Francia, Sarkozy condannato a un anno di carcere per finanziamento illecito

Israele, sulla crisi l’Unione europea fa un patatrac. «Serve una voce sola»Elezioni comunali 2023: chiusi i seggi al via lo spoglioSoldi si dimette. La Rai è bloccata, ostaggio di Meloni

C’è l’accordo dei governi sull’austerity energetica. Ma il piano di Bruxelles ne esce indebolitoL'Italia nella morsa del caldo e dell'afa: anche inizio agosto si annnuncia rovente con nuove temperature da record in arrivo. Il caldo infiammerà molte città italiane,Guglielmo rendendo poco piacevoli anche le luminose giornate di sole estive. Quali potrebbero essere quindi le soluzioni per fronteggiare l'afa estrema senza far schizzare le bollette dell'elettricità alle stelle? Ci sono dei metodi per mantenere fresca la casa senza accendere ventilatori e condizionatori? Ecco alcuni consigli semplici e gratuiti.Bloccare la luce solare con tende e persianeDurante un'ondata di caldo, è cruciale mantenere la casa fresca. Se la luce solare diretta penetra all'interno, specialmente nelle ore pomeridiane, l'ambiente può riscaldarsi rapidamente. Chiudere tende, persiane o tapparelle aiuta a ridurre l'ingresso del calore nelle abitazioni, rendendo più sopportabili le temperature interne.Mantenere una corretta idratazioneBere molta acqua è essenziale per affrontare il caldo. Un suggerimento utile è quello di tenere in frigo delle bottiglie d'acqua, e magari metterne alcune nel freezer per creare dei ghiaccioli rinfrescanti. Un'adeguata idratazione previene problemi come il colpo di calore e la disidratazione, prevenendo mal di testa e affaticamento.Docce calde per rinfrescarsiContrariamente a quanto si potrebbe pensare, una doccia calda può essere più efficace di quella fredda per raffreddare il corpo. Questo perché la doccia calda permette una migliore regolazione della temperatura corporea, favorendo la sudorazione e, di conseguenza, un raffreddamento naturale del corpo.Bere bevande calde per contrastare il... caldoAnche se può sembrare controintuitivo, bere bevande calde come tè o caffè può aiutare a rinfrescarsi. L'aumento della temperatura corporea indotto dalle bevande calde stimola il sudore, un meccanismo naturale del corpo per raffreddarsi.Raffreddare il corpo attraverso i punti di pressioneUn metodo efficace e a costo zero per abbassare la temperatura corporea è quello di immergere i polsi e le caviglie in acqua fredda. Queste aree sono ricche di punti di pressione che, una volta raffreddati, possono contribuire a diminuire la temperatura complessiva del corpo. Ultimo aggiornamento: Martedì 30 Luglio 2024, 16:48 © RIPRODUZIONE RISERVATA

Cambiamento climatico: è sbagliato invitare gli scienziati negazionisti in tv?Niente processo all’informazione, Meloni ritira la querela a Domani

Salvini, stoccata contro i sindacati: "Sarebbe curioso uno sciopero contro l'aumento degli stipendi"

Consigliere Lega Valle d'Aosta: " Mi auguro che un orso aggredisca ambientalisti"Chi è Christiane Taubira, la candidata della sinistra francese alle presidenziali

Bolzano sempre al top regioni mother friendly, ultima Basilicata - Tiscali NotizieRevisione Pnrr, il Governo difende il progetto: l’Ue aspetta

Davvero l’Ucraina aderirà all’Ue? Guida rapidaIntesa Sanpaolo premia le "imprese vincenti" di Lazio e Abruzzo - Tiscali Notizie