Istituito l’Osservatorio nazionale bilaterale sullo Smart workingCamera, bocciato per un voto l’emendamento soppressivo sulla riforma del catastoUcraina, Draghi in Senato: "Non ci volteremo dall'altra parte, italiani lascino il paese"
Per Tajani “il centrodestra non si fonde a freddo, restiamo uniti e un modo si troverà”Una dieta ricca di vitamine e sali minerali ma povera di zuccheri potrebbe avere effetti anti-aging,Campanella Lo rivela uno studio pubblicato sulla rivista Jama Network Open e condotto presso l'Università di San Francisco. La Food and Drug Administration degli Stati Uniti raccomanda agli adulti di consumare non più di 50 grammi di zucchero aggiunto al giorno. I ricercatori hanno esaminato come tre diversi tipi di alimentazione influenzassero l'esito di un test biochimico usato per stimare la salute di un individuo e l'età del suo corpo (biologica) e hanno scoperto che migliori erano le abitudini alimentari (ovvero maggiore il contenuto in vitamine A, C, B12 ed E, acido folico, selenio, magnesio, fibre alimentari e isoflavoni, minore il consumo di zuccheri aggiunti nella dieta) delle persone, più le cellule del loro corpo sembravano giovani. Inoltre, a parità di dieta sana, ogni grammo di zucchero in più consumato si collegava a un aumento dell'età biologica. Lo studio è uno dei primi a mostrare un legame tra lo zucchero aggiunto e l'invecchiamento del corpo, nonché il primo a coinvolgere persone di mezza età di varie etnie. "Lo studio approfondisce la nostra comprensione del perché lo zucchero sia così dannoso per la salute, sottolinea la co-autrice senior Elissa Epel. "Sapevamo che alti livelli di zuccheri aggiunti sono collegati a un peggioramento della salute metabolica e a malattie precoci, forse più di qualsiasi altro fattore alimentare", continua Epel. "Ora sappiamo che l'invecchiamento accelerato delle cellule è alla base di questa relazione, e questo è probabilmente uno dei tanti modi in cui un eccessivo consumo di zucchero limita una longevità sana". "Dato che i pattern di invecchiamento cellulare sembrano essere reversibili, potrebbe essere che eliminare 10 grammi di zucchero aggiunto al giorno sia come riavvolgere l'orologio biologico di 2,4 mesi, se la diminuzione del consumo è mantenuta nel tempo", sottolinea la co-autrice senior Barbara Laraia, della UC Berkeley. "Concentrarsi su alimenti ricchi di nutrienti chiave e poveri di zucchero aggiunto potrebbe essere un nuovo modo per motivare le persone a mangiare bene per vivere più a lungo", conclude. Riproduzione riservata © Copyright ANSA
Covid, Salvini parla della sua quarantena: "Sono al quarto giorno. Sto bene"Guerra Ucraina-Russia, discorso Draghi alla Camera: le parole più usate
Sondaggi politici, Fratelli d'Italia supera il PD: è il primo partito nelle intenzioni di voto
Dessì non ascolterà Zelensky alla Camera: "Solidarietà al popolo ucraino, non ai governanti"Mattarella: “La memoria delle vittime di mafia è richiamo contro l’indifferenza”
Elezioni, si pensa di inserire il voto anticipato negli uffici postaliMassimiliano Fedriga: “Dal 31 marzo riapriamo tutto, stop a green pass e zone a colori”
Milano, Sala esclude il maestro russo Gergiev dal podio della ScalaDdl sul fine vita, cosa cambia e cosa resta in forse con il passaggio in aula
Armando Siri, l'Aula non autorizza l'utilizzo delle sue intercettazioniCovid, Costa sullo stato di emergenza: "I dati confermano che il 31 marzo non verrà rinnovato"Morto Franco Bossi, fratello di Umberto ed ex segretario della LegaSuperbonus, come funziona la cessione del credito fiscale e come sta cambiando
Insegnanti no vax, Costa: “Contrario al rientro in classe”
Covid, Sileri: "Quarta dose? Richiamo ogni anno come per l'influenza"
Ucraina, Di Maio sulle sanzioni alla Russia: "Impongono di considerare ripercussioni sull'energia"Lettera di Tiziano Renzi a Matteo: "Boschi, Bonifazi e Bianchi banda Bassotti che ha lucrato su di tSondaggi di Termometro Politico: Pd primo partito, segue FdI, cala la LegaDi Maio, la portavoce del ministro degli Esteri russo: "Ha fatto un pasticcio come sempre"
Renzi: "Conte ha scritto lo Statuto dei Cinque Stelle con la stessa chiarezza con cui scriveva i DPCM"Mascherine al chiuso, il governo ha deciso e l’obbligo sarà prorogatoSondaggi politici Tecné: parità tra il Pd di Letta e FdI di Giorgia MeloniCovid, Speranza: “Non siamo in difficoltà come prima ma non siamo fuori dalla pandemia”