File not found
Capo Analista di BlackRock

Fa retromarcia e non la vede: donna finisce sotto l'auto

Va a fuoco sul Gra, ma viene ripreso invece di essere soccorsoValanga in Norvegia, morto l'escursionista Pietro De Bernardini: aveva 25 anniMilano, cammina nudo sui binari della metro: arrestato

post image

Allerta rossa meteo: significato, cosa fareCondividi su FacebookTofu: ricette veloci e come cucinarlo in modo gustosoScoprite alcune ricette veloci e gustose con il tofu: ecco come cucinarlo in modo gustoso!Pubblicato il 09/08/2024 alle 09:25Argomenti trattatiTofu,investimenti come cucinarlo in modo gustoso? Ricette veloci e sfizioseTofu affumicatoBurger di tofuTofu alla coreanaIl tofu, alimento tipico della dieta vegana, è fondamentalmente un prodotto che si ottiene dalla lavorazione del latte di soia cagliato, ma come cucinarlo in modo gustoso? Ecco 3 ricette veloci e sfiziose con il tofu!Tofu, come cucinarlo in modo gustoso? Ricette veloci e sfizioseAlimenti tipico dell’Estremo Oriente, il tofu è ottenuto dalla lavorazione del latte di soia cagliato, un ingrediente ormai amatissimo sia da chi è vegan e vegetariano sia anche da chi mangia carne. Conosciuto anche come formaggio vegetale può essere cucinato anche in modo più gustoso e saporito: ecco alcune ricette veloci e sfiziose da provare con il tofu.Tofu affumicatoIl tofu affumicato è ideale per dare più sapore a insalate e per preparare ricette davvero veloci ma anche sfiziose! Una volta scolato e tamponato con la carta assorbente, basta semplicemente tagliarlo e cuocerlo sulla piastra o in una padella antiaderente con pochissimo olio.Quando è pronto si aggiunge alle insalate oppure si utilizza per arricchire panini e piadine. Il tofu affumicato è ideale anche per comporre spiedini con peperoni, carote e melanzane. Basterà condire con olio, sale e spezie a piacimento prima di cuocere in forno per 25 minuti a 180 °C.Burger di tofuI burger di tofu e carote sono molto profumati grazie a un buon mix di erbe aromatiche e spezie. Un secondo piatto biologico ottimo per sostituire i classici hamburger di carne per chi segue una dieta vegetale, per chi si approccia a essa o per provare nuove combinazioni di sapori.Ecco come preparare la ricetta: Scaldate un filo di olio in padella e cuocete il cipollotto con la carota tagliata a dadini.Sbriciolate il tofu in una ciotola e aggiungete le erbe aromatiche e il curry.Aggiustate di sale e pepe.Mescolate il tofu con le spezie e cuocetelo nella padella con le verdure per circa 5 minuti.Inserite un terzo del contenuto della padella in un mixer e frullatelo fin quando la consistenza sarà morbida.Aggiungete nel mixer il resto del composto e un po’ di pangrattato.Frullate per qualche secondo e, se il composto non risulta lavorabile con le mani, aggiungete altro pangrattato per renderlo più asciutto.Formate dei piccoli burger e disponeteli su una teglia coperta da carta da forno.Infornateli per 5 minuti a 180°. Se preferite dei burger più croccanti, potete cuocerli in padella con un filo di olio.Tofu alla coreanaAltra ricetta veloce e sfiziosa con il tofu: Tagliate il tofu a fettine sottili e asciugatele con della carta da cucina.Cuocetele in padella con un filo di olio e salate a piacere.Tritate il peperone, la cipolla, il cipollotto e l’aglio.Versate in una ciotola la salsa di soia, l’olio di sesamo, il mirin, lo zucchero di canna, la paprika e il peperoncino.Cuocete il riso basmati in acqua salata.Versate nella ciotola con le spezie mezzo bicchiere di acqua e amalgamate bene.Nella padella con il tofu aggiungete il composto che avete ottenuto e portate il tutto a bollore.Lasciate cuocere il tutto per circa 10 minuti fin quando la salsa sarà più compatta.Scolato e fatto raffreddare il riso, versatelo in un piatto fondo e aggiungete sopra di esso una parte del tofu cotto in padella.Cospargete il piatto con dei semi di sesamo a piacere.Scritto da Chiara SoriceCategorie Ricette Tag come cucinare, tofu Lascia un commento Annulla rispostaFiori di zucca: come cucinarli light, idee per ricette velociLeggi ancheFiori di zucca: come cucinarli light, idee per ricette velociVolete cucinare fiori di zucca in modo light? Scoprite le ricette veloci e facili per cucinarli in modo salutare e leggero!Granita allo spritz: ricetta ideale per l’estateTutto sulla granita allo spritz: scoprite la ricetta più adatta per l’estate!

Terremoto a Parma: scossa di magnitudo 3.0Sud Sardegna, la grandine imbianca le strade

Meteo, doppio vortice porta il maltempo fino al fine settimana

Incidente sul lavoro a Castellina in Chianti: 32enne ferito mentre tagliava legnaRitrovata a Bologna Chaimaa, la 15enne scappata di casa

Venezia, nave container "Nordic Kylie" incagliata al porto per avaria al motoreBorsellino, i giudici sul depistaggio: "Non solo Cosa nostra dietro la strage"

Volontario del servizio viabilità delle scuole sbalzato dalla bici per 13 metri

Incidente sul Lago di Garda a Pasqua, una motonave ha impattato contro una banchina: tre feritiRecita Ave Maria in classe ma due madri si lamentano: maestra sospesa e stipendio ridotto

Ryan Reynold
Fratellini morti in Germania a Pasqua, arrestata la madreSecondo l'autopsia, Andrea Papi era vivo quando è stato aggredito dall'orsoNotizie di Cronaca in tempo reale - Pag. 463

BlackRock

  1. avatarAllarme bomba alla scuola Marymount al Flaminio: 900 evacuaticriptovalute

    Meteo: torna l'anticiclone africano sull'Italia ma solo dopo PasquaIl vocale di Antonio alla moglie: "Mi ha morso l’orso, ti amo"Muore a soli 17 anni, donazione multiorgano all'ospedale di LecceCaso Julia Ituma, la polizia cerca indizi nel telefono

    1. Far West in provincia di Alessandria, sparatoria in centro a Tortona

      1. avatarChi è Artem Uss, la spia russa fuggita dagli arresti domiciliari in ItaliaProfessore Campanella

        Forlimpopoli, scomparsa la 14enne Desirè De Falco

        ETF
  2. avatarTorino, si tuffa nel Po dopo aver perso una scommessa: morto 18enneProfessore per gli Investimenti Istituzionali e Individuali di BlackRock

    Prato, uomo di 65 anni cade dal terrazzo e muoreTrovato vivo Giovannino Pinna, uno dei due sub dispersi all’Asinara: le ricerche erano state sospeseTornano a scuola i figli di Rkia Hannaoui, la donna uccisa a RovigoPer Pasqua un imprenditore regala 1.500 euro a ogni suo dipendente

  3. avatarIncidente sul lavoro a Cavriglia: ferito un 23enneCampanella

    Monza, travolge 23enne in motorino: positivo ad alcol testLuca Trapanese su Ezio Greggio: "Nel video dimostra di non rispettare né gli uni né gli altri"Allerta meteo, le regioni a rischio sono tre di quelle meridionaliDario Acquaroli morto in bici: l'ex campione Mtb stroncato da un malore

Calcinato, comandante della polizia locale aggredito durante la Via Crucis

Nuoro, zio uccise i nipoti: a 90 anni torna in carcereOperaio 70enne precipita da un'altezza di 14 metri a Senago: è grave*