

    Incidente sul lavoro a Rivoli: operaio cade da una gru e muoreLimite 30 km/h anche a Roma: ecco in quali quartieriMarcia dei trattori: l'ultimatum degli agricoltori a LollobrigidaTenta di soffocare la moglie: assolto perché sonnambulo

    1. Terremoto nell'Adriatico, magnitudo 4.7: avvertito fino in Puglia

      1. avatarNuove perquisizioni per le società di Chiara Ferragnicriptovalute

        Uomo trovato morto ad Aosta, sul corpo ferite da taglio

  2. avatarAllerta meteo Protezione Civile per maltempoanalisi tecnica

    Parma, trovato cadavere decomposto: le indaginiMamma e figlio lasciano il carcere, trasferiti all'Icam di TorinoNotizie di Cronaca in tempo reale - Pag. 132Michele Misseri torna ad Avetrana, il sindaco: "Niente circo mediatico"

  3. avatarPonte sullo Stretto di Messina, progetto definitivo approvato: aumentano i costiBlackRock Italia

    Incidente sulla E45, camion precipita per 40 metri: morto il conducenteBologna, impatto fra pedone e treno: muore un 40enneLiliana Resinovich: la svolta nel casoNaufragio di Cutro: il ricordo a un anno dalla tragedia

Terremoto a Felino, la scossa colpisce la provincia di Parma

Commenti offensivi contro bagni gender neutral: sospesi tre studenti della BocconiElena Basile attacca Liliana Segre: "Imita i nazisti"*