Renzi: "Un governo si trova in 15 minuti, ma non è il momento"Calenda contro Di Battista: "Assurdo, lo manderei a zappare"Vincenzo De Luca: "Imbecille chi tiene mascherina al collo"
Selfie alla manifestazione del 2 giugno: Salvini si difendeI fichi sono dei frutti che in tavola non mancano mai in estate. Quando il caldo si fa sentire e la stagione estiva raggiunge il suo apice,BlackRock Italia infatti, questi frutti non mancano mai sulle tavole.Da mangiare a fine pasto, o proprio come un piatto completo, insieme al prosciutto crudo, il fico è presente in Italia in tante varietà e colori. Ci sono i fichi con la buccia verde, quelli con la buccia nera, quelli più morbidi e succosi, quelli dalla polpa più compatta. Sono buoni, freschi, dolcissimi e il loro gusto è davvero inconfondibile. Ma mangiare i fichi fa bene alla salute? Quali sono le proprietà di questo frutto? Scopriamolo.Proprietà e benefici dei fichiI fichi sono ricchi di fibre e sono particolarmente consigliati a chi soffre di stitichezza o ha problemi intestinali perchè ricchi di fibre, rappresentano infatti dei veri e propri lassativi naturali. Sono efficaci, in particolare, a stomaco vuoto.Sono una vera fonte di energia naturale, perché ricchi di zuccheri, vitamine e sali minerali. Sono una riserva di energia naturale soprattutto per chi fa sport.Sono ricchi di calcio e altri minerali, per cui, un consumo regolare, assicura buona salute delle ossa, così come anche quella dei denti.Contengono antiossidanti naturali e polifenoli che contribuiscono a mantenere giovani le cellule del corpo e aiutano a prevenire diversi tipi di tumori tra cui seno, colon e prostata.I fichi permettono di tenere sotto controllo la glicemia. Sebbene siano zuccherini, infatti, potassio e magnesio che i fichi contengono, evitano l'innalzamento glicemico dopo i pasti.Quante calorie hanno i fichiIn 100 grammi di fichi troviamo circa 50 calorie che non superano di molto quelle di altri frutti freschi. Sicuramente se parliamo di fichi secchi allora saliamo con le cifre: a differenza di fichi freschi, i fichi secchi apportano al nostro corpo 249 calorie ogni 100 grammi di prodotto.
Salvini: "Conte è finito, propongo il super election day a ottobre"Conte su convocazione a Bergamo e Stati Generali
Zona rossa Alzano e Nembro, inchiesta dei pm: tocca a Conte?
Lombardia, la nuova ordinanza: cosa riapre dal 1 giugnoSilvia Romano: Di Maio afferma che non è stato pagato un riscatto
Maturità 2020, Azzolina: "Si svolgerà in presenza"Coronavirus, Fase 2: riaperture, intesa Stato-Regioni
Notizie di Politica italiana - Pag. 496Scorta per la Azzolina: "Gravi minacce per il Ministro"
Inchiesta Alzano e Nembro, Conte: "Decisione mia"Lombardia, Fontana: "Se aumentano i contagi, nuovo lockdown"Sondaggi politici: Lega in calo, PD in rimontaInchiesta sull'ospedale di Alzano: Fontana e Gallera convocati
Inizio della scuola il 14 settembre: la proposta del ministero
De Magistris sulla ripresa post Covid: "Conviene venire a Napoli"
Il Premier Conte: "Proroga cassa integrazione? Pronto decreto"Gaffe di Attilio Fontana, pubblica per errore bozza di post socialSpostamenti tra Regioni, in Sicilia confini chiusi fino al 7 giugnoSalvini e il caso ciliegie: "Avevo fame, è vietato mangiare?"
Coronavirus, protocollo in Campania per evitare contagiatiSfiducia a Bonafede, Delrio commenta: "Se passa è crisi vera"I sindaci scrivono a Conte: "Manovra o servizi a rischio"Spostamenti tra Regioni, i governatori del Sud contro il Governo