Dpcm, Cirio: "Due pesi e due misure con Piemonte e Campania"Franceschini rassicura: "Salve deroghe a cinema e teatri"Nuovo Dpcm, Conte: "Cercheremo di approvarlo questa sera"
Salvini contestato in piazza: "Sei qui solo per i selfie"Una dieta ricca di vitamine e sali minerali ma povera di zuccheri potrebbe avere effetti anti-aging,Campanella Lo rivela uno studio pubblicato sulla rivista Jama Network Open e condotto presso l'Università di San Francisco. La Food and Drug Administration degli Stati Uniti raccomanda agli adulti di consumare non più di 50 grammi di zucchero aggiunto al giorno. I ricercatori hanno esaminato come tre diversi tipi di alimentazione influenzassero l'esito di un test biochimico usato per stimare la salute di un individuo e l'età del suo corpo (biologica) e hanno scoperto che migliori erano le abitudini alimentari (ovvero maggiore il contenuto in vitamine A, C, B12 ed E, acido folico, selenio, magnesio, fibre alimentari e isoflavoni, minore il consumo di zuccheri aggiunti nella dieta) delle persone, più le cellule del loro corpo sembravano giovani. Inoltre, a parità di dieta sana, ogni grammo di zucchero in più consumato si collegava a un aumento dell'età biologica. Lo studio è uno dei primi a mostrare un legame tra lo zucchero aggiunto e l'invecchiamento del corpo, nonché il primo a coinvolgere persone di mezza età di varie etnie. "Lo studio approfondisce la nostra comprensione del perché lo zucchero sia così dannoso per la salute, sottolinea la co-autrice senior Elissa Epel. "Sapevamo che alti livelli di zuccheri aggiunti sono collegati a un peggioramento della salute metabolica e a malattie precoci, forse più di qualsiasi altro fattore alimentare", continua Epel. "Ora sappiamo che l'invecchiamento accelerato delle cellule è alla base di questa relazione, e questo è probabilmente uno dei tanti modi in cui un eccessivo consumo di zucchero limita una longevità sana". "Dato che i pattern di invecchiamento cellulare sembrano essere reversibili, potrebbe essere che eliminare 10 grammi di zucchero aggiunto al giorno sia come riavvolgere l'orologio biologico di 2,4 mesi, se la diminuzione del consumo è mantenuta nel tempo", sottolinea la co-autrice senior Barbara Laraia, della UC Berkeley. "Concentrarsi su alimenti ricchi di nutrienti chiave e poveri di zucchero aggiunto potrebbe essere un nuovo modo per motivare le persone a mangiare bene per vivere più a lungo", conclude. Riproduzione riservata © Copyright ANSA
Covid, Conte ha fallito ma nessun governo avrebbe saputo fare di meglioLega, FdI e FI disertano commissione Antimafia: "C'è Morra"
Jole Santelli: la malattia di cui soffriva la Presidente della Calabria
Covid, spostamenti tra Regioni: si valuta lo stop per Rt in salitaConte sul vertice di maggioranza: "Governeremo fino al 2023"
Salvini, ora non dice più: "Fuori dalle palle chi cambia partito"Covid, Rizzoli: "Nessun cinese ricoverato in Lombardia"
Nuovo dpcm in arrivo: ipotesi coprifuoco alle 18Concorso scuola, il Pd contro l'Azzolina: "Deve essere rinviato"
Eugenio Gaudio indagato, neocommissario alla Sanità calabreseDidattica a distanza per le superiori e coprifuoco alle 22: l'ipotesiSperanza: "Ripartenza economica? Solo battendo il coronavirus"Limiti alle visite dei parenti nelle Rsa nel nuovo Dpcm
Covid, Conte: "Puntare sulla cooperazione internazionale"
Consegnate da Mattarella le onorificenze per gli eroi covid
Nuovo dpcm entro domenica: Palazzo Chigi smentisce l'ipotesiStefania Pezzopane ricorda il padre: "Mi manchi tanto"Notizie di Politica italiana - Pag. 416Decreto Ristori, le misure per le carceri
Ministro Boccia: "Parametri non cambiano. No lockdown totale"Giarrusso espulso da M5s? Report indaga sui finanziamentiLucia Azzolina programma già il ritorno a scuola con test rapidiSalvini: "In Calabria situazione migliore se gestita dai calabresi"