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Notizie di Politica italiana - Pag. 785

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Matteo Salvini blocca nave italiana con 66 migranti a bordoVideo Rimedi naturali per il ciclo in ritardo L’allenamento di Elisabetta Canalis Campanella Celebrità che odiano andare in palestra 8 cibi antidepressivi Dieta dello yogurt: i risultati possibiliNella dieta dello yogurt, da consumare preferibilmente bianco e greco, si riesce a dimagrire, ma anche ad avere una pelle idratata.Categorie ricette & diete Dieta equilibrata: come dovrebbe essere e cosa mangiare“La Guida Definitiva per una Dieta Equilibrata sottolinea l’importanza dell’equilibrio dei macronutrienti, del consumo di frutta e verdura e dell’adattamento della dieta alle esigenze individuali per il benessere generale.”Categorie Alimentazione Cimice marmorata asiatica: come proteggere gli ortiPer evitare che la cimice marmorata asiatica danneggi gli orti, i rimedi come le reti antisetto sono la soluzione migliore per prevenire i danni.Categorie Rimedi naturali Dieta dei 2 giorni: in cosa consiste questo regimeNella dieta dei 2 giorni sono ammessi cibi adatti utili a dimagrire in questo frangente senza esagerare nei giorni a seguire.Categorie ricette & diete Acidi grassi omega 3: funzioni, fonti e indicazioniGli omega-3, essenziali per la salute, hanno proprietà antinfiammatorie e benefiche per cuore, cervello e occhi. Si trovano in pesce azzurro e alcuni vegetali, ma possono essere integrati se necessario. Consultare un medico prima dell’assunzione.Categorie Alimentazione Dieta per cardiopatici: alimenti consigliatiLa dieta mediterranea, ricca di frutta, verdura, pesce, legumi e oli vegetali, è fondamentale per la salute cardiovascolare. Consumare pesce azzurro, verdure a foglia verde e mantenere un’alimentazione equilibrata aiuta a prevenire malattie cardiache.Categorie Alimentazione Sette gruppi di alimenti: quali sonoI 7 gruppi fondamentali di alimenti, tra cui carne, pesce, uova, latte, latticini, cereali e legumi, forniscono nutrienti essenziali per il nostro benessere. La varietà e la quantità consumata influenzano la nostra salute.Categorie Alimentazione Dieta: cosa non bisogna fare per perdere pesoSapere come abbinare i vari alimenti nella dieta permette di ottenere risultati in breve tempo evitando così gli errori.Categorie ricette & diete Pancia piatta: le regole da adottarePer la pancia piatta, una buona alimentazione insieme a esercizi mirati permette di raggiungere brevemente questo obiettivo.Categorie ricette & diete Dieta iperproteica: cosa si intende e cosa mangiareLa dieta iperproteica, con bassi carboidrati e alti grassi, richiede moderazione per evitare rischi per la salute. Alimenti consigliati includono carne bianca, formaggi magri e legumi. Varianti popolari includono le diete chetogenica, Dukan e paleo.Categorie Alimentazione Rimedi naturali per combattere spossatezza e affaticamentoPer combattere spossatezza e affaticamento, si possono utilizzare rimedi naturali come ginseng, rhodiola e aromaterapia, associati a un’alimentazione corretta. 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È fondamentale una diagnosi accurata e un trattamento adeguato per affrontare efficacemente il problema.Categorie Alimentazione Aumento di peso: cause e trattamentiL’aumento di peso può essere influenzato da fattori nascosti come stress, mancanza di sonno, condizioni mediche e stili di vita. Identificare queste cause attraverso una diagnosi medica e adottare strategie di intervento mirate è fondamentale.Categorie Alimentazione Vivere bene dopo i 60 anni: 10 cose da fareDopo i 60 anni, è importante guardare al futuro con entusiasmo, mantenere uno stile di vita attivo e semplice, seguire un’alimentazione sana, fare controlli medici regolari e coltivare la curiosità e la passione.Categorie Salute Dieta per ingrassare: come prendere peso in modo sanoPer un aumento di peso sano ed equilibrato, è essenziale bilanciare i macronutrienti, seguire una dieta ricca di cibi nutrienti, fare esercizio fisico moderato e mantenere uno stile di vita sano.Categorie Alimentazione Piante antizanzare: la soluzione naturale a basso costoLe piante antizanzare, come rosmarino o basilico, sono l’ideale come barriera contro questi insetti in estate.Categorie Rimedi naturali Perché la dieta non sempre funziona? 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