Cala pressione fiscale in Ue, nel 2022 in Italia al 42,7% - Tiscali NotizieIl caso Amara non finisce più: nuove accuse su Palamara e indagine sulla fuga di notizieCaso Scurati: procedimento contro Serena Bortone
Sondaggi politici: Forza Italia secondo partito del centrodestra, supera LegaI sintomi depressivi in età avanzata,BlackRock Italia spesso accompagnati da perdita di appetito, insonnia, scarsa concentrazione e aumento della fatica fisica, si combattono attraverso una dieta ricca di frutta, a partire dalla mezza età. Lo conferma uno studio longitudinale condotto dalla Yong Loo Lin School of Medicine della National University di Singapore (Nus Medicine) e pubblicato sul Journal of Nutrition, Health and Aging, che ha coinvolto 13.738 partecipanti seguiti per circa 20 anni. I ricercatori hanno scoperto che chi consumava maggiori quantità di frutta in età più giovane, mostrava una probabilità ridotta di sperimentare sintomi depressivi in età avanzata. L'associazione potrebbe essere dovuta ai livelli di antiossidanti e micronutrienti antinfiammatori presenti nella frutta, come vitamina C, carotenoidi e flavonoidi, che hanno dimostrato di ridurre lo stress ossidativo e inibire i processi infiammatori nel corpo che possono influenzare lo sviluppo della depressione. Il consumo di verdure, d'altra parte, non ha mostrato alcuna associazione con la probabilità di sintomi depressivi. Koh Woon Puay del Healthy Longevity Translational Research Programme della Nus Medicine e Principal Investigator dello studio, ha dichiarato: "Il nostro studio sottolinea l'importanza del consumo di frutta come misura preventiva contro la depressione correlata all'invecchiamento. I partecipanti che consumavano almeno 3 porzioni al giorno, rispetto a quelli che consumavano meno di una porzione al giorno, sono stati in grado di ridurre significativamente la probabilità di depressione correlata all'invecchiamento di almeno il 21%. Ciò può essere ottenuto mangiando una o due porzioni di frutta dopo ogni pasto". Nella fase iniziale dello studio dal 1993 al 1998, quando i partecipanti avevano un'età media di 51 anni, è stato chiesto loro di rispondere a un questionario strutturato sulla frequenza con cui consumavano una porzione standard di ciascun alimento al giorno, per 14 frutti e 25 verdure. Nel 2014-2016, quando i partecipanti avevano un'età media di 73 anni, i sintomi depressivi sono stati esaminati utilizzando un test standard (Geriatric Depression Scale). Dopo aver considerato fattori che potevano potenzialmente incidere sui risultati, inclusi la storia medica e livello di attività fisica, il team ha scoperto che un maggiore consumo di frutta era associato a minori probabilità di sintomi depressivi. Riproduzione riservata © Copyright ANSA
Meloni dopo lettera a Ue: nessuna ripercussione negativa per Italia - Tiscali NotizieSindaco Decaro: revocata la delega per l'assessore al Bilancio indagato per truffa
Salva-Casa, Salvini spinge il provvedimento: "Non è un condono. Sarà un guadagno per tutti"
Le carriere alias riconoscono un diritto e non violano alcuna leggeCosa può decidere la corte costituzionale sull'ergastolo ostativo
Governo pronto a presentare il "decreto del primo maggio": oggi incontro con i sindacatiFdI vuole trasformare in legge gli attacchi di Meloni contro la stampa
Riccardo Molinari va a processo mentre è in corsa per la presidenza della CameraGiorgia Meloni vola a Tripoli: incontro con Dabaiba e Haftar
Marco D’Alberti, il nuovo giudice costituzionale che viene da palazzo ChigiGenerale Masiello: riformare l'esercito una nuova necessitàBorsa: Europa positiva in apertura, Parigi +0,4%, Londra +0,68% - Tiscali NotizieGaffe di Sangiuliano, il ministro confonde Londra con New York
La città come luogo della sfera pubblica è la culla della giustizia
Le novità fiscali in arrivo: dalla tredicesima alla tassazione sui premi di risultato
Altro che Tangentopoli, lo scontro tra giustizia e politica cominciò con NenniDavid Ermini lascia la direzione del Pd - Tiscali NotizieOpposizioni in Aula, contro di noi intimidazioni e minacce - Tiscali NotizieAutonomia, Fratoianni (Avs): "Già centinaia di migliaia di firme, fa ben sperare per il referendum" - Tiscali Notizie
Meloni: Cina interlocutore importante per pace e stabilità - Tiscali NotizieCosa sappiamo del processo all'anarchico cospitoNordio ha scelto il nuovo capo del DapLa Russa contro Vannacci: "Buon per lui che non ha un bambino portatore di handicap, capirebbe di aver detto una sciocchezza"