Papa Francesco: "Tanti giovani muoiono in guerra: è una pazzia"Casa Green: in Ue 60% di case da ristrutturare entro il 2050Roma, uomo preleva 11mila euro dal conto di un'anziana: come ha fatto
Papa Francesco parla delle sue condizioni di saluteSabrina Commis Guglielmo 23 luglio - 08:09 - MILANO Per chi deve iniziare una dieta, come va considerato il peso degli alimenti? Lo abbiamo chiesto alla nutrizionista 1 di 7: Crudi e cotti Quando si inizia una dieta, è essenziale considerare il peso degli alimenti per gestire l'apporto calorico e nutrizionale. "Quello consigliato nei piani alimentari, in genere, corrisponde alla grammatura a crudo. Questo proprio perché gli alimenti, una volta cotti, possono variare di peso in base al contenuto d'acqua, alla densità, al metodo di cottura. Pesare gli alimenti crudi consente di avere una misura più precisa delle porzioni" spiega la dottoressa Elisa Adragna, nutrizionista di MioDottore.Parti con un gruppo di sportivi come te, scopri i viaggi di Gazzetta Adventure e Tribala all'insegna dello sport e del divertimento nel mondo Continua Crudi e cotti Il fattore di conversione: cos'è? Come cambia da crudo a cotto a seconda del tipo di cottura Carne: rossa e bianca, cosa cambia Pesce grasso e magro Carboidrati, riso e pasta Frutta e verdura © RIPRODUZIONE RISERVATA
Incidente stradale in tangenziale: 50enne a piedi travolta e uccisaMaltempo, individuata tromba marina al largo di Finale Ligure
Lazio, Immobile aggredito davanti al figlio
Lampedusa, recuperati 46 migranti: c'è anche un mortoIncidente a Chieti: due anziani perdono la vita, i carabinieri indagano sulla dinamica
Frana ad Avellino: stop dei treni per un meseLutto per i paracadutisti d'Italia: morto Germano Gasparini
Incendio doloso a Novara: morto colui che ha appiccato le fiammeStudenti fuori sede: guida pratica alla gestione di una casa
Roma, crolla muro di cinta di un'abitazione: auto seppellite sotto le macerieUova di Pasqua, prezzi in netto aumento in un solo annoTerremoto in provincia di Cuneo: epicentro della scossa a RoccasparveraStilista trovato morto in casa: lavorava nell'alta moda
Lutto per i paracadutisti d'Italia: morto Germano Gasparini
Uomo truffato dall'amico di famiglia: sottratti 2 milioni di euro
Sparatoria nel centro di Frosinone: un morto e tre feriti, quarto episodio in pochi mesiVa in gita in Toscana e torna con la meningite: 13enne di Agrigento ricoveratoTreviso, grave incidente tra due auto: morta una ragazza e quattro feritiCalabria, terremoto in provincia di Cosenza: scossa di magnitudo 3.8
Chieti, rapina in villa: coniugi sequestrati e picchiati per oreRoma, intera palazzina occupata da abusiviStrage di Erba, oggi arriverà la decisione finale: il processo verrà riaperto?Santa Caterina d'Este, camion travolge auto: morta coppia a bordo della vettura