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Covid, boom di contagi in Slovenia: tasso di positività al 53%

USA, tornado devastano sei Stati americani: centri abitati rasi al suolo, dispersi e almeno 80 mortiGermania, Dario Lettieri morto a 52 anni: ha avuto un incidente stradaleVariante Omicron, presidente medici Sudafrica: "Sintomi non gravi ma anziani restano a rischio"

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Boom di contagi Omicron in Danimarca: 183 casi e 165 in più in soli due giorniSport«Anziani,analisi tecnica non rinunciate a fare attività fisica: basta poco per ottenere ottimi risultati»Gianluca Marinoni, istruttore di ginnastica di FitLab 2.0 di Lugano: «Un'attività fisica corretta e adattata alle possibilità di ognuno di noi può permetterci di stare in salute e vivere meglio»Mattia Sacchi13.04.2024 18:02Grande successo per l'edizione 2024 di Tisana, la fiera dedicata al benessere che si sta svolgendo in questi giorni al centro esposizioni di Lugano. Tra le oltre 50 conferenze e i 200 stand, i ticinesi stanno scoprendo nuovi modi per rimanere in salute. Uno di questi metodi, dedicato soprattutto alla terza età, è quello dell'Attività Fisica Adattata (AFA). Ne abbiamo parlato con Gianluca Marinoni, istruttore di ginnastica di FitLab 2.0 di Lugano.

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