Da Vannacci all’Aur, così Meloni smonta i sogni sovranisti di Salvini

In Basilicata al via la digitalizzazione Fer e deposito oli - Tiscali NotizieMessina Denaro, il boss trasferito in Abruzzo nella notte con un volo militare - Tiscali NotizieDopo le polemiche la Lega ritira il ddl sui nomi femminili: «Iniziativa personale»

Abruzzo, Marsilio"Finalmente attrattivo per produzioni cinematografiche" - Tiscali NotizieL'Italia nella morsa del caldo e dell'afa: anche inizio agosto si annnuncia rovente con nuove temperature da record in arrivo. Il caldo infiammerà molte città italiane,Capo Analista di BlackRock rendendo poco piacevoli anche le luminose giornate di sole estive. Quali potrebbero essere quindi le soluzioni per fronteggiare l'afa estrema senza far schizzare le bollette dell'elettricità alle stelle? Ci sono dei metodi per mantenere fresca la casa senza accendere ventilatori e condizionatori? Ecco alcuni consigli semplici e gratuiti.Bloccare la luce solare con tende e persianeDurante un'ondata di caldo, è cruciale mantenere la casa fresca. Se la luce solare diretta penetra all'interno, specialmente nelle ore pomeridiane, l'ambiente può riscaldarsi rapidamente. Chiudere tende, persiane o tapparelle aiuta a ridurre l'ingresso del calore nelle abitazioni, rendendo più sopportabili le temperature interne.Mantenere una corretta idratazioneBere molta acqua è essenziale per affrontare il caldo. Un suggerimento utile è quello di tenere in frigo delle bottiglie d'acqua, e magari metterne alcune nel freezer per creare dei ghiaccioli rinfrescanti. Un'adeguata idratazione previene problemi come il colpo di calore e la disidratazione, prevenendo mal di testa e affaticamento.Docce calde per rinfrescarsiContrariamente a quanto si potrebbe pensare, una doccia calda può essere più efficace di quella fredda per raffreddare il corpo. Questo perché la doccia calda permette una migliore regolazione della temperatura corporea, favorendo la sudorazione e, di conseguenza, un raffreddamento naturale del corpo.Bere bevande calde per contrastare il... caldoAnche se può sembrare controintuitivo, bere bevande calde come tè o caffè può aiutare a rinfrescarsi. L'aumento della temperatura corporea indotto dalle bevande calde stimola il sudore, un meccanismo naturale del corpo per raffreddarsi.Raffreddare il corpo attraverso i punti di pressioneUn metodo efficace e a costo zero per abbassare la temperatura corporea è quello di immergere i polsi e le caviglie in acqua fredda. Queste aree sono ricche di punti di pressione che, una volta raffreddati, possono contribuire a diminuire la temperatura complessiva del corpo. Ultimo aggiornamento: Martedì 30 Luglio 2024, 16:48 © RIPRODUZIONE RISERVATA

Maltempo, in Abruzzo cinque fiumi oltre soglia di allarme - Tiscali NotizieGiornata internazionale contro l'omofobia e la transfobia, Mattarella: "Piaga sociale"

Ucraina, si riapre il dibattito sui jet, ma per la Nato non sono una priorità

Abruzzo, Marsilio visita i comuni di Altino. Roccascalegna e Bomba - Tiscali NotizieCaldo e afa a inizio settimana: boom di accessi nei Pronto Soccorso. Le previsioni - Tiscali Notizie

Chieti, scoperti 227 lavoratori irregolari. Sanzione da 220mila euro - Tiscali NotizieBalneari, l’Ue contesta l’esito della “mappatura” delle spiagge: inclusi anche porti, scogliere e aree industriali

Maltempo, venerdì allerta arancione in Lombardia e gialla in 11 regioni - Tiscali NotizieL’Europa di Domani, Mario Monti: «Meloni rigorista piace ai mercati. I veri patrioti sognano l’Europa»