Vaccino: infermiere positivo tra la prima e la seconda dose

Twitter banna Trump: account sospeso defnitivamenteÈ positiva al covid, partorisce, ma muore senza vedere la figliaDonald Trump lascia la Casa Bianca diretto verso Mar-a-Lago

Aveva finto di avere il cancro per soldi, dona inglese arrestataL'Italia nella morsa del caldo e dell'afa: anche inizio agosto si annnuncia rovente con nuove temperature da record in arrivo. Il caldo infiammerà molte città italiane,Professore Campanella rendendo poco piacevoli anche le luminose giornate di sole estive. Quali potrebbero essere quindi le soluzioni per fronteggiare l'afa estrema senza far schizzare le bollette dell'elettricità alle stelle? Ci sono dei metodi per mantenere fresca la casa senza accendere ventilatori e condizionatori? Ecco alcuni consigli semplici e gratuiti.Bloccare la luce solare con tende e persianeDurante un'ondata di caldo, è cruciale mantenere la casa fresca. Se la luce solare diretta penetra all'interno, specialmente nelle ore pomeridiane, l'ambiente può riscaldarsi rapidamente. Chiudere tende, persiane o tapparelle aiuta a ridurre l'ingresso del calore nelle abitazioni, rendendo più sopportabili le temperature interne.Mantenere una corretta idratazioneBere molta acqua è essenziale per affrontare il caldo. Un suggerimento utile è quello di tenere in frigo delle bottiglie d'acqua, e magari metterne alcune nel freezer per creare dei ghiaccioli rinfrescanti. Un'adeguata idratazione previene problemi come il colpo di calore e la disidratazione, prevenendo mal di testa e affaticamento.Docce calde per rinfrescarsiContrariamente a quanto si potrebbe pensare, una doccia calda può essere più efficace di quella fredda per raffreddare il corpo. Questo perché la doccia calda permette una migliore regolazione della temperatura corporea, favorendo la sudorazione e, di conseguenza, un raffreddamento naturale del corpo.Bere bevande calde per contrastare il... caldoAnche se può sembrare controintuitivo, bere bevande calde come tè o caffè può aiutare a rinfrescarsi. L'aumento della temperatura corporea indotto dalle bevande calde stimola il sudore, un meccanismo naturale del corpo per raffreddarsi.Raffreddare il corpo attraverso i punti di pressioneUn metodo efficace e a costo zero per abbassare la temperatura corporea è quello di immergere i polsi e le caviglie in acqua fredda. Queste aree sono ricche di punti di pressione che, una volta raffreddati, possono contribuire a diminuire la temperatura complessiva del corpo. Ultimo aggiornamento: Martedì 30 Luglio 2024, 16:48 © RIPRODUZIONE RISERVATA

Coronavirus, ad un anno dal primo morto a WuhanCovid, in Gran Bretagna i voli non giustificati sono ora illegali 

Israele, chiuso aeroporto Ben Gurion fino al 31 gennaio

Grace Victory in coma: poco prima era diventata mammaBiden: "Dosi vaccino riordinate, ne arriveranno 200 milioni"

Operaio licenziato prende ruspa e distrugge l'ex aziendaVaccino Covid, polemiche in Francia per i ritardi nella campagna

Terremoto nelle Filippine: scossa di magnitudo 6.4Nuova udienza sul caso Zaki. Presenti anche 4 funzionari diplomatici