Dieta Mediterranea in estate: i consigli per non prendere peso

L’abbonamento mensile a 9 euro svela le fragilità della mobilità greenTornano in Molise caldo e pulviscolo sahariano - Tiscali NotizieLegambiente dice che dal 2010 ci sono stati mille fenomeni metereologici estremi in Italia

Gli incendi zombie in Siberia: rimangono sotto terra e non si spengono maiIl marciatore campione olimpico di Pechino,criptovalute dopo aver scontato otto anni di squalifica per doping, ha disputato la sua ultima 20 km ad Arco di Trento. Ma si è dovuto arrendere alla sciatalgia: "Avrei voluto gareggiare quest'anno ai Giochi. Io qui per i miei figli" Lorenzo Franculli Giornalista 19 luglio 2024 (modifica alle 21:48) - MILANO Senza lieto fine, ma poco importa. La QAlex 20k ha segnato il ritorno in gara di Alex Schwazer ad Arco (Trento) dopo 8 interminabili anni di squalifica per la seconda positività al doping. Era una gara contro se stesso: 50 giri di pista marciando. Ma davanti a qualche centinaia di persone, alla sua famiglia e sotto gli occhi del suo allenatore Sandro Donati, il campione olimpico della 50 km a Pechino 2008 si è fermato poco dopo aver superato i 13 chilometri, sconfitto dal mal di schiena. Ma andiamo con ordine.  da solo—  In pista, a marciare assieme ad Alex, c'era solo un atleta master di 42 anni Damiano Barbieri dell'Asd Risorgive, Nessun altro. La gara si è svolta con una regolare giuria di marcia, anche se il risultato non sarebbe stato ritenuto valido per il ranking internazionale, ma comunque, certificato per la graduatoria Fidal. Schwazer, sotto la pioggia, è partito bene: la sua tecnica appariva fluida con buon movimento di spalle: il suo passaggio al quinto chilometro è stato di 20'36", di 33'32"  all'ottavo km, di 42'14" al decimo. Parziali di tutto rispetto. Ma l'atleta 39enne appariva già sofferente per via del suo dolore alla schiena, una sciatalgia che da qualche settimana non gli ha dato tregua. Ed ecco che è arrivata la resa. Alex ha alzato bandiera bianca.  le parole:—  "Avrei voluto disputare le Olimpiadi quest'anno. È stato incredibile vedere tutte quelle persone in tribuna qui ad Arco di Trento. Questi otto anni sono stati allucinanti, avevo i brividi a tornare in gara, anche con forti dolori alla schiena. Volevo essere qui a tutti i costi per i miei figli (Ida e Noah che non lo avevano mai visto gareggiare prima), purtroppo ho una forte sciatalgia da tre settimane, non volevo dirlo perché avevo paura che mi fermassero". E poi: "In riscaldamento è stata tosta - ha aggiunto Schwazer -. Non riuscivo a poggiare il piede dopo il quarto chilometro, avevo grossi problemi. Ultima gara da atleta? No, atleti si resta sempre. È una cosa che hai dentro, come un artista, un musicista, sei atleta dentro".  Atletica: tutte le notizie © RIPRODUZIONE RISERVATA

Chiara Ferragni bacia un altro uomo: quanto vale la foto?Prefisso cellulare 338: a quale operatore appartiene?

Estate nera per i voli, tra ritardi e bug. Anche avere il rimborso può essere un incubo: la guida

Prefisso cellulare 335, a quale operatore appartiene?dimissioni toti - Tiscali Notizie

Toscana, due testi per referendum abrogativo autonomia - Tiscali NotizieFurto in casa madre presidente Sardegna, un arresto a Napoli - Tiscali Notizie

Giovane varesino annega in Sardegna mentre fa snorkeling - Tiscali NotizieGreenpeace userà il report Ipcc in tribunale per dare forza alle sue battaglie