Covid, Oms annuncia che sei Paesi africani produrranno il loro vaccino a mRNA messaggero

Ucraina, Zelensky smentisce Mosca: “Sono a Kiev, sono a lavoro. Non sono scappato”Marco Bonanomi morto in Brasile, i genitori: “Momento terribile, vogliamo la verità”Belgio, uomo veglia per due mesi sul cadavere del figlio di 14 anni: “Sperava in un miracolo”

Ucraina, l'alto Commissario ONU Filippo Grandi: "I profughi sono già un milione"Con le temperature sempre più roventi,ETF affrontare l'estate a Roma senza condizionatori è diventato impossibile. Per evitare di tenere accesi i climatizzatori per tante ore in casa, però, esistono alcuni consigli che possono aiutare a sentire meno caldo. Dall'areazione regolare delle stanze ai giusti tessuti da indossare, scopriamo 5 consigli salva-estate da tenere presenti per ridurre l'uso di condizionatori ma aumentare comunque il fresco tra le mura di casa. 1. Spegnere elettrodomestici e dispositivi elettroniciQuando l'afa si impone, si consiglia lo spegnimento di tutti gli apparecchi elettronici. Lasciare il computer in carica o acceso, lasciare il caricatore del cellulare attaccato alla presa, ad esempio, oltre ad essere abitudini che consumano energia, emanano calore nell'ambiente. Se potete, evitate anche l'uso del phon e lasciate asciugare i capelli al vento. Evitate anche l'uso del ferro da stiro, magari optando per l'utilizzo di vestiti dai tessuti che non si sgualciscono più di tanto.2. Indumenti leggeri e traspirantiA proposito di indumenti, con il caldo è importante scegliere tessuti leggeri e naturali, come il lino o il cotone, traspiranti e che non fanno sudare. Indossare tessuti sintetici, pesanti non farà altro che aumentare il senso di calore. Inoltre è bene scoprire le parti del corpo, indossando pantaloni corti e magliette a maniche corte o vestitini per le donne. 3. Rinfrescare tempie e polsiQuando si sente molto caldo, si ha la necessità di rinfrescarsi. E' sconsigliata però una doccia fredda che potrebbe generare congestioni, meglio una doccia tiepida o bagnare con acqua fresca tempie, fronte, polsi e braccia. 4. Arieggiare gli ambientiFuori fa molto caldo, ma questo non vuol dire che non si debbano aprire le finestre in casa per far cambiare aria alle stanze, anzi. Al mattino, quando il sole non è ancora troppo alto e alla sera, è bene arieggiare gli ambienti. Nelle ore centrali, soprattutto nelle camere esposte al sole, è invece consigliato chiudere le finestre e abbassare le serrande, o chiudere le tende, per evitare all'eccessivo calore di entrare.5. Usare tende chiare, termiche e isolantiCreare zone d'ombra in casa, infine, è fondamentale per sentire meno caldo. Si consigliano tende chiare, isolanti e termiche che facciano entrare la luce ma non il calore. Per chi ha balconi e terrazzi è bene tenere aperte le tende solari, in modo che il calore venga schermato da queste. Lo stesso vale nei giardini, per ombrelloni e gazebi. Questi semplici consigli, se seguiti regolarmente, aiuteranno a ridurre l'uso di condizionatori in casa durante la giornata, rendendo gli ambienti naturalmente più freschi.

Guerra Ucraina, Papa Francesco: "Giornata di preghiera e digiuno per la pace"“Avrò rapporti con ogni soldato russo che si arrenderà”: proposta-spot di una modella

Luigi Di Maio: “Se l’Ue è compatta l’Italia non sarà in guerra”

Cos'è la Nato e che ruolo ha nella guerra tra Russia e UcrainaGuerra in Ucraina, Putin: “Annienteremo l’anti-Russia creata dall’Occidente e i neonazisti ucraini”

Colombia, una 16enne si fa un tatuaggio durante la gravidanza: rimane paralizzata e perde il bambinoLionel Guedj, dentista francese a processo: toglieva denti sani ai pazienti

Le ultime parole dei soldati ucraini all’Isola dei Serpenti: “Fottetevi, russi”Ucraina, la guerra avviene anche su Twitter: ecco come Kiev reagisce con meme e gif