La frenata di Meloni nella morsa sovranista: vediamo se ce la fanno senza di noi

Il Gruppo Sportivo Oratorio Villa Cortese entra in Galassia Neroverde - ilBustese.itChe errore l'overparenting, il genitore elicottero che controlla tuttoBiblioteca a Busto solo tre giorni di stop. E novità per il futuro - ilBustese.it

Da Malpensa 107mila euro a Busto - ilBustese.itSole,Economista Italiano sudore, cloro e salsedine. Sono molte le insidie dell'estate ai danni di pelle, capelli, unghie e occhi. Per una stagione senza troppi pensieri, gli esperti suggeriscono alcune precauzioni prima, durante e dopo le vacanze. Per preparare bene la pelle all'esposizione solare, tanta idratazione, fattore di protezione molto alto, un'alimentazione ricca di frutta e verdura per fare il pieno di Vitamina C e, nel caso di cute fotodanneggiata, anche l'assunzione della nicotinamide (correlato della vitamina B3) con il potere di contrastare i processi di degenerazione delle cellule dell'epidermide. "Avere una cute bene idratata e nutrita è fondamentale prima di esporsi al sole - spiega Laura Colonna responsabile unità operativa dermatologia clinica e correttiva e ambulatorio tricologia dell'IDI- ma è comunque necessario oltre a scegliere una protezione solare che tenga conto del proprio fototipo e, in generale, non inferiore al fattore di protezione 50, da riapplicare ogni dure ore e dopo ogni bagno, anche valutarne la giusta quantità. Un tubo di crema solare non basta per tutta la stagione - continua-. La dose raccomandata per ogni applicazione è mezzo cucchiaio per il viso, due per dorso e schiena, idem per le gambe." E' sempre bene evitare esposizioni eccessive che possono accelerare il processo di invecchiamento cutaneo e in caso di scottature importanti, tanta crema idratante, possibilmente senza profumi e nel caso "applicare la sera un po' di cortisone dietro consiglio del dermatologo".     Attenzione anche all'assunzione di medicinali "alcuni possono aumentare l'assorbimento dei raggi ultravioletti e scatenare fotodermatiti". Per i bambini con dermatite atopica, il cloro può inoltre rappresentare un problema aggiuntivo aumentando la secchezza cutanea. "In questo caso, è bene fare sempre la doccia dopo ogni bagno in piscina, idratare il più possibile e considerare l'applicazione di specifiche protezione solari per dermatite atopica o allergica". Oltre alla pelle del corpo e del viso, mai trascurare il cuoio capelluto. "Persone con diradamento dei capelli, teste rasate o zone calve sono più vulnerabili all'esposizione al sole. In questi casi, indossare sempre un cappello e proteggere testa e capelli con protezione solare. E' stato dimostrato inoltre che i raggi ultravioletti possono determinare un danno a carico di cuticola e corteccia del pelo - prosegue Colonna- motivo per cui in autunno assistiamo ad una maggior caduta". Ma sono anche altre le parti del corpo che potrebbero risentire della bella stagione. Per chi è predisposto a sudorazione eccessiva di mani e piedi, l'estate rende tutto più difficile. "In questo caso, ossido di zinco assorbente e infiltrazioni di botulino sottocutaneo sono raccomandabili". Importante anche curare le unghie perché "mani e piedi spesso umidi possono portare a maggiore infenzioni e quindi micosi. Andrebbero asciugate sempre molto bene ed evitati anche gel occlusivi o manicure aggressive". E per gli amanti di lunghe nuotate, attenzione anche all'igiene delle lenti a contatto, avverte Vincenzo Sarnicola, presidente della Sicsso , la Società Internazionale Cornea, Cellule Staminali e Superficie Oculare. Gli esperti dell'International Society of Cornea raccomandano di toglierle sempre per i bagni al mare o in piscina, ma anche sotto la doccia. Le lenti, specialmente se morbide, sono terreno ideale per la proliferazione dei germi e in acqua ci può essere Acanthamoeba, patogeno responsabile di cheratiti gravi. Meglio preferire le monouso, pulire i contenitori prima di riporle e sostituirli con regolarità.     Riproduzione riservata © Copyright ANSA

25 aprile 1915: 2mila delegate (solo donne) al Congresso di paceVolvo: vendite luglio +6% a 57.447 auto, metà elettriche e plug-in

L'azienda lo licenzia e non gli versa i Tfr, lui se la prende con un collega e gli stacca un orecchio a morsi: «È colpa tua»

Annalisa Minetti e la cecità: «A 12 anni i primi sintomi sottovalutati, a 18 non ci vedevo più. Non so più come sono sono fatta»Il caos dei trasporti sta impattando sulle nostre vacanze

La polizia di Gallarate arresta un pakistano accusato di omicidio - ilBustese.it«Allatto ancora al seno mia figlia di 9 anni, la gente dice che è sbagliato ma lei non vuole smettere». Il parere dell'Oms

Olimpiadi 2024, atleti russi in gara: chi sono i senza bandiera. «Il Cremlino ha offerto soldi a chi non fosse andato a Parigi»Alla Nuvola Inside di Dimitris Papaioannou dal 14 al 16 aprile