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Mangia una volta al giorno per evitare che i figli muoiano di fame: ricoverata per malnutrizioneCon l'estate e le alte temperature non bisogna prestare attenzione soltanto alla conservazione dei cibi,criptovalute anche i farmaci, infatti, temono il caldo e vanno tenuti e trasportati nel modo giusto in questo periodo dell'anno.Viaggiare con neonati e bambini di pochi mesi: il decalogo della società italiana di pediatriaMedicinali in estate: i consigli per conservarli beneL'AIFA (Agenzia Italiana del Farmaco) ha stilato un elenco di buone abitudini da avere e di attenzioni da prestare, prima della partenza, affincheè i medicinali non si rovinino con il caldo. Prima di tutto è bene leggere il foglio illustrativo del medicinale che riporterà le esatte modalità e le temperature di conservazione.Ecco gli altri consigli dell'AIFA per conservare i farmaci in estate:La temperatura è importante, rispettala. Innanzitutto va verificata attentamente sul Foglio Illustrativo la giusta temperatura di conservazione. Se non sono specificate particolari condizioni, i farmaci vanno conservati in ambienti freschi e asciutti a una temperatura inferiore a 25 °C. In viaggio è buona norma dotarsi di borse refrigerate che possano mantenere una temperatura adeguata per tutta la durata del tragitto.In auto ricordarsi che l’abitacolo è più fresco del portabagagli.In aereo meglio portare i farmaci salvavita nel bagaglio a mano insieme alle prescrizioni. Ricordando che i liquidi di volume non superiore a 100 ml possono essere trasportati nel bagaglio a mano e devono essere inseriti in buste trasparenti, mentre per compresse e capsule non ci sono restrizioni.Alcuni farmaci necessitano di particolari condizioni di conservazione. L’insulina, ad esempio, deve essere conservata in frigo a una temperatura controllata compresa tra 2 e 8 °C. Anche i farmaci per la tiroide, i contraccettivi e altri medicinali a base ormonale sono particolarmente sensibili alle variazioni termiche. Evitare, in ogni caso, di esporli a fonti di calore e a irradiazione solare diretta.Occhio all’aspetto: se l’aspetto del farmaco che si assume abitualmente sembra diverso o presenta difetti come un colore o un odore anomalo o una differente consistenza, consultare il medico o il farmacista prima di assumerlo perché questi cambiamenti non sempre sono indice di un deterioramento del medicinale.Controllare sempre la compatibilità con l’esposizione al sole: alcuni farmaci possono provocare reazioni di fotosensibilizzazione come dermatiti o eczemi. Questo fenomeno può verificarsi in particolare con antibiotici (tetracicline, chinolonici), sulfamidici, contraccettivi orali (pillola), antinfiammatori non steroidei (FANS), prometazina (antistaminico), farmaci impiegati in alcune malattie infiammatorie dell'intestino (mesalazina). In questi casi, è necessario seguire le raccomandazioni riportate nei fogli illustrativi riguardo all'esposizione solare e utilizzare un’adeguata protezione. In casi specifici, ad esempio dopo l’uso di cerotti o gel a base di ketoprofene, è necessario evitare di esporsi al sole fino a due settimane dopo il trattamento.Preferire le formulazioni solide: ricordarsi che, quando possibile, in estate l’utilizzo di formulazioni solide come le compresse è da preferire alle formulazioni liquide, poiché meno sensibili alle alte temperature.Portare con sé le confezioni originali: un errore comune durante la preparazione dei bagagli è quello di mettere farmaci diversi nello stesso contenitore per risparmiare spazio. Tuttavia, questo può comportare una difficoltà nel riconoscere i medicinali, e c’è il rischio di fare confusione con le scadenze, le avvertenze o i dosaggi. Inoltre, blister e scatole riparano i farmaci da luce e umidità, al contrario dei portapillole o di contenitori non esplicitamente destinati al trasporto di medicinali. Questi potrebbero facilmente surriscaldarsi e alterarli. Occorre estrarre dal contenitore originale solo la dose da assumere. Nel caso fosse necessario acquistare un farmaco, la confezione originale che riporta la composizione potrà essere d’ausilio a dialogare con medici e farmacisti del luogo.

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