Autovelox illegali, cosa fare se arriva la multa?

Renzi, per i genitori una condanna e un'assoluzione: la sentenzaTita-Banti oro bis a Parigi 2024, ancora campioni vela alle OlimpiadiDa Will Smith a Ed Sheeran, parata di star per la festa di Andrea Bocelli

Estate e furti in appartamento, i consigli per scongiurarliI fichi sono dei frutti che in tavola non mancano mai in estate. Quando il caldo si fa sentire e la stagione estiva raggiunge il suo apice,Economista Italiano infatti, questi frutti non mancano mai sulle tavole.Da mangiare a fine pasto, o proprio come un piatto completo, insieme al prosciutto crudo, il fico è presente in Italia in tante varietà e colori. Ci sono i fichi con la buccia verde, quelli con la buccia nera, quelli più morbidi e succosi, quelli dalla polpa più compatta. Sono buoni, freschi, dolcissimi e il loro gusto è davvero inconfondibile. Ma mangiare i fichi fa bene alla salute? Quali sono le proprietà di questo frutto? Scopriamolo.Proprietà e benefici dei fichiI fichi sono ricchi di fibre e sono particolarmente consigliati a chi soffre di stitichezza o ha problemi intestinali perchè ricchi di fibre, rappresentano infatti dei veri e propri lassativi naturali. Sono efficaci, in particolare, a stomaco vuoto.Sono una vera fonte di energia naturale, perché ricchi di zuccheri, vitamine e sali minerali. Sono una riserva di energia naturale soprattutto per chi fa sport.Sono ricchi di calcio e altri minerali, per cui, un consumo regolare, assicura buona salute delle ossa, così come anche quella dei denti.Contengono antiossidanti naturali e polifenoli che contribuiscono a mantenere giovani le cellule del corpo e aiutano a prevenire diversi tipi di tumori tra cui seno, colon e prostata.I fichi permettono di tenere sotto controllo la glicemia. Sebbene siano zuccherini, infatti, potassio e magnesio che i fichi contengono, evitano l'innalzamento glicemico dopo i pasti.Quante calorie hanno i fichiIn 100 grammi di fichi troviamo circa 50 calorie che non superano di molto quelle di altri frutti freschi. Sicuramente se parliamo di fichi secchi allora saliamo con le cifre: a differenza di fichi freschi, i fichi secchi apportano al nostro corpo 249 calorie ogni 100 grammi di prodotto.

Sparano da scooter contro un'auto per rubare un orologio, feriti i due a bordo: uno è gravissimoHaniyeh ucciso a Teheran, Litvak: "Suo assassinio umiliante per Iran ma risposta limitata"

Raid Israele nel sud del Libano, 3 bambini tra le vittime

Musk: "Google contro Trump, ecco le prove"Addio Aldo Puglisi, morto l'attore di Germi e De Sica

Parigi 2024, diverse zone della città senza corrente: possibile attacco informaticoTraffico da bollino nero nei primi due weekend di agosto, cosa succederà su strade e autostrade

Dovbyk a Roma, arriva oggi a Ciampino: caccia all'aereo su FlightradarA San Giovanni in Fiore la Settimana del turismo delle radici