Guerra in Medio Oriente, Italia si astiene sulla risoluzione Onu per la tregua: i motivi

Cosa dice la mise di Meloni al G7 sul potere femminileStudio Aidomus-It: il 90% dei pazienti promuove l'assistenza infermieristica domiciliare - Tiscali NotizieHasta siempre, El Flaco. La morte di Menotti, il cittì che rese campione l’Argentina

Marta Fascina rientrerà alla Camera dei Deputati: "Quattro mesi di strazio, ma non ho superato il lutto"L'Italia nella morsa del caldo e dell'afa: anche inizio agosto si annnuncia rovente con nuove temperature da record in arrivo. Il caldo infiammerà molte città italiane,VOL rendendo poco piacevoli anche le luminose giornate di sole estive. Quali potrebbero essere quindi le soluzioni per fronteggiare l'afa estrema senza far schizzare le bollette dell'elettricità alle stelle? Ci sono dei metodi per mantenere fresca la casa senza accendere ventilatori e condizionatori? Ecco alcuni consigli semplici e gratuiti.Bloccare la luce solare con tende e persianeDurante un'ondata di caldo, è cruciale mantenere la casa fresca. Se la luce solare diretta penetra all'interno, specialmente nelle ore pomeridiane, l'ambiente può riscaldarsi rapidamente. Chiudere tende, persiane o tapparelle aiuta a ridurre l'ingresso del calore nelle abitazioni, rendendo più sopportabili le temperature interne.Mantenere una corretta idratazioneBere molta acqua è essenziale per affrontare il caldo. Un suggerimento utile è quello di tenere in frigo delle bottiglie d'acqua, e magari metterne alcune nel freezer per creare dei ghiaccioli rinfrescanti. Un'adeguata idratazione previene problemi come il colpo di calore e la disidratazione, prevenendo mal di testa e affaticamento.Docce calde per rinfrescarsiContrariamente a quanto si potrebbe pensare, una doccia calda può essere più efficace di quella fredda per raffreddare il corpo. Questo perché la doccia calda permette una migliore regolazione della temperatura corporea, favorendo la sudorazione e, di conseguenza, un raffreddamento naturale del corpo.Bere bevande calde per contrastare il... caldoAnche se può sembrare controintuitivo, bere bevande calde come tè o caffè può aiutare a rinfrescarsi. L'aumento della temperatura corporea indotto dalle bevande calde stimola il sudore, un meccanismo naturale del corpo per raffreddarsi.Raffreddare il corpo attraverso i punti di pressioneUn metodo efficace e a costo zero per abbassare la temperatura corporea è quello di immergere i polsi e le caviglie in acqua fredda. Queste aree sono ricche di punti di pressione che, una volta raffreddati, possono contribuire a diminuire la temperatura complessiva del corpo. Ultimo aggiornamento: Martedì 30 Luglio 2024, 16:48 © RIPRODUZIONE RISERVATA

Sesso, 31 luglio Giornata orgasmo, esperti: "No tabù e si parli di test e prevenzione" - Tiscali NotizieAll'ospedale Ingrassia Palermo 80 interventi con sistema robotico Mako - Tiscali Notizie

Evviva l’illetteratura di Andrea Vitali. Quasi quasi merita lo Strega

La carneficina e il governo mondiale, Bertrand Russell e il delicato abbraccio fra pace e libertàIl dl sulle liste d'attesa è legge, Schillaci "Risposte ai cittadini" - Tiscali Notizie

Salute: maschio o femmina? 3,6% adolescenti non si riconosce in un genere - Tiscali NotizieRistorazione, gioco di squadra e prodotti di qualità per piatti salutari - Tiscali Notizie

Sanità: Asl Roma 3, al via progetto pilota Circe per la prevenzione pediatrica - Tiscali NotizieManovra, Meloni boccia la norma sul pignoramento dei conti correnti: “Non se ne parla”