Madre di 16 anni e figlio di 10 mesi uccisi a colpi di pistola e trovati abbracciati l’uno all’altraArmi a Kiev, Borrell: "Oggi nessuna decisione sui Tank"Maltempo in California: colpita Montecito, la zona dei vip
Sparatoria durante il Capodanno Cinese: chi sono le 10 vittimeLa dieta mediterranea riduce lo stress e il disagio mentale,ETF lo rivela uno studio americano pubblicato su "Nutrition and Health". Si allungano così i già noti benefici associati al modello alimentare eletto dall'Unesco come patrimonio culturale intangibile dell'umanità. Il team di ricercatori dell'università di New York e di Binghamton, ha indagato gli effetti della dieta mediterranea su corpo e psiche: «La dieta mediterranea – affermano gli scienziati – può essere associata a una diminuzione delle componenti negative dello stress percepito e a un'amplificazione dei suoi aspetti positivi». Qual è la dieta mediterranea e in cosa si distingue da quella occidentale?La dieta mediterranea è ricca di grassi sani e cibi salutari, quella occidentale è formata da alimenti trasformati ad alto indice glicemico e di bassa qualità. Ma come fa la dieta mediterranea a incidere sullo stress? Per rispondere a questa domanda i ricercatori e i loro studenti hanno condotto un sondaggio su oltre 1.500 persone, chiedendo loro quali tipi di cibi mangiassero e valutando i loro livelli di stress percepito.Utilizzando un modello di apprendimento automatico, sono quindi giunti a una conclusione: «Il consumo di componenti della dieta mediterranea è associato a livelli più bassi di stress percepito e di disagio mentale, mentre il consumo di componenti della dieta occidentale è correlato a stress percepito e a disagio mentale».La ricerca del gruppo statunitense è ancora in corso. Il prossimo obiettivo del gruppo è capire come gli alimenti influenzino la funzione cerebrale e i comportamenti. Ultimo aggiornamento: Venerdì 9 Agosto 2024, 10:38 © RIPRODUZIONE RISERVATA
Spari a Parigi, due morti e almeno quattro feriti: fermato un uomoCoppia di turisti francesi presi a sassate in Marocco: morta la donna
Isole Tonga, terremoto di magnitudo 5.5
L'avvocato della Kaili: "Lei di quei soldi non sapeva nulla"Affonda nave militare in Thailandia: oltre 30 dispersi
Donna divorata da uno squalo: stava facendo il bagno con il maritoLa lettera dell'attivista iraniana dal carcere: "Torturata e presa a calci"
La Cina respinge le accuse: "Noi sempre trasparenti sui dati Covid"Anche l'Australia chiederà il test covid negativo per gli ingressi dalla Cina
Città del Messico, scontro tra treni sulla linea 3 della metropolitana: un morto e 23 feritiAlgeria, scontro tra un'auto e un autotreno: morta una famiglia di otto personeEsplode una mina in Burkina Faso: almeno 10 mortiNotizie di Esteri in tempo reale - Pag. 302
A 4 anni sa leggere e contare in 6 lingue: chi è Teddy, bimbo prodigio
Le cambiano il volo ma la valigia resta a terra, costretta a indossare la stessa tuta per 10 giorni
Ritrovato uomo senza memoria: è mistero su chi sia e da dove vengaCatturato segnale radio da una galassia a 8,8 miliardi di anni luce di distanza dalla TerraIl 2023 di Kim: "Aumenteremo esponenzialmente il nostro potenziale atomico"Kiev allo stremo: solo uno su tre ha acqua e riscaldamento
Esplode un mega acquario a Berlino: strade allagate e feritiSecondo fermo per Greta Thunberg durante le proteste in Germania: l’attivista portata via di pesoSparatoria in Florida, morti e feriti durante le riprese del videoclip del rapper French MontanaUccisi in un parcheggio per un paio di scarpe da basket