Brescia, bambino ferito da un proiettile: è grave

Notizie di Cronaca in tempo reale - Pag. 809Notizie di Cronaca in tempo reale - Pag. 802Salerno, Ciro Palmieri fatto a pezzi: il possibile movente dell'omicidio

Incendi, vasto rogo a Trabia: 60 persone in fugaLa dieta mediterranea riduce lo stress e il disagio mentale,ETF lo rivela uno studio americano pubblicato su "Nutrition and Health". Si allungano così i già noti benefici associati al modello alimentare eletto dall'Unesco come patrimonio culturale intangibile dell'umanità. Il team di ricercatori dell'università di New York e di Binghamton, ha indagato gli effetti della dieta mediterranea su corpo e psiche: «La dieta mediterranea – affermano gli scienziati – può essere associata a una diminuzione delle componenti negative dello stress percepito e a un'amplificazione dei suoi aspetti positivi». Qual è la dieta mediterranea e in cosa si distingue da quella occidentale?La dieta mediterranea è ricca di grassi sani e cibi salutari, quella occidentale è formata da alimenti trasformati ad alto indice glicemico e di bassa qualità. Ma come fa la dieta mediterranea a incidere sullo stress? Per rispondere a questa domanda i ricercatori e i loro studenti hanno condotto un sondaggio su oltre 1.500 persone, chiedendo loro quali tipi di cibi mangiassero e valutando i loro livelli di stress percepito.Utilizzando un modello di apprendimento automatico, sono quindi giunti a una conclusione: «Il consumo di componenti della dieta mediterranea è associato a livelli più bassi di stress percepito e di disagio mentale, mentre il consumo di componenti della dieta occidentale è correlato a stress percepito e a disagio mentale».La ricerca del gruppo statunitense è ancora in corso. Il prossimo obiettivo del gruppo è capire come gli alimenti influenzino la funzione cerebrale e i comportamenti. Ultimo aggiornamento: Venerdì 9 Agosto 2024, 10:38 © RIPRODUZIONE RISERVATA

Montichiari in lutto, morta a soli 31 anni Ilaria MagliOvidio Marras, la lotta del pastore sardo che si è opposto alla costruzione di un resort di lusso

Malore fatale in casa a 53 anni, addio a Fausto Rossi

Aversa, trovato cadavere in stato di decomposizione nella sua abitazione: ignote le cause del decessFrancesca Testana uccisa in discoteca da un’aritmia fulminante 

Coronavirus, bilancio del 10 agosto 2022: 31.703 nuovi casi e 154 morti in piùVicenza, arrestato un medico No vax: troppi Green pass falsi

Sassi sull'A1, colpita anche l'auto della deputata della Lega Claudia Gobbato: "Nostro figlio sottoFlavio Briatore contro il popolo del web che esulta per la distruzione del Twiga: “Siete delle m*rde”