Covid, Lamorgese: "Forse altri lockdown, vediamo"Lega, FdI e FI disertano commissione Antimafia: "C'è Morra"Dpcm anti-Covid, Conte alle categorie: "Subito indennizzi"
Di Maio: "Saremo tra i primi ad avere il vaccino del coronavirus"L'alimentazione può essere alleata di un'abbronzatura omogenea e duratura. Esistono,ETF infatti, cibi che accelerano l'abbronzatura ma sempre proteggendo la pelle. Quali sono?Alcuni alimenti, se mangiati con regolarità, sono ricchi di sostanze in grado di stimolare la tintarella e prolungarne la durata. Anche per chi non potrà stare settimane intere sdraiato in spiaggia a prendere il sole, dunque, scopriamo quali sono i "cibi amici" da assumere con regolarità durante l'estate.I cibi per un'abbronzatura che dura di piùSi tratta, prevalentemente, di frutta e verdura, perché sono ricche di vitamine utili a migliorare e far durare l'abbronzatura. Ecco un elenco di cibi da assumere:Carote: preferibilmente crude, sono ricche di carotene, una sostanza liposolubile che accelera l'abbronzatura. Si consiglia di condirle con olio extravergine di oliva (ricco di omega 3) che ne favorisce l'assorbimentoZucca: da consumare cotta, ha proprietà simili alla carotaPomodoro: è ricco di licopene, un carotenoide con proprietà antiossidanti. Protegge e migliora l'abbronzaturaPeperoni, sedano, broccoli, rucola: tutti cibi ricchi di vitamina C e carotenoidiFrutti di bosco: ricchi di vitamine e antiossidanti. In particolare lamponi, mirtilli, more, fragoline e ribes, grazie ai polifenoli, mantengono la pelle elastica e idratataAlbicocche, melone, anguria, pesche e prugne: si tratta di tutti cibi ricchi di vitamina A e D, sostanze che aumentano il livello di melanina nel corpo. Nell'anguria ci sono anche le vitamine B e B6, contenute nell’anguria, aumentano la durata dell’abbronzaturaSemi oleosi: ricchi di vitamina E, ottimo antiossidante che ritarda l'invecchiamento della pelle favorito dall'esposizione solarePesce azzurro: ha le stesse proprietà dell'olio extravergine d’olivaA questi è d'obbligo aggiungere l'olio extravergine d’Oliva, ricco di antiossidanti. Se ne consiglia l'utilizzo a crudo per condire verdure sopra elencate. Aiuta a favorire l’assorbimento della vitamina C e dei carotenoidi, rende la pelle più elastica e liscia e aiuta a contrastare la formazione dei radicali liberi grazie alla vitamina E.
Sileri: "A Natale differenze tra regioni in base ai dati"Coronavirus, Mattarella: "Evitare che si creino disuguaglianze"
Notizie di Politica italiana - Pag. 420
Lockdown nelle grandi città da lunedì: l'ipotesi del governoCoronavirus in Veneto, Zaia annuncia 5 fasi sulla Sanità
Discoteche in Sardegna, il consigliere: "Scelto di rischiare"Naufragio migranti, Salvini: "Tragedia, ma chi parte rischia"
Salvini davanti al GIP di Palermo, Open Arms parte civileCalabria zona rossa: Spirlì contro l'ordinanza
Covid, appello degli scienziati per "misure drastiche subito"Caos Calabria, Feltri provoca Conte: "Chieda alla 'Ndrangheta"Nuovo Dpcm, Conte lo ha firmato: le misure fino al 24 novembrePremier Conte, sondaggio: crollo gradimento in una settimana
Nuovo dpcm, niente DAD a scuola. L'Azzolina: "I contagi sono altrove"
Covid dicembre, Zampa: "Niente lockdown totale, avanti così"
Covid Campania, De Luca: "Non siamo zona rossa, ma rosée"Covid, Sileri contro i tamponi: "Numero positivi sottostimato"Comunali Roma, Vittoria Sgarbi candidato sindaco per il centro destraCoronavirus, attività motoria senza mascherina: nuove disposizioni
Decreto con misure anti Covid affiancato alla manovra: l'ipotesiNuovo dpcm entro domenica: Palazzo Chigi smentisce l'ipotesiMeloni contro il governo: "Dicevano che non ce n'è coviddi"Conte: "Vaccino anti coronavirus potrebbe arrivare a dicembre"