Dieta Mediterranea in estate: i consigli per non prendere peso

Toti, accolta istanza, ex presidente della Liguria torna in libertà - Tiscali NotizieLa Germania rischia di non aderire al Next Generation Eu, ecco le tesi dell’autore del ricorso LuckeCampionato europeo di calcio, quanto vale e come viene realizzato il trofeo?

Abusi sessuali su minori, nella sentenza di condanna a don Rugolo le «omissioni» del vescovo GisanaEconomia>Regole di galateo da seguire in ufficioRegole di galateo da seguire in ufficioOtto ore al giorno,Economista Italiano cinque giorni su sette, quando va bene: in ufficio si passa decisamente più tempo che a casa, almeno da svegli.di Massimo Astrini Pubblicato il 20 Luglio 2018 alle 17:45| Aggiornato il 9 Agosto 2018 alle 15:43 Condividi su Facebook Condividi su Twitter #speakup-player{ margin: 0 !important; max-width: none !important;min-height: 85px !important; padding-bottom: 25px !important; padding-top: 10px!important;}#speakup-player:empty::after{ align-items: center; background-color:#fff; border-radius: 0.5rem; box-shadow: 0 12px 24px rgba(0, 0, 0, 0.12);font-family: sans-serif; content: 'Loading...'; display: flex !important;font-size: 13px; font-weight: bold; line-height: 1; justify-content: center;min-height: 50px; text-transform: uppercase;}#speakup-player:empty{ display:block;}Argomenti trattatiVediamo alcuni comportamenti da tenere in ufficioInviare email inutiliParlare ad alta voce al telefonoMangiare alla scrivaniaRitardare alla riunioniTenere nel caos la scrivaniaPrendersi troppe pausePresentarsi quando si è malatiEd è con i colleghi e i superiori che si convive più a lungo. Come per ogni convivenza, anche quella con i vicini di scrivania ha le sue gatte da pelare. Con i colleghi e superiori ci sono regole di bon ton che è bene mettere in pratica per salvaguardare i rapporti.Vediamo alcuni comportamenti da tenere in ufficioGli atteggiamenti da evitare: sul luogo di lavoro valgono le regole di galateo e buona educazione che si dovrebbero seguire anche nella vita privata e sociale: per esempio spettegolare non è certo un buon atteggiamento neppure tra colleghi, così come presentarsi al lavoro con un profumo troppo intenso o, al contrario, senza una corretta igiene, può determinare aromi fastidiosi per chi lavora a fianco per molte ore.Inviare email inutiliAnche se la posta elettronica è ormai fondamentale per lo scambio di informazioni, è importante che l’uso non sia eccessivo. L’email non deve arrivare a sostituire la comunicazione diretta, altrimenti è segno di mancanza di fiducia nell’altro, o peggio ancora, di mancanza di relazione umana.Parlare ad alta voce al telefonoMai dimenticarsi che in ufficio non si è soli e che è importante non disturbare gli altri. In particolare, occorre evitare di utilizzare un tono di voce alto quando si parla al telefono (tanto più se lo si fa per motivi personali), e in caso di telefono cellulare, meglio evitare suonerie troppo alte che possono distrarre eccessivamente.Mangiare alla scrivaniac’è chi si porta l’insalata da casa, chi ordina la pizza al telefono, chi fa un salto al supermercato. Ma la pausa pranzo alla scrivania può essere causa di diversi fastidi per i colleghi: gli odori del cibo, così come il masticamento e altri rumori fastidiosi, per non parlare del rischio che briciole e tracce di unto finiscano sui documenti di lavoro. E’ preferibile, per riattivare la concentrazione, prendersi una salutare boccata d’aria.Ritardare alla riunionila riunione è uno dei più importanti momenti di confronto tra colleghi. Per questo, è vietato arrivare in ritardo: si mostra di non tenere in considerazione il tempo degli altri. Inoltre, anche se lo si fa per motivi di lavoro, è preferibile non utilizzare tablet e smartphone durante i meeting.Tenere nel caos la scrivaniac’è chi trasforma la propria scrivania in una specie di bazar, riempiendola di foto di famiglia, soprammobili e souvenir di viaggi, e chi ammucchia i documenti di lavoro senza un criterio ed un ordine, finendo così con rimanervi quasi “seppellito”. Non è il caso di esagerare, soprattutto occorre evitare che il proprio caos finisca con il danneggiare gli altri. Meglio quindi non eccedere in personalizzazioni, soprattutto se portano via spazio ai documenti di lavoro.Prendersi troppe pauseprima la pausa caffè, poi la capatina alla toilette e poi il break sigaretta, più volte durante la giornata. Chi si prende troppe pause finisce per non essere molto apprezzato e per mostrarsi poco collaborativo. Si può infatti impiegare il tempo, invece che per l’ennesimo caffè, per aiutare i colleghi a sbrigare le loro incombenze.Presentarsi quando si è malatisiccome nessuno vuole rischiare di ammalarsi, è meglio evitare di presentarsi in ufficio con la febbre. Anche i datori di lavoro sono ormai consapevoli che un impiegato che si presenta malato rappresenta più un rischio che un vantaggio, perché può contagiare anche chi è sano.Articoli correlatiinEconomiaAeroporti bloccati e voli cancellati in tutto il mondo: guasti tecnici mettono a rischio le vacanze estiveinEconomiaLe novità per la pensione di vecchiaia dal 2027inEconomiaAnalisi dei crolli in Borsa: cause e conseguenzeinEconomiaSocial card "Dedicata a te": aumento dell'importo e nuove modalità di distribuzioneinEconomiaA novembre l’edizione nr. 7 del Mese dell’educazione finanziariainEconomiaAntitrust avvia istruttoria su 6 influencer: chi sono?

Autonomia, dalla Sardegna quarto sì al referendum. Manca solo Puglia - Tiscali NotizieL’oro olimpico di Martinenghi e l'eredità per le piscine italiane in crisi

Al via "ITI" urbani, regione Marche sottoscrive convenzioni con comuni - Tiscali Notizie

Chiusa l’indagine sul naufragio di Cutro: sei indagati per omicidio colposo. Salvini: «Dalla loro parte»L’Ue vara il nuovo “mercato” per le emissioni e chiede di aiutare i poveri

La gaffe sul risarcimento ai sopravvissuti alla Shoah mette in difficoltà LindnerNotizie di Lifestyle in tempo reale - Pag. 2

Il prosecco combatte la guerra contro il clima con i cannoniPrefisso cellulare 380, a quale operatore appartiene?