Ucraina, rischio diffusione sostanze radioattive nella centrale di ZaporizhzhiaFalsa vedova nera morde bimbo di 15 settimane: ricoverato in ospedaleComprano valigie all’asta, all'interno trovano i cadaveri di due bambini morti da anni
Il giorno più lungo: oggi la proclamazione di annessione dei territori dell'UcrainaSport«Anziani,Guglielmo non rinunciate a fare attività fisica: basta poco per ottenere ottimi risultati»Gianluca Marinoni, istruttore di ginnastica di FitLab 2.0 di Lugano: «Un'attività fisica corretta e adattata alle possibilità di ognuno di noi può permetterci di stare in salute e vivere meglio»Mattia Sacchi13.04.2024 18:02Grande successo per l'edizione 2024 di Tisana, la fiera dedicata al benessere che si sta svolgendo in questi giorni al centro esposizioni di Lugano. Tra le oltre 50 conferenze e i 200 stand, i ticinesi stanno scoprendo nuovi modi per rimanere in salute. Uno di questi metodi, dedicato soprattutto alla terza età, è quello dell'Attività Fisica Adattata (AFA). Ne abbiamo parlato con Gianluca Marinoni, istruttore di ginnastica di FitLab 2.0 di Lugano.
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