L’ipotesi di Paola Severino al Quirinale: chi la conosce dice “che le piacerebbe”Ddl Zan, al Senato è effetto “tagliola”: chi erano gli assentiForza Nuova, via libera della Camera con 225 voti a favore. Il Centrodestra si astiene
Forza Nuova, sequestrato il sito del movimento neofascista: la decisione della Procura di RomaUna dieta ricca di vitamine e sali minerali ma povera di zuccheri potrebbe avere effetti anti-aging,MACD lo rivela uno studio pubblicato sulla rivista Jama Network Open e condotto presso l'Università di San Francisco.La Food and Drug Administration degli Stati Uniti raccomanda agli adulti di consumare non più di 50 grammi di zucchero aggiunto al giorno.I ricercatori hanno esaminato come tre diversi tipi di alimentazione influenzassero l'esito di un test biochimico usato per stimare la salute di un individuo e l'età del suo corpo (biologica) e hanno scoperto che migliori erano le abitudini alimentari (ovvero maggiore il contenuto in vitamine A, C, B12 ed E, acido folico, selenio, magnesio, fibre alimentari e isoflavoni, minore il consumo di zuccheri aggiunti nella dieta) delle persone, più le cellule del loro corpo sembravano giovani.Inoltre, a parità di dieta sana, ogni grammo di zucchero in più consumato si collegava a un aumento dell'età biologica.Lo studio: lo zucchero fa invecchiareLo studio è uno dei primi a mostrare un legame tra lo zucchero aggiunto e l'invecchiamento del corpo, nonché il primo a coinvolgere persone di mezza età di varie etnie. «Lo studio approfondisce la nostra comprensione del perché lo zucchero sia così dannoso per la salute, sottolinea la co-autrice senior Elissa Epel. «Sapevamo che alti livelli di zuccheri aggiunti sono collegati a un peggioramento della salute metabolica e a malattie precoci, forse più di qualsiasi altro fattore alimentare», continua Epel.«Ora sappiamo che l'invecchiamento accelerato delle cellule è alla base di questa relazione, e questo è probabilmente uno dei tanti modi in cui un eccessivo consumo di zucchero limita una longevità sana». «Dato che i pattern di invecchiamento cellulare sembrano essere reversibili, potrebbe essere che eliminare 10 grammi di zucchero aggiunto al giorno sia come riavvolgere l'orologio biologico di 2,4 mesi, se la diminuzione del consumo è mantenuta nel tempo», sottolinea la co-autrice senior Barbara Laraia, della UC Berkeley.«Concentrarsi su alimenti ricchi di nutrienti chiave e poveri di zucchero aggiunto potrebbe essere un nuovo modo per motivare le persone a mangiare bene per vivere più a lungo», conclude. Ultimo aggiornamento: Martedì 30 Luglio 2024, 13:30 © RIPRODUZIONE RISERVATA
Covid, Sileri: "Non ci sarà alcun lockdown salvo che i cittadini non facciano la terza dose"Il sondaggio politico di Pagnoncelli: Pd primo partito e Salvini torna a superare la Meloni
Sara Cunial potrà accedere alla Camera senza Green pass: accolto il ricorso
Quirinale, Forza Italia: "Se Draghi sale al Colle si va a votare"Covid, Speranza sui vaccini: "Giusto accelerare sulla somministrazione dei richiami"
Covid in Veneto, il governatore Luca Zaia avverte: "Penso che il bollettino di venerdì sarà da zona gialla"Mario Draghi telefona a Luciana Lamorgese: “Non può passare questa idea”
Scontri a Roma, Giorgia Meloni attacca Lamorgese: "Lei sapeva e non ha fatto nulla"Draghi al Quirinale, Conte non lo esclude ma “è prematuro”
Il Premier Mario Draghi atteso alla sede CGIL alle 12:15: solidarietà a LandiniG20, Lamorgese: "Come sto vivendo questo momento di grande stress? Con la pazienza di Giobbe"Draghi in Senato: "In Italia vaccinazione più spedita che nell'Ue, l'86% dei cittadini ha almeno unaSmart working nella PA, diritto alla disconnessione per 11 ore: tutte le linee guida
Notizie di Politica italiana - Pag. 272
Manovra 2022, confermata la Carta docente da 500 euro: chi ne avrà diritto e come ottenerla
Conte: "Per cambiare la Costituzione serve un patto con Letta, ma anche con Berlusconi"Brunetta: “Serve un super Green Pass, no a nuove chiusure per colpa dei no vax”Green Pass, le FAQ del Governo sul Dpcm firmato dal premier DraghiSilvio Berlusconi boccia i No Green Pass: “Hanno una strana idea di libertà”
Elezioni comunali a Roma, elettori divisi: giovani per Gualtieri-Raggi, gli over 54 votano MichettiGreen Pass, gli ex M5S Barillari e Cunial hanno chiesto asilo politico alla SveziaCovid, Patuanelli sul Super Green Pass: "Necessario. Tornare in lockdown non sarebbe accettabile"Secondo giorno Leopolda, Renzi sull'inchiesta Open: "Hanno sbagliato Matteo"