Roma Termini vittima della gang di stranieriFilippo Turetta: la denuncia del vicino e quei 32 minuti di nullaIndi Gregory: cittadinanza italiana a neonata inglese ricoverata d'urgenza
Rimini, si schianta contro palo della luce dopo l'incidente con il tir: gravissimo 59enne bulgaroDi recente,ETF uno studio su Naturel a riguardo del digiuno intermittente ha svelato i suoi numerosi benefici contro malattie croniche come Alzheimer, infarto, ictus e diabete. Ma allo stesso tempo, ha svelato e analizzato anche alcuni effetti collaterali. Non a caso, l’effetto principale del digiuno intermittente potrebbe essere quello di modificare il microbioma intestinale. La ricercaLa ricerca ha visto 41 adulti americani obesi o sovrappeso, tra 20 partecipanti che hanno seguito per otto settimane una dieta ipocalorica ispirata alla dieta mediterranea, e 20 una dieta che comprendeva il digiuno intermittente e il protein-pacing. Ossia un piano che misura in modo preciso il numero di pasti attraverso il loro contenuto proteico. Il primo gruppo si è concentrato su una dieta sana a basso contenuto calorico, il secondo ha alternato il digiuno intermittente a giornate di protein pacing, con 300 calorie in più nel corso di 4 pasti ad alto contenuto proteico. I risultati hanno mostrato come le persone che hanno seguito il digiuno intermittente e protein pacing in media avessero un microbiota più ricco di specie microbiche rispetto all’altro gruppo, nonchè diversi biomarcatori legati alla perdita di peso. “Questi risultati gettano luce sugli effetti che possono aver i regimi di digiuno intermittente, come il digiuno intermittente combinato al protein pacing, interventi promettenti per il trattamento dell’obesità e la gestione della salute metabolica e del microbiota”.Photo Credits: Shutterstock - Music by KorbenLeggi anche:-- La dieta Sirt: ecco come attivare i “geni della magrezza” e perdere 3 kg in una settimana Ultimo aggiornamento: Martedì 11 Giugno 2024, 08:55 © RIPRODUZIONE RISERVATA
Cagliari: padre prende a testate prof per aver rimproverato il figlioBrescia, grave incidente: uomo morto sul colpo
Indi Gregory: cittadinanza italiana a neonata inglese ricoverata d'urgenza
Uccide il suo cane con una balestra e un coltello in terrazza: “Era il diavolo”Fa spacciare il figlio di 9 anni, fermata mamma
Incidente sulla A12 Roma-Civitavecchia, un morto e diversi feritiRimane incastrato nel trattore e viene stritolato: morto un 14enne
Anziano morto carbonizzato in casa ad AvellinoNotizie di Cronaca in tempo reale - Pag. 198
Ciro Grillo, il racconto della vittima: "Volevo urlare, ma ero paralizzata"Incidente sul lavoro nel nuovo Merlata Bloom: operaio feritoTerribile incidente nel cremonese: morto un 20enneLa statistica: "66% delle donne disabili ha subito violenza"
Perugia, scuolabus pieno di bambini si schianta contro un palo: 14 feriti
'Ndrangheta: sequestrati beni per oltre 3 milioni di euro
Sardegna, legionella: una donna morta e una gravePalermo, uomo spara a un gatto e lo fa sbranare dai propri caniCampi Flegrei, preoccupa l'attività vulcanica: le parole del Ministro MusumeciDonna trovata morta: è stata colpita all'addome, si indaga per omicidio
Notizie di Cronaca in tempo reale - Pag. 195Fiumicino, allarme terrorismo: pilota atterra d'urgenza coperto da cecchiniEx fidanzati scomparsi a Venezia, lo zio di Giulia: "Lei non voleva trasferirsi"Che tempo che fa, il ritorno di Beppe Grillo in tv: "Ho peggiorato questo Paese. Quelli che ho mandato aff***o sono al Governo"