Anonymous entra nelle webcam russe: su oltre 400 camere messaggi contro la guerraGuerra Russia-Ucraina, le condizioni di Mosca: "Riconoscere la sovranità di Donetsk e Lugansk"Ucraina, la denuncia della moglie di Zelensky: "Quanti altri bambini devono morire?"
Crisi Russia-Ucraina, Anonymous trasmette immagini della guerra nei canali Tv russiLe albicocche sono un frutto protagonista dell'estate,Professore Campanella dolcissime e succose sono amate da grandi e bambini e fanno molto bene alla salute e all'abbronzatura, che non guasta. Scopriamo le proprietà delle albicocche e perché fa bene mangiarle.Frutta al posto del pasto: sì o no?Le albicocche, poche calorie e tanta energiaL'albicocca è un frutto a basso contenuto calorico: contiene circa 50 calorie per 100 grammi se si tratta di albicocche fresche. Questo frutto è ricco di fibre alimentari, antiossidanti, vitamine e minerali. Contiene, inoltre, sostanze fitochimiche che aiutano a prevenire le malattie cardiache, a ridurre il colesterolo Ldl (anche detto “colesterolo cattivo”) e sono alimenti anti-cancro.Le albicocche sono un'ottima fonte di vitamina A e caroteni, noti per avere proprietà antiossidanti e per fare bene alla vista. La vitamina A è necessaria anche per mantenere sana la pelle e le mucose. Il consumo di frutta ricca di caroteni aiuta anche il corpo a proteggersi dal tumore ai polmoni e della cavità orale. La vitamina C, di cui le albicocche sono ricche, aiutano l’organismo a resistere contro le infezioni e a combattere i radicali liberi.Le albicocche sono ricce di potassio, ferro, zinco, calcio e manganese. Il potassio, soprattutto, aiuta a mantenere la salute del cuore e un buon equilibrio degli elettroliti nel corpo, regolando frequenza cardiaca e pressione sanguigna. Contengono anche composti polifenolici antiossidanti come la luteina, la zeaxantina e la criptoxantina che agiscono come veri e propri spazzini nei confronti dei radicali liberi e che rallentano l'invecchiamento.Albicocche e abbronzaturaCi piace tanto mangiare le albicocche in estate, anche perché aiutano ad abbronzarsi in fretta e bene (come anche questi altri 14 cibi), sono infatti ricchi di betacarotene.
Berlino non si fida di Putin: "Dobbiamo essere capaci di affrontare una guerra"Un aereo-spia italiano sorveglia la guerra Russia-Ucraina dai cieli della Romania
Ucraina, su un carro armato russo spunta la bandiera dell'Urss
Zelensky viaggia a Stoccolma: attesa per il per vertice con i Paesi nordiciGli Houthi attaccano nave greca: "Colpita da tre missili nel Mar Rosso"
Medio Oriente, le parole di Sinwar, leader di Hamas: "Sacrificio necessario la morte di migliaia di civili palestinesi"Enti e teatri italiani sostengono il circo di Kiev: proseguirà la tournée per sfuggire alla guerra
Guerra in Ucraina, il Regno Unito ha una linea telefonica diretta con la RussiaMaxim Khanyghin, soldato di leva russo morto in Ucraina. La madre: “Non mi hanno dato il suo corpo”
Tempeste in Usa Centro e Sud, 22 mortiPaura in Texas, giraffa solleva una bambina durante il safariUcraina, la denuncia della moglie di Zelensky: "Quanti altri bambini devono morire?"Bolivia, nel dipartimento Beni è crollato un ponte stradale: ci sono morti
Ue: sì a Ucraina e Moldavia
Repubblica Ceca, il governo condanna la "Z" russa: è il simbolo dell'invasione in Ucraina
La Corea del Nord ha lanciato un missile balistico verso il Mar del GiapponeGuerra Russia-Ucraina, le condizioni di Mosca: "Riconoscere la sovranità di Donetsk e Lugansk"Ucraina, un carro armato spara contro i civili: spunta un videoGuerra, tra divise e rossetti: un concorso di bellezza per le soldatesse russe
Bangkok, grave incendio al mercato Chatuchak: 1000 animali mortiRussia fuori dal Consiglio d’Europa: quali sono le conseguenzeCina, scossa di terremoto nella notte: magnitudo 5.9Bombardamento aereo e terrestre ad Okhtyrka e Sumy, fra i morti un 13enne e due donne