Copenaghen, prende fuoco la Vecchia Borsa: crolla la gugliaMorto Terry Anderson: era ostaggio in LibanoBimba morta in auto, papà accusato di omicidio colposo: ecco perché
New York, morto l'uomo che si era dato fuoco davanti al tribunale del processo di TrumpLe albicocche sono un frutto protagonista dell'estate,Professore Campanella dolcissime e succose sono amate da grandi e bambini e fanno molto bene alla salute e all'abbronzatura, che non guasta. Scopriamo le proprietà delle albicocche e perché fa bene mangiarle.Frutta al posto del pasto: sì o no?Le albicocche, poche calorie e tanta energiaL'albicocca è un frutto a basso contenuto calorico: contiene circa 50 calorie per 100 grammi se si tratta di albicocche fresche. Questo frutto è ricco di fibre alimentari, antiossidanti, vitamine e minerali. Contiene, inoltre, sostanze fitochimiche che aiutano a prevenire le malattie cardiache, a ridurre il colesterolo Ldl (anche detto “colesterolo cattivo”) e sono alimenti anti-cancro.Le albicocche sono un'ottima fonte di vitamina A e caroteni, noti per avere proprietà antiossidanti e per fare bene alla vista. La vitamina A è necessaria anche per mantenere sana la pelle e le mucose. Il consumo di frutta ricca di caroteni aiuta anche il corpo a proteggersi dal tumore ai polmoni e della cavità orale. La vitamina C, di cui le albicocche sono ricche, aiutano l’organismo a resistere contro le infezioni e a combattere i radicali liberi.Le albicocche sono ricce di potassio, ferro, zinco, calcio e manganese. Il potassio, soprattutto, aiuta a mantenere la salute del cuore e un buon equilibrio degli elettroliti nel corpo, regolando frequenza cardiaca e pressione sanguigna. Contengono anche composti polifenolici antiossidanti come la luteina, la zeaxantina e la criptoxantina che agiscono come veri e propri spazzini nei confronti dei radicali liberi e che rallentano l'invecchiamento.Albicocche e abbronzaturaCi piace tanto mangiare le albicocche in estate, anche perché aiutano ad abbronzarsi in fretta e bene (come anche questi altri 14 cibi), sono infatti ricchi di betacarotene.
Attacco Iran a Israele: le parole di MacronIran contro Israele: "L'attacco coi missili non è riuscito per metà"
Fa volare un drone vicino al Cremlino: fermato un italiano
Migranti, "Meloni si rassegni, ho 30 barche pronte a partire": lo rivela uno scafistaNotizie di Esteri in tempo reale - Pag. 75
Suicidio assistito, in Veneto arriva il secondo sì: Gloria potrà porre fine alla propria vitaAfghanistan, 50 vittime accertate dopo le inondazioni
Israele attacca la Cisgiordania: due persone hanno perso la vita a causa del raidSpazio, la Nasa posticipa il lancio della Starliner al 17 maggio
Gaza, rischio di carestia imminenteIncendio sul molo di Oceanside Pier in CaliforniaElezioni Usa 2024, dopo i democratici domani tocca ai repubblicani votare ai Caucus in WyomingIsraele, proteste anti Netanyahu a Tel Aviv: i manifestanti chiedono un accordo
Notizie di Esteri in tempo reale - Pag. 74
Pentagono: "Kiev utilizzi armi Usa solo in Ucraina"
Nuove sirene di allarme a Kerem Shalom nel sud di IsraeleMilano, incendio distrugge un centro massaggi: 6 persone evacuateGli USA ne sono certi: Israele non attaccherà l'Iran prima della fine della Pasqua ebraicaMaltempo, almeno 4 morti in Texas a causa di una forte tempesta
Ucraina, Putin ha un obiettivo per Zaporizhzhia: riavviare la centrale nucleareGuerra Russia-Ucraina, sale il numero delle vittime a BelgorodIran, Raisi avverte: con un attacco duro Israele verrebbe rasa al suoloLe dichiarazioni di Kristi Noem, possibile vice di Trump: "Ho ucciso il mio cane, lo odiavo"