File not found
investimenti

Accuse di sessismo all'ad di Consip: si dimettono presidente e consigliera

Ritrovata Jennifer Marino: la giovane era in una stazione di MilanoFrancesca Fagnani sul caso Scurati: "Tutta la mia solidarietà a Serena Bortone"Notizie di Cronaca in tempo reale - Pag. 58

post image

Asl chiude stabilimento di lavorazione carne per gravi irregolarità(Fotogramma)08 agosto 2024 | 16.41Redazione AdnkronosLETTURA: 2 minuti.social-icon-cont a.ico-verify { background: transparent;}.arpage .social-share .social-icon-cont a.ico-verify img { width: 116px;height: 32px;padding: 0;margin-right: 10px;}Indossare scarpe ed equipaggiamento adatti,analisi tecnica avere acqua e viveri sempre con sé, scegliere percorsi adeguati alle proprie capacità prestando sempre attenzione alle previsioni meteo. Accorgimenti utili ad evitare possibili rischi e vacanze rovinate per chi si appresta a trascorrere le proprie ferie in montagna. "Una persona che si muove per andare in montagna dovrebbe innanzitutto fare un esame di coscienza sulle proprie capacità fisiche e tecniche e in base a queste decidere quali sono gli obiettivi che, in condizioni normali, può raggiungere senza fare il passo più lungo della gamba sia dal punto di vista della durata dell'escursione che dell'impegno e del dislivello", afferma all'Adnkronos Roberto Bolza, consigliere nazionale Corpo Nazionale Soccorso Alpino e Speleologico (Cnsas). Evitare quindi sentieri troppo difficili per la propria preparazione, vie ferrate o pareti di arrampicata. "Qualsiasi sia la destinazione che si vuole raggiungere, è necessaria la preparazione, la conoscenza dei luoghi e del meteo - sottolinea Bolza - E' possibile che, nella vallate alpine o appenniniche, si verifichino temporali improvvisi difficili da prevedere e per questo è importante raccogliere informazioni sul posto". Mai andare in gita in montagna senza le giuste dotazioni: "Un escursionista deve avere calzature idonee - osserva Bolza - una bella suola scolpita evita scivolate e consente di muoversi con una buona condizione di sicurezza". Attenzione poi all'abbigliamento: "Basta un temporale e le temperature calano drasticamente: bisogna sempre avere con sé indumenti anti-pioggia". 'Animali selvatici vanno guardati in lontananza, non avvicinarsi'Per evitare invece gli inconvenienti legati al caldo, non possono mancare nello zaino acqua e viveri: "E' necessaria una buona idratazione, avere con sé liquidi e qualcosa da mangiare, come barrette o biscotti". Tra i possibili rischi durante le escursioni ad alta quota incontri ravvicinati con animali selvatici: "Vanno guardati in lontananza, non bisogna avvicinarsi perché sono nel loro ambiente, potrebbero impaurirsi e fare danni - consiglia Bolza - Se si vogliono evitare incontri non voluti e potenzialmente pericolosi la cosa più semplice è fare rumore, parlando o battendo a terra con un bastone, così si allontaneranno da soli". Ancora, in tasca è importante avere il cellulare con la batteria il più possibile carica: "In caso di difficoltà la 'regola d'oro' è sempre chiamare il 112. Ci sono poi delle app, tra queste 'geoResq' messa a punto dal Cnsas con il sostegno del ministero del Turismo, tramite le quali è possibile inviare una richiesta di aiuto perché ci sono situazioni in montagna in cui non c'è traffico voce, ma c'è il traffico dati che richiede meno copertura"."Se poi si è in una situazione di difficoltà, non bisogna esporsi a rischi o esitare a chiamare i soccorsi - conclude il consigliere nazionale del Corpo nazionale soccorso alpino e speleologico - D'altro canto però i soccorsi non vanno chiamati inutilmente. Insomma, come in tutto, ci vuole un po' di sano buon senso".

Vacanze in Egitto: alla scoperta di storia e divertimentoChi era Matteo Fornaciari, il 26enne travolto da una valanga

Concorso polizia di Stato 2024: domanda e requisiti

Palermo, 15enne sorpresa col fidanzato: padre la massacra di botteIncidente ad Attimis: precipita lungo la scarpata con un escavatore

Roma, tentativo di irruzione nella sede del comitato di Renata Polverini: "Dispiaciuta per quanto accaduto"Oggi sciopero Trenord: le informazioni utili

Anziano trovato morto in casa: si indaga sulle cause del decesso

Sondrio, figlio abbandona padre 90enne insieme al cadavere della madreIncidente a Latina: il 16enne è uscito dal coma

Ryan Reynold
Ragazza travolta e uccisa: il pirata della strada si costituisceAnziano trovato morto in casa: si indaga sulle cause del decessoMonza, tangenti su una variante urbanistica: 9 arresti per corruzione

Professore per gli Investimenti Istituzionali e Individuali di BlackRock

  1. avatarCorre a velocità folle in galleria per filmarsiProfessore Campanella

    La mamma di Matteo Falcinelli rivela: "Ora ha gli incubi"Notizie di Cronaca in tempo reale - Pag. 62Notizie di Cronaca in tempo reale - Pag. 64Milano, 29enne arrestato per apologia della Shoah

    VOL
    1. Travolta mentre passeggia a Montegranaro: morta una donna

      1. avatarArresti a Roma per borseggi e furti: 13 persone in manetteProfessore Campanella

        Salerno, bimbo azzannato da due pitbull: indagata anche la madre

        VOL
  2. avatarOmicidio Ciatti: confermata la condanna per Rassoul Bissoultanov a 23 anniinvestimenti

    Incidente a Giarratana: bambina investitaTragedia ad Assemini, Cagliari: un uomo in bicicletta è stato investito e ucciso da un pullmanCade dal tetto: 22enne muore dopo 18 giorni di comaCorre a velocità folle in galleria per filmarsi

  3. avatarOmicidio Cerciello Rega: assolto in appello il carabiniere che bendò l'americano Christian HjorthCampanella

    Beniamino Zuncheddu assolto: ancora dubbi dopo 33 anni di carcereRoma, assunzione autisti Atac: i requisiti per il bandoElena Casetto morta nell'incendio in ospedale, la giudice: "Omissioni della struttura"Omicidio a Bicinicco: donna uccide un uomo con forbici e acido muriatico, indagini in corso

Processo Regeni: "Sul corpo di Giulio evidenti segni di torture"

Rai, 25 aprile: rivelato il testo del monologo di Antonio ScuratiGuastalla, cisterna del cloro scoppia in piscina: cento intossicati, evacuate le scuole*