Allerta meteo gialla per dieci Regioni mercoledì 23 novembre: le indicazioni della Protezione CivileTerremoto di magnitudo 4.0 nelle Marche: la terra continua a tremareMaxi tamponamento a Roma: 11 veicoli coinvolti
Terremoto di magnitudo 4.0 nelle Marche: la terra continua a tremareDi recente,MACD uno studio su Naturel a riguardo del digiuno intermittente ha svelato i suoi numerosi benefici contro malattie croniche come Alzheimer, infarto, ictus e diabete. Ma allo stesso tempo, ha svelato e analizzato anche alcuni effetti collaterali. Non a caso, l’effetto principale del digiuno intermittente potrebbe essere quello di modificare il microbioma intestinale. La ricercaLa ricerca ha visto 41 adulti americani obesi o sovrappeso, tra 20 partecipanti che hanno seguito per otto settimane una dieta ipocalorica ispirata alla dieta mediterranea, e 20 una dieta che comprendeva il digiuno intermittente e il protein-pacing. Ossia un piano che misura in modo preciso il numero di pasti attraverso il loro contenuto proteico. Il primo gruppo si è concentrato su una dieta sana a basso contenuto calorico, il secondo ha alternato il digiuno intermittente a giornate di protein pacing, con 300 calorie in più nel corso di 4 pasti ad alto contenuto proteico. I risultati hanno mostrato come le persone che hanno seguito il digiuno intermittente e protein pacing in media avessero un microbiota più ricco di specie microbiche rispetto all’altro gruppo, nonchè diversi biomarcatori legati alla perdita di peso. “Questi risultati gettano luce sugli effetti che possono aver i regimi di digiuno intermittente, come il digiuno intermittente combinato al protein pacing, interventi promettenti per il trattamento dell’obesità e la gestione della salute metabolica e del microbiota”.Photo Credits: Shutterstock - Music by KorbenLeggi anche:-- La dieta Sirt: ecco come attivare i “geni della magrezza” e perdere 3 kg in una settimana Ultimo aggiornamento: Martedì 11 Giugno 2024, 08:55 © RIPRODUZIONE RISERVATA
Ladri sbagliano casa, restituiscono la refurtiva, ripuliscono e chiedono scusa ai proprietariAllerta meteo gialla per dieci Regioni mercoledì 23 novembre: le indicazioni della Protezione Civile
Incidente in scooter, si schianta contro un'auto mentre va al lavoro: morto a 58 anni
Ragazzo di 17 anni morto investito da un treno a Melegnano: lo schianto sulla Milano-BolognaNotizie di Cronaca in tempo reale - Pag. 683
Saman Abbas: ci vorranno almeno 15 giorni per recuperare il corpo13enne trovata morta suicida in bagno: ipotesi bullismo
Mantova, 92enne aggredito da un cinghiale: si cerca l'animale anche nel modeneseStudente di 14 anni morto per un infarto: lutto al Majorana di Bari
Notizie di Cronaca in tempo reale - Pag. 691Allerta meteo in Italia, ancora un’ondata di maltempo martedì 15 novembreMuore al cimitero comunale, i familiari chiedono un risarcimento da 2,6 milioniNotizie di Cronaca in tempo reale - Pag. 682
Raccontava su TikTok la lotta contro il cancro: Alice Manfrini è morta a 24 anni
Difende la moglie ma viene picchiato con una chiave inglese: 43enne in ospedale
Tragico scontro tra Cadeo e Pontenure: perde la vita un'anziana di 88 anniHasib Omerovic, 4 poliziotti accusati di averlo picchiato, minacciato e gettato dalla finestraMaltrattamenti su minori a Ischia, arrestata una suora: violenze riprese in un videoIncidente sul lavoro a Pisa, operaio morto sul colpo dopo essere caduto da una scala
Donna trovata morta in casa in Salento con un filo intorno al collo: ipotesi omicidioHasib Omerovic, 4 poliziotti accusati di averlo picchiato, minacciato e gettato dalla finestraMantova, 92enne aggredito da un cinghiale: si cerca l'animale anche nel modeneseNel 2015 stuprò una tassista, torna in carcere per molestie ad una 17enne