Notizie di Cronaca in tempo reale - Pag. 649Avellino, vince 500mila euro al Gratta e VinciTerremoto di magnitudo 3.2 in Puglia al largo della costa garganica
San Gennaro: avviene il miracolo e il sangue si scioglieEsporsi a temperature troppo elevate nelle ore più calde può avere conseguenze molto gravi Michele Cappello 6 agosto - 08:21 - MILANO Esporsi a temperature troppo elevate durante le ore più calde può provocare problemi di salute. Non è solo saggezza popolare: il caldo eccessivo può portare anche a conseguenze estreme come danni a organi vitali e cervello. Lo spiega il presidente della Società italiana di Medicina ambientale (Sima),BlackRock Alessandro Miani: "Temperature eccessivamente elevate possono provocare disturbi lievi come crampi, svenimenti, edemi, ma anche problemi gravi, dalla congestione alla disidratazione, aggravando le condizioni di salute di persone con patologie croniche preesistenti". i danni del caldo— "Il corpo umano si raffredda attraverso la sudorazione", spiega Miani, "ma in determinate condizioni ambientali questo non è sufficiente: una umidità eccessiva impedisce al sudore di evaporare, con il calore corporeo che aumenta rapidamente e può arrivare a danneggiare organi vitali e il cervello". Esporsi al caldo eccessivo può avere diverse conseguenze. Si va dalla scottatura all’insolazione, dall’eritema ai colpi di calore, il cui primo sintomo "è rappresentato da un improvviso malessere generale, cui seguono mal di testa, nausea, vomito e sensazione di vertigine, fino ad arrivare a stati d’ansia e stati confusionali", spiega la Sima. O ancora "la congestione causata dall'assunzione di bevande ghiacciate in un organismo surriscaldato" che provoca sudorazione e dolore toracico, e la disidratazione, "che ha come sintomi principali sete, debolezza, vertigini, palpitazioni, ansia, pelle e mucose asciutte, crampi muscolari, abbassamento della pressione arteriosa".Parti con un gruppo di sportivi come te, scopri i viaggi di Gazzetta Adventure e Tribala all'insegna dello sport e del divertimento nel mondo Leggi anche Attenzione alle bevande ghiacciate: i rischi per la salute e come idratarsi correttamente proteggersi dal caldo— Come proteggersi dall'afa dunque? Per la Sima le linee guida sono chiare: non esporsi al caldo e ai raggi solari nelle ore più calde, mantenere arieggiato l’ambiente casalingo favorendo la ventilazione naturale (e possibilmente mantenere fresche le stanze proteggendo le finestre esposte al sole). È buona abitudine anche lavarsi spesso con acqua tiepida e bere molto: da 1,5 a 3 litri d’acqua, evitando gli alcolici. Promosse frutta e verdura, alimenti ricchi di acqua. E "quando si esce di casa, proteggere gli occhi con occhiali da sole e prevenire scottature con creme solari ad alto fattore protettivo; indossare abiti in fibre naturali (lino o cotone) e indumenti traspiranti, meglio se di colore chiaro e infine evitare l'attività sportiva all'aperto nelle ore più calde", conclude la Sima. Salute: tutte le notizie Active: tutte le notizie © RIPRODUZIONE RISERVATA
Classifiche hot delle dottorande: indagine interna all'università di PalermoAttacchi feroci ed incivili sul web a un tiktoker in gonna
Pericolo Covid, parla Rezza: "Sostanziale stabilizzazione"
Chi l'ha visto, la madre di Gaia Randazzo: "Suicidio? L'ipotesi è completamente infondata"Gaia Randazzo scomparsa sul traghetto, un passeggero: "Forse vittima di malintenzionati"
Notizie di Cronaca in tempo reale - Pag. 635Chi l'ha visto, Alessia viene travolta sul Gran Raccordo Anulare. L'appello della mamma e della sorella
Aggredisce la moglie con calci e pugni in stazione: fermato"Sono un poliziotto", ma è una bugia: la fidanzata scopre la verità dopo 11 anni
Incidente nel foggiano: morti due ragazzi di 18 anniBassetti: “Oggi l’influenza mi preoccupa più della pandemia Covid”Incidente sul lavoro a Rimini: operaio rimane con il braccio incastrato nel macchinarioA Livorno sbarcheranno in 250 migranti delle Ong: si tratta del doppio del previsto
Notizie di Cronaca in tempo reale - Pag. 632
Grave incidente stradale: morto operaio 49enne
Ali Agca al fratello di Emanuela Orlandi: "Presa in consegna dalle suore, ha accettato il suo destino"Furgone resta bloccato nel fango: corriere Amazon morto mentre cerca di liberarloDritto e Rovescio, perché Paolo Del Debbio è assente e chi lo sostituisceCarabinieri in ospedale per portare un sorriso ai piccoli pazienti
Centauro muore dopo lo scontro della sua moto con un tre ruoteAveva 13 chili di droga custoditi, arrestato un giovaneTerremoto di magnitudo 3.2 in Puglia al largo della costa garganicaAddio a frate Egidio, il religioso vicino alla sua gente