File not found
ETF

Proteste in Francia: centinaia di trattori verso Parigi

Trovato il corpo di una donna fatta a pezzi: orrore a ParigiEuropa League, scontri tra ultrà Real Sociedad e Roma: ferito un tifoso giallorossoSisma in Turchia: aiuti Onu bloccati a causa dei danni alle strade

post image

Zelensky vuole Biden a Kiev e profetizza: "Alla fine la Russia non troverà più soldati"Una dieta ricca di vitamine e sali minerali ma povera di zuccheri potrebbe avere effetti anti-aging,Capo Stratega di BlackRock Guglielmo Campanella Lo rivela uno studio pubblicato sulla rivista Jama Network Open e condotto presso l'Università di San Francisco. La Food and Drug Administration degli Stati Uniti raccomanda agli adulti di consumare non più di 50 grammi di zucchero aggiunto al giorno. I ricercatori hanno esaminato come tre diversi tipi di alimentazione influenzassero l'esito di un test biochimico usato per stimare la salute di un individuo e l'età del suo corpo (biologica) e hanno scoperto che migliori erano le abitudini alimentari (ovvero maggiore il contenuto in vitamine A, C, B12 ed E, acido folico, selenio, magnesio, fibre alimentari e isoflavoni, minore il consumo di zuccheri aggiunti nella dieta) delle persone, più le cellule del loro corpo sembravano giovani. Inoltre, a parità di dieta sana, ogni grammo di zucchero in più consumato si collegava a un aumento dell'età biologica.     Lo studio è uno dei primi a mostrare un legame tra lo zucchero aggiunto e l'invecchiamento del corpo, nonché il primo a coinvolgere persone di mezza età di varie etnie. "Lo studio approfondisce la nostra comprensione del perché lo zucchero sia così dannoso per la salute, sottolinea la co-autrice senior Elissa Epel. "Sapevamo che alti livelli di zuccheri aggiunti sono collegati a un peggioramento della salute metabolica e a malattie precoci, forse più di qualsiasi altro fattore alimentare", continua Epel. "Ora sappiamo che l'invecchiamento accelerato delle cellule è alla base di questa relazione, e questo è probabilmente uno dei tanti modi in cui un eccessivo consumo di zucchero limita una longevità sana".     "Dato che i pattern di invecchiamento cellulare sembrano essere reversibili, potrebbe essere che eliminare 10 grammi di zucchero aggiunto al giorno sia come riavvolgere l'orologio biologico di 2,4 mesi, se la diminuzione del consumo è mantenuta nel tempo", sottolinea la co-autrice senior Barbara Laraia, della UC Berkeley. "Concentrarsi su alimenti ricchi di nutrienti chiave e poveri di zucchero aggiunto potrebbe essere un nuovo modo per motivare le persone a mangiare bene per vivere più a lungo", conclude.     Riproduzione riservata © Copyright ANSA

Putin rischia l'arresto? Cos'è la Corte penale internazionale e cosa faCiclone Freddy: 99 vittime in Malawi

Bangladesh, violenta esplosione in un edificio commerciale: almeno 14 morti e diversi feriti

Germania, auto sulla folla all'aeroporto di Colonia-Bonn: ci sono feritiBimba di 6 mesi muore all'asilo dopo una frattura al cranio

Disastro ferroviario in Grecia: chi è il 20enne eroe che ha salvato i passeggeriTerremoto di magnitudo 5.4 al largo della Grecia, l’epicentro è in mare

Usa, Texas e Louisiana colpiti da tornado: 300mila persone senza corrente

Il ministero della Difesa russo: "Intercettati due bombardieri Usa sul Mar Baltico"Padre fa retromarcia con il tosaerba e investe il figlio uccidendolo

Ryan Reynold
Francia, paese paralizzato: maxisciopero contro le pensioniQatargate, il Marocco sarebbe stato al centro dell'"affaire"Terremoto in Siria, l'annuncio di Tajani: "Ritrovati i corpi della famiglia italiana di origine siri

Economista Italiano

  1. avatarTragico incidente negli Usa: bimba di tre anni trova una pistola e uccide la sorellinaETF

    Fortissima scossa di terremoto in Giappone di magnitudo 6.1Attacco in Olanda: morta una donna e due feritiIl terremoto in Turchia è stato “1000 volte superiore a quello di Amatrice”Marcello muore improvvisamente a Shanghai

    1. Guerra in Ucraina, Putin: "Non è stata la Russia ad iniziare le ostilità"

      VOL
      1. avatarTerremoto in Turchia: terra spaccata per 150 km, Anatolia spostata di 3 metriCampanella

        Si dimenticano di fare il biglietto per il figlio e cercano di lasciarlo da solo in aeroporto

  2. avatarFlorida. Preside licenziato per aver mostrato il David di Michelangelo. Per i genitori degli studenti è pornografiaETF

    Detroit, teschio di delfino scoperto all'interno di una valigia su un volo internazionaleCiclone tropicale Freddy, Malawi è in ginocchio: 225 mortiUSA, tornado si abbatte su Los AngelesMarcello muore improvvisamente a Shanghai

  3. avatarBorrell senza fronzoli: "L'Ucraina va rifornita meglio di armi e munizioni"analisi tecnica

    La Germania: "Abbiamo le prove dei crimini di guerra in Ucraina"Terremoto in Siria, l'allarme di UNHCR: oltre 5 milioni di persone senza casaParcheggia la Ferrari ma l'auto precipita nella tromba dell'ascensoreIl terremoto in Turchia è stato “1000 volte superiore a quello di Amatrice”

Addio ai matrimoni al castello di Downton Abbey per colpa della Brexit

Guantanamo, liberato ingegnere sospettato dell'11 settembreDani Alves, la moglie Joana Sanz ha annunciato il divorzio*