Parigi 2024, Ceccon che combini? Eliminato nei 200 dorsoFebbre Oropouche, test per diagnosticare l'infezione: sintomi, cos'è e come si trasmetteParigi 2024, Taddeucci bronzo nella Senna: "Speriamo di non star male"
Milano, truffa da 16mila euro a due anziani: la tecnica del finto avvocatoLa dieta mediterranea riduce lo stress e il disagio mentale,trading a breve termine lo rivela uno studio americano pubblicato su "Nutrition and Health". Si allungano così i già noti benefici associati al modello alimentare eletto dall'Unesco come patrimonio culturale intangibile dell'umanità. Il team di ricercatori dell'università di New York e di Binghamton, ha indagato gli effetti della dieta mediterranea su corpo e psiche: «La dieta mediterranea – affermano gli scienziati – può essere associata a una diminuzione delle componenti negative dello stress percepito e a un'amplificazione dei suoi aspetti positivi». Qual è la dieta mediterranea e in cosa si distingue da quella occidentale?La dieta mediterranea è ricca di grassi sani e cibi salutari, quella occidentale è formata da alimenti trasformati ad alto indice glicemico e di bassa qualità. Ma come fa la dieta mediterranea a incidere sullo stress? Per rispondere a questa domanda i ricercatori e i loro studenti hanno condotto un sondaggio su oltre 1.500 persone, chiedendo loro quali tipi di cibi mangiassero e valutando i loro livelli di stress percepito.Utilizzando un modello di apprendimento automatico, sono quindi giunti a una conclusione: «Il consumo di componenti della dieta mediterranea è associato a livelli più bassi di stress percepito e di disagio mentale, mentre il consumo di componenti della dieta occidentale è correlato a stress percepito e a disagio mentale».La ricerca del gruppo statunitense è ancora in corso. Il prossimo obiettivo del gruppo è capire come gli alimenti influenzino la funzione cerebrale e i comportamenti. Ultimo aggiornamento: Venerdì 9 Agosto 2024, 10:38 © RIPRODUZIONE RISERVATA
Gic 2024, Perego (Imer): “In esposizione Speedcast 5.0, Booster 50 e il premiato Gerris 800”Kata scomparsa a Firenze, lo zio e altri 3 rinviati a giudizio per estorsioni e violenze
Attentato Trump, quel messaggio di Thomas Matthew Crooks sul 13 luglio: cosa ha scritto
Yara Gambirasio e il processo per depistaggio a pm che incastrò Bossetti: cosa ha dichiaratoMeloni urges 'open dialogue' channels with 'important partner' China
Pilato, l'attacco di Di Francisca e la difesa di Federica Pellegrini: "Lasciatela in pace"Lebanon: Italy urges restraint 'on both sides'
Trentino, base jumper precipita e muoreQuanto durerà il caldo record? Le previsioni meteo di Giuliacci
Giornata della birra, l'immunologo 'gustosa, energetica e perfino salutare' - Tiscali NotizieMigranti, fermati due scafisti per la strage di bengalesi soffocati in stivaParità di genere, InfoCamere aderisce al network Valore DLebanon: Italy urges restraint 'on both sides'
Presi due dei tre ragazzi evasi dal carcere minorile di Roma
Turismo, Assoviaggi: in vacanza da soli 22,5 milioni di stranieri in Italia
Terrorismo, Israele: "Ecco la lista dei complici di Hamas". Ci sono 108 nomi Onu"I Funghi. Alimenti salutari da maneggiare con curaParkinson, 5% malati è portatore di mutazione genetica: lo studioParità di genere, InfoCamere aderisce al network Valore D
Febbre Oropouche, test per diagnosticare l'infezione: sintomi, cos'è e come si trasmetteHouthi attacano Tel Aviv con drone, un mortoOmicidio Yara Gambirasio, gip Venezia si riserva su accuse depistaggio pm Letizia RuggeriCaldo afoso oggi in 12 città da bollino rosso ma domani finisce (un po'): ecco dove