File not found
Guglielmo

"Area Draghi": cosa prevede il progetto politico di Matteo Renzi

Silvio Berlusconi ha votato a Milano per i referendumDino Giarrusso lascia il Movimento 5 Stelle per fondare un nuovo partitoElezioni amministrative e referendum 2022, sconti per tornare a casa a votare: come ottenerli

post image

Governo Draghi a rischio: cosa succede il 21 giugnoIn estate,Professore del Dipartimento di Gestione del Rischio di BlackRock con le alte temperature e l'umidità, il colpo di calore è una minaccia seria. Vediamo cos'è, come identificarne i sintomi, come prevenirlo e intervenire per evitare conseguenze pericolose 3 agosto 2024 - 14:00 Il caldo può essere rischioso: vediamo cosa sono i colpi di caloreSiamo nel pieno del periodo estivo, fa caldo anzi caldissimo e c’è la volontà, magari, di andarsi a godere un po’ di fresco in montagna facendo una sana escursione.Tuttavia, il periodo che va dalla fine di luglio alla fine di agosto, alle nostre latitudini, potrebbe essere molto rischioso in questo senso. Viene definito “canicola” o “solleone”, e rappresenta il periodo più caldo dell’anno.La canicola è caratterizzata da ondate di calore che durano diversi giorni, con una temperatura esterna all’ombra che non scende mai sotto i 20°C durante il giorno. Ph.: Gettyimages/Manuel-F-OLe temperature eccessive fanno sì che il corpo umano non riesca a recuperare del tutto durante la notte.La stanchezza, quindi, si fa sentire, la disidratazione diventa un fattore concreto e il colpo di calore può aspettarci dietro l’angolo.L’escursionismo durante un’ondata di calore, perciò, richiede l’adozione di una serie di precauzioni per evitare i rischi associati alla pratica sportiva in condizioni di forte caldo.Ecco di seguito alcuni aspetti da tenere sempre a mente in queste casistiche. 1 – Colpo di sole oppure colpo di calore?Come si è detto poc’anzi, soprattutto in virtù della canicola e diversamente da come la si possa pensare, il colpo di sole e di calore è molto frequente alle nostre latitudini.In special modo quando ci si ritrova ad altitudini piuttosto basse durante un’escursione. Tuttavia, c’è una sostanziale differenza tra “colpo di sole” e “colpo di calore”.Essi risultano simili per quanto riguarda i sintomi, ma non per quanto concerne le cause che li producono.Il colpo di sole, definito anche come “insolazione”, avviene a causa di una prolungata esposizione della testa ai raggi solari, che può avvenire anche in situazioni di temperature non eccessivamente elevate. Ph.: Gettyimages/megafloppInfatti, il fattore decisivo in questo caso dipende dalla quantità di tempo in cui si è rimasti esposti al sole senza aver protetto il capo in precedenza. Lo sforzo più o meno eccessivo, in questo senso, non fa differenza.I sintomi possono essere eritemi, arrossamento degli occhi, sintomi neurologici legati al surriscaldamento della scatola cranica, dunque nausea, vomito e vertigini.Il colpo di calore, o “ipertermia”, invece, è causato dalle alte temperature, dalla scarsa ventilazione e dunque da un alto tasso di umidità nell’aria che non consentono un buon funzionamento della termoregolazione dell’organismo umano.Non è appunto un caso se questo tipo di patologia può verificarsi anche in ambienti chiusi. Il colpo di calore fa salire rapidamente la temperatura corporea fino a 40°C e oltre, quando normalmente è attorno ai 37°C.Tutto ciò avviene quando c’è molta umidità nell’aria e il corpo fatica a disperdere il calore accumulato dalle alte temperature e prodotto dallo sforzo muscolare attraverso la sudorazione.I sintomi si presentano improvvisamente e possono essere: assenza di sudorazione, affanno, tachicardia, febbre e collasso. 2 – Cosa fare in caso di colpo di sole e di calorePer quanto riguarda il colpo di sole la soluzione è sempre la stessa. Questo significa cercare un riparo all’ombra e mettersi in posizione semi seduta.Oppure porre delle compresse bagnate sulla testa e sui polsi e bere acqua molto lentamente.Nel caso di un colpo di calore, invece, sarebbe necessario portare la persona interessata all’ombra, spogliarla, metterla distesa e sollevare le gambe.Di poi, bisognerebbe cercare di idratarla poco a poco e bagnarle il corpo.Se la persona affetta dal colpo di calore, però, dovesse manifestare subito gravi sintomi, allora è sempre bene rivolgersi direttamente al 118.3 – Come prevenire i colpi di calorePer non incorrere in colpi di sole oppure di calore, allora è bene partire dal corretto abbigliamento da utilizzare.L’istinto potrebbe dirci di vestirci il meno possibile, optando per pantaloncini, una t-shirt oppure una canotta traspirante.Tuttavia, è importante valutare il percorso che si andrà ad affrontare, la stagione in cui ci si troverà e la quota che si vorrà raggiungere.Per quanto riguarda il primo punto, ci si potrebbe ritrovare a dover attraversare tratti caratterizzati da erba alta.In questo caso, il pantalone lungo può risultare di grande aiuto per evitare irritazioni e proteggerci dalle zecche. Una buona soluzione è rappresentata proprio dai pantaloni modulabili.Per quanto riguarda il secondo punto, invece: durante l’estate il meteo in montagna può subire cambi repentini, e non sono da escludersi temporali improvvisi anche nel corso della più rovente e soleggiata delle giornate.Quindi, nello zaino magari è bene inserire sempre un guscio impermeabile.In terzo luogo: la quota.Più è elevata la quota massima che si vorrà raggiungere, e più il termometro tenderà a scendere. Un pile nello zaino, in questo senso, ingombra poco e può sempre tornare utile per queste evenienze. Ph.: Gettyimages/frantic00Si potrebbe anche essere tentati dall’idea di escludere i classici scarponi da trekking a caviglia alta, optando per un paio a caviglia bassa, in modo da far respirare maggiormente il piede.Questa scelta, però, va ponderata sulla base di quanto sarà impegnativo l’itinerario da affrontare.Lo stesso discorso vale per i sandali da trekking: possono rappresentare una “fresca” soluzione per le escursioni facili oppure per un ricambio post escursione, tuttavia sono meno idonei su un terreno impervio.L’aspetto fondamentale, ad ogni modo, è limitare al massimo i rischi di insolazione: perciò, bisogna sempre dotarsi di un cappellino o di una bandana, di colore preferibilmente chiaro.In aggiunta, non possono mancare gli occhiali da sole con protezione UV, così come la crema solare (portarla nello zaino è buona norma così da poter procedere a riapplicarla, con il sudore si tende infatti a eliminarla in poche ore).Ultima cosa fondamentale: l’acqua. L’importante, specie durante le giornate calde, è evitare la disidratazione.Sarebbe buona regola possedere più acqua rispetto a quanto si potrebbe pensare lungo il medesimo itinerario e in condizioni meteo non estreme. Dunque, si dovrebbe optare per due litri (minimo 0,75) e, se possibile, anche di più.4 – Quando si deve evitare un’escursione in caso di canicolaIn definitiva, quando è bene rendersi conto di dover rinunciare ad un’escursione a causa del caldo eccessivo?Di norma, nel momento in cui le temperature risultino superiori ai 30°C, oppure nel caso in cui un itinerario presenti lunghi tratti aperti e impossibili da evitare.Oppure ancora in caso di gravi problemi di salute e di età dei partecipanti. Spesso, è meglio rimandare un’escursione per evitare possibili incidenti.Visitare una grotta, fare una discesa di canyoning, nuotare in un fiume di montagna o pagaiare in un lago: queste sono solo alcune idee di attività alternative che potrebbero essere il giusto compromesso in attesa che le temperature diventino più accettabili. _ Leggi gli altri articoli su salute e benessere Seguici sui nostri canali social!Instagram –  Facebook – Telegram   #ESTATE#PREVENZIONE Lorenzo Zamana © RIPRODUZIONE RISERVATA Commenta per primo

Conte risponde a Di Maio: “Se vuole fare un partito, ce lo dirà lui”Notizie di Politica italiana - Pag. 212

Legge sul suicidio assistito, tra i relatori in aula al Senato ci sarà anche Pillon

Scissione Di Maio, quando nel 2017 scriveva: "Se cambi casacca ti dimetti e vai a casa"Renzi boccia Giuseppe Conte: “Non sa fare politica, non è capace”

Sondaggi politici, Fratelli d’Italia ancora primo partito ma in lieve caloBerlusconi si rivolge agli elettori di centro e Cinque Stelle: "Venite con noi"

Cosa può cambiare nella linea di Draghi dopo le richieste di Conte  

Convention Fratelli d'Italia, parla la leader Giorgia Meloni: "L'Occidente ha svenduto i suoi valori"La strana coppia: Luigi Di Maio incontra Beppe Sala per un nuovo progetto politico

Ryan Reynold
Notizie di Politica italiana - Pag. 215Notizie di Politica italiana - Pag. 212Siccità, altre quattro regioni pronte per lo stato di emergenza

Capo Analista di BlackRock

  1. avatarSalario minimo, Tridico (Inps) : "Aiuta a far crescere le pensioni future dei giovani"VOL

    Epatite acuta nei bambini, Sileri: "In Italia una decina di casi segnalati, 3 confermati"M5s, Azzolina decide di lasciare Conte per seguire Luigi Di Maio“Ne ho le tasche piene”: ecco cosa ha detto Draghi a MattarellaDdl Concorrenza approvato al Senato: 180 voti a favore e 26 contrari

      1. avatarDl aiuti, Conte non fa marcia indietro: "Avevamo annunciato che non avremmo votato"Professore Campanella

        Sondaggi politici, Mario Draghi leader più amato sui social (pur non avendo un profilo)

  2. avatarDi Maio verso l’addio al M5s: iniziata alla Camera la raccolta firme per un nuovo gruppotrading a breve termine

    Notizie di Politica italiana - Pag. 196Bonus profughi ucraini: quando arriva, a quanto ammonta e come richiederloOrlando: "Intervento sui salari bassi prima di tagliare il cuneo fiscale"Sconti per l’estate: il governo verso un nuovo Decreto bollette

  3. avatarMatteo Renzi: il suo libro "Il Mostro" è primo in classifica in ItaliaProfessore del Dipartimento di Gestione del Rischio di BlackRock

    Guerra in Ucraina, Luigi Di Maio: "Nessuna campagna anti Russia in Italia"Conte contro Draghi, nodo superbonus: la nostra inchiesta sul flop del 110%M5S, Di Battista a Conte: "Magari il Movimento esce quando i Parlamentari matureranno la pensione"Draghi in Senato, maggioranza tratta su mozione: si punta a una risoluzione unitaria

Alla Camera passa il Dl Aiuti e vince il si anche con il voto del M5s  

La scelta di Berlusconi: “Riscendo in campo per evitare un governo di incapaci”Sondaggi politici Supermedia, testa a testa tra Pd e FdI per il primo partito  *