Cibi anti-afa, quali sono

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Patente: Tutto quello che c'è da sapere | Gazzetta MotoriDalle Tre Cime di Lavaredo al Sorapis ETFe ai Cadini di Misurina si cammina al cospetto di scenari maestosi. Culla di leggende dalle quali è piacevole farsi accompagnare Monica Conforti 21 aprile - 09:03 - MILANO Camminare accompagnati dalle leggende tramandate nei secoli dalle popolazioni che abitano la montagna. Succede, più che mai, nelle Dolomiti che con le loro stesse forme contribuiscono a scatenare la fantasia. Sono storie che non di rado nascono da esperienze di vita vissuta, ma ancora più affascinanti sono quelle che ci appaiono come mero frutto della fantasia popolare. Ecco allora tre itinerari ai piedi di altrettante montagne delle Dolomiti venete: le Tre Cime di Lavaredo, i Cadini di Misurina, il Sorapis. Ognuna di loro ha almeno una storia da raccontare. Da ascoltare camminando lentamente. La fiaba e l'escursione: i Cadini di Misurina—   In questi luoghi, sopra la Valle dell’Ansiei dove sorgono i Cadini di Misurina si racconta che un gruppo di asceti aveva trovato il luogo giusto dove fermarsi. Durante le preghiere in adorazione del sole alzavano le mani verso il cielo al tramonto; proprio durante una di queste preghiere, gli uomini per sfuggire al male furono trasformati in giganti di pietra per levarsi oltre le tentazioni. Nacquero così quei torrioni e quei pinnacoli di roccia - i Cadini, appunto - che fanno da sontuoso sfondo alle escursioni. Tra i tanti percorsi tra cui scegliere è piacevole la passeggiata sul versante meridionale dei Cadini. Un giro panoramico di meno di 10 km, la cui partenza è raggiungibile anche con la seggiovia che collega il Rifugio Col de Varda con il Rifugio Città di Capri con solo 270 metri di dislivello e una vista unica sulla catena delle Marmarole, sul Sorapis e sul Cristallo fino alle Tofane. foto Polischuk Il lago di Misurina e il gruppo del Sorapis—   Molto bello anche il Giro del Sorapis che si conclude in due giorni con un pernottamento in rifugio. Nella stessa zona è invece fattibile in giornata il percorso ad anello di 13 chilometri che da Passo Tre Croci arriva a Forcella de Marcuoira passando per il Rifugio Vandelli. Anche qui non mancano le leggende, che diventano piacevoli compagne di escursione. Si racconta, per esempio, che una bimba viziata di nome Misurina avesse chiesto a suo padre, un re gigante chiamato Sorapis, lo specchio Tuttosò per soddisfare ogni curiosità. La fata del Monte Cristallo diede lo specchio al re, ma in cambio si sarebbe dovuto trasformare in una montagna per dare ombra al suo giardino. Appena la figlia ebbe lo specchio il padre divenne una grande montagna e le sue lacrime diedero vita al lago di Misurina.Parti con un gruppo di sportivi come te, scopri i viaggi di Gazzetta Adventure e Tribala all'insegna dello sport e del divertimento nel mondo Leggi anche Essere trendy e tenersi in forma tra paesaggi avventurosi? Lo speed hiking è la risposta .bck-image_free_height { position: relative; margin-bottom: 1.6875rem; } .bck-image_free_height .image_size img { height: auto !important; width: 100% !important; } .bck-image_free_height figure{ width:100%; display: table; } .bck-image_free_height img.is_full_image { display: table-row; } La Fiaba della stella alpina delle Tre Cime—   La leggenda che accompagna le Tre Cime di Lavaredo è quella della stella alpina, di cui esistono però versioni diverse. Una di queste racconta che quando le Dolomiti emersero dalle acque, scesero sulla Terra delle creature magiche che diedero vita a fiori e piante. Così nacquero anche i fitti i boschi di abeti della zona. L’unica terra su cui non cresceva nemmeno un fiore era la grande montagna di Lavaredo. Una notte l’eco del suo pianto giunse fino alla fata Samblana che si levò nell’alto del cielo e prese tra le mani una piccola stella lucente. La depose tra le rocce della più alta delle Tre Cime di Lavaredo e la trasformò in un meraviglioso fiore stellato dai petali vellutati bianchi come la neve. Così anche la grande montagna ebbe finalmente il suo fiore. L’itinerario da non perdere è il giro delle Tre Cime di Lavaredo. Punto di partenza è il Rifugio Auronzo, a 2.320 metri di altitudine, proprio sotto la parete sud delle Tre Cime. Da qui si percorre un anello che passa per il Rifugio Locatelli (2.405 m) e dalla Forcella Col di Mezzo ( 2.315 m). Il percorso misura poco meno di 10 km, con dislivello pari a 468 metri, e si completa in 3 ore e mezza circa. Per info: www.auronzomisurina.it Montagna: tutte le notizie Active: tutte le notizie © RIPRODUZIONE RISERVATA

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