Sardine, Mattia Santori ci ripensa e si prepara per le regionaliApprovato alla Camera con 145 voti favorevoli il decreto scuolaFase 2, la Sicilia sceglie di ridurre le restrizioni dal 18 maggio
Stati generali, le parole di Conte: "Lavoriamo per il Paese"Con le temperature sempre più roventi,MACD affrontare l'estate a Roma senza condizionatori è diventato impossibile. Per evitare di tenere accesi i climatizzatori per tante ore in casa, però, esistono alcuni consigli che possono aiutare a sentire meno caldo. Dall'areazione regolare delle stanze ai giusti tessuti da indossare, scopriamo 5 consigli salva-estate da tenere presenti per ridurre l'uso di condizionatori ma aumentare comunque il fresco tra le mura di casa. 1. Spegnere elettrodomestici e dispositivi elettroniciQuando l'afa si impone, si consiglia lo spegnimento di tutti gli apparecchi elettronici. Lasciare il computer in carica o acceso, lasciare il caricatore del cellulare attaccato alla presa, ad esempio, oltre ad essere abitudini che consumano energia, emanano calore nell'ambiente. Se potete, evitate anche l'uso del phon e lasciate asciugare i capelli al vento. Evitate anche l'uso del ferro da stiro, magari optando per l'utilizzo di vestiti dai tessuti che non si sgualciscono più di tanto.2. Indumenti leggeri e traspirantiA proposito di indumenti, con il caldo è importante scegliere tessuti leggeri e naturali, come il lino o il cotone, traspiranti e che non fanno sudare. Indossare tessuti sintetici, pesanti non farà altro che aumentare il senso di calore. Inoltre è bene scoprire le parti del corpo, indossando pantaloni corti e magliette a maniche corte o vestitini per le donne. 3. Rinfrescare tempie e polsiQuando si sente molto caldo, si ha la necessità di rinfrescarsi. E' sconsigliata però una doccia fredda che potrebbe generare congestioni, meglio una doccia tiepida o bagnare con acqua fresca tempie, fronte, polsi e braccia. 4. Arieggiare gli ambientiFuori fa molto caldo, ma questo non vuol dire che non si debbano aprire le finestre in casa per far cambiare aria alle stanze, anzi. Al mattino, quando il sole non è ancora troppo alto e alla sera, è bene arieggiare gli ambienti. Nelle ore centrali, soprattutto nelle camere esposte al sole, è invece consigliato chiudere le finestre e abbassare le serrande, o chiudere le tende, per evitare all'eccessivo calore di entrare.5. Usare tende chiare, termiche e isolantiCreare zone d'ombra in casa, infine, è fondamentale per sentire meno caldo. Si consigliano tende chiare, isolanti e termiche che facciano entrare la luce ma non il calore. Per chi ha balconi e terrazzi è bene tenere aperte le tende solari, in modo che il calore venga schermato da queste. Lo stesso vale nei giardini, per ombrelloni e gazebi. Questi semplici consigli, se seguiti regolarmente, aiuteranno a ridurre l'uso di condizionatori in casa durante la giornata, rendendo gli ambienti naturalmente più freschi.
Veneto: ecco quali sport sono consentiti con l'ordinanza di ZaiaAutonomia, parla Zaia: "Ripartano i tavoli, il virus ci ha resi forti"
Zona rossa Bergamo, interrogati Conte, Lamorgese e Speranza
Matteo Salvini: "Lasciamo stare Silvia Romano"Sfiducia a Bonafede, Delrio commenta: "Se passa è crisi vera"
Coronavirus, la gaffe di Gallera sull'indice di contagio RtFase 2, Boccia: "Richiuderanno solo Regioni ad alto rischio"
Decreto Rilancio: Mattarella ha firmato il provvedimentoCaso Regeni, l'audizione di Giuseppe Conte in Commissione
Fase 2, Zaia rivendica autonomia delle regioni dal GovernoLombardia, la nuova ordinanza: cosa riapre dal 1 giugnoSfiducia a Bonafede, il voto: respinte le due mozioniStato e spese record, quanto costa la super squadra di Di Maio
Scerra M5s su Salvini e Meloni: "Vogliono gli italiani sconfitti"
Sardine in crisi, Santori: "Pausa di riflessione"
Il testo della bozza del decreto 18 maggio: cosa è previstoSondaggi politici elettorali: Conte in testa tra i leaderQuando aprono i centri sportivi? L'annuncio di SpadaforaRenzi: "Open arms? Salvini non si sconfigge in tribunale"
Coronavirus, nuova ordinanza in Sicilia: "Obbligo di quarantena""Posso togliere la mascherina?" Salvini rimproverato da FlorisSalvini e la foto dell'Etna in Campania: la bufalaPiemonte, via libera alle visite ai congiunti fuori regione