La tassa occulta, ecco perché i nostri risparmi sono evaporati

Multe in aumento del 10% dal 1 gennaio 2023: il motivo del rincaroGoverno, termosifoni a 19 gradi in inverno: ecco come limitare i consumiRincari Natale 2022: dall'albero ai panettoni, quanto sono aumentati i prezzi?

L'inflazione rallenta ma il caro prezzi continua a preoccupareL'alimentazione può essere alleata di un'abbronzatura omogenea e duratura. Esistono,trading a breve termine infatti, cibi che accelerano l'abbronzatura ma sempre proteggendo la pelle. Quali sono?Alcuni alimenti, se mangiati con regolarità, sono ricchi di sostanze in grado di stimolare la tintarella e prolungarne la durata. Anche per chi non potrà stare settimane intere sdraiato in spiaggia a prendere il sole, dunque, scopriamo quali sono i "cibi amici" da assumere con regolarità durante l'estate.I cibi per un'abbronzatura che dura di piùSi tratta, prevalentemente, di frutta e verdura, perché sono ricche di vitamine utili a migliorare e far durare l'abbronzatura. Ecco un elenco di cibi da assumere:Carote: preferibilmente crude, sono ricche di carotene, una sostanza liposolubile che accelera l'abbronzatura. Si consiglia di condirle con olio extravergine di oliva (ricco di omega 3) che ne favorisce l'assorbimentoZucca: da consumare cotta, ha proprietà simili alla carotaPomodoro: è ricco di licopene, un carotenoide con proprietà antiossidanti. Protegge e migliora l'abbronzaturaPeperoni, sedano, broccoli, rucola: tutti cibi ricchi di vitamina C e carotenoidiFrutti di bosco: ricchi di vitamine e antiossidanti. In particolare lamponi, mirtilli, more, fragoline e ribes, grazie ai polifenoli, mantengono la pelle elastica e idratataAlbicocche, melone, anguria, pesche e prugne: si tratta di tutti cibi ricchi di vitamina A e D, sostanze che aumentano il livello di melanina nel corpo. Nell'anguria ci sono anche le vitamine B e B6, contenute nell’anguria, aumentano la durata dell’abbronzaturaSemi oleosi: ricchi di vitamina E, ottimo antiossidante che ritarda l'invecchiamento della pelle favorito dall'esposizione solarePesce azzurro: ha le stesse proprietà dell'olio extravergine d’olivaA questi è d'obbligo aggiungere l'olio extravergine d’Oliva, ricco di antiossidanti. Se ne consiglia l'utilizzo a crudo per condire verdure sopra elencate. Aiuta a favorire l’assorbimento della vitamina C e dei carotenoidi, rende la pelle più elastica e liscia e aiuta a contrastare la formazione dei radicali liberi grazie alla vitamina E.

La stima Istat che conforta: "Pil in aumento dello 0,5% nel terzo trimestre"Buoni postali, anzi ottimi: sono quattro volte più redditizi

Chi ha tempo non perda tempo

Assegno unico, da febbraio cambia tutto e scattano gli aumentiSuperbonus, salta la proroga: cosa cambia

Leonardo Del Vecchio patrimonio: a quanto ammonta la sua ereditàA. Pl., Autore a Notizie.it

Inflazione +6,9%, livelli massimi dal 1986: i dati IstatAssium, convention “I Superpoteri dell’Utility Manager nel 2023”: l’evento a Milano