File not found
Capo Stratega di BlackRock Guglielmo Campanella

Morte Diana Pifferi: verso il processo contro la madre

Tragedia a Marano: morto ex capo della protezione civileBologna, frana colpisce Monterenzio: due case distrutte e 18 persone evacuateLa tragedia: Matteo Stella trovato morto nel letto da sua madre

post image

Fidanzati messinesi uccisi in Inghilterra: le salme tornano in ItaliaLa gara Lo spagnolo Ilias Fifa vince la 98ª edizione del Giro di Castelbuono G. Rondelli • 27 lug Sul podio anche l'americano Nick Hauger e l'italiano Ahmed Ouhda Running Strategie per il ritmo della mezza maratona: consigli per tutti C. Montanera • 27 lug A metà tra distanza breve e distanza lunga,BlackRock affrontare una mezza maratona impostando il giusto... il training Vuoi correre una mezza maratona in autunno? La tabella per la 6ª settimana di allenamento G. Rondelli • 26 lug Ecco il programma suggerito dal coach per chi prepara una gara sui 21 chilometri nei prossimi... Parla il fisioterapista Tendine d'Achille e corsa: cosa dice la scienza D. Domeniconi • 26 lug Con Fisiorunning affrontiamo un tema con cui la maggior parte dei runner ha che fare nel corso... Allenamento running Quanto deve essere lungo il lunghissimo per la mezza maratona? C. Montanera • 25 lug È utile correre più di 21km per preparare una mezza maratona? Vediamo quando ha senso e quando... Le curiosità Triathlon a Parigi 2024: numeri, età media dei vincitori, precedenti e ricorsi storici A. Fumi • 24 lug I favoriti e i campioni al via, la cabala e le situazioni ricorrenti: tutti i fatti curiosi... la storia Fiasconaro e un record... lungo 50 anni: così è rimasto il re azzurro degli 800 G. Rondelli • 24 lug Lo scorso 16 luglio, l'ex atleta ha compiuto 75 anni. Dal 1973 detiene il primato italiano... DESTINAZIONE ACTIVE Scanno terra del triathlon (e non solo): è festa per 500 triatleti e per appassionati di outdoor A. Fumi • 24 lug Assegnate le slot per il Mondiale XTERRA sulle montagne abruzzesi, ai piedi del borgo che è... Focus Giovani e corsa: come e quanto allenare la velocità G. Rondelli • 22 lug I consigli di coach Rondelli per i giovani runner Training Corsa e recupero: quanto tempo tra un allenamento intenso e l’altro? C. Montanera • 21 lug Se non è sufficiente rischiamo di farci male, ma se è eccessivo rischiamo di non trovare benefici:... Il fisioterapista Sarcopenia e corsa: perché è importante allenare la forza D. Domeniconi • 19 lug Dai 30 anni d'età si perde il 3-5% di massa muscolare ogni decennio. Con Fisiorunning vediamo... il training Vuoi correre una mezza maratona in autunno? La tabella per la 5ª settimana di allenamento G. Rondelli • 19 lug Per chi prepara una gara sui 21 chilometri nei prossimi mesi, ecco il programma suggerito dal... ANNIVERSARIO Il Giir di Mont fa 30: il 27-28 luglio, Premana festeggia la decana dello Skyrunning A. Fumi • 19 lug Trentesimo anniversario per la gara di Skyrunning delle Alpi Orobie con campioni del passato... La ricerca Camminata o corsa? Quale attività consuma più energia (e calorie)? E. Spagnuolo • 18 lug Uno studio ha messo a confronto camminata e corsa, per scoprire quale delle due ha un costo... consigli Quali allenamenti deve preferire un runner in estate? C. Montanera • 17 lug Estate: l'allenamento rimane lo stesso? Vediamo come variare i workout quando il caldo e l'umidità... il tema Si corre più forte in pista o su strada? Dipende dalla... distanza G. Rondelli • 17 lug Andiamo a vedere, con l'aiuto del coach, le differenze tra queste due tipologie di corsa. Ecco... TRIATHLON Triathlon con le ruote grasse? Tutti a Scanno, in riva al lago a forma di cuore A. Fumi • 16 lug Nel fine settimana del 20-21 luglio, XTERRA Lake Scanno radunerà 400 triatleti specialisti... trail running È tempo di volare in piena sicurezza con le Hoka Speedgoat 6 ai piedi I. Righetti • 16 lug Vi presentiamo una scarpa da trail running giunta alla sesta edizione. Garantisce trazione... focus Giovani e corsa: ecco perché è utile allenarsi in montagna (d'estate) G. Rondelli • 15 lug Andiamo a vedere una serie di allenamenti utili a mantenere la condizione anche in vacanza,... running È tempo di volare con le Hoka Speedgoat 6 ai piedi G. D. Sport • 15 lug Vi presentiamo le Hoka Speeedgoat 6, una scarpa da trail running giunta alla sesta edizione,... L'esercizio Camminare all'indietro sul tapis roulant? Ecco i pro, i contro e quanto è sicuro R. Cristilli • 15 lug Un trend sui social ha fatto scoprire i benefici di una pratica insolita I percorsi Trail running: 4 gare di corsa tra scoperte enogastronomiche I. Righetti • 14 lug Per un viaggio di corsa enogastronomico tra alte montagne, dolci colline e... cantine! Ecco... salute Mal di schiena lombare: l'attività che tutti possono fare e che aiuta a ridurre il dolore R. Cristilli • 14 lug Camminare regolarmente aiuta a superare questa tipologia di mal di schiena Road to Paris Yeman Crippa e le prove tecniche di medaglia ai 2000 metri del Sestriere G. Rondelli • 13 lug L'azzurro, primatista italiano della maratona, si sta allenando in altura in vista delle Olimpiadi il training Vuoi correre una mezza maratona in autunno? La tabella per la 4ª settimana di allenamento G. Rondelli • 12 lug Per chi prepara una mezza maratona in autunno, ecco il programma suggerito da coach Giorgio... Allenamento Lungo collinare: le caratteristiche dell’allenamento estivo perfetto C. Montanera • 11 lug È un allenamento molto utile e può essere un'ottima base per le maratone d'autunno. Capiamo... tecnica La volata finale nelle gare di corsa: i segreti per prepararla (e gestirla) G. Rondelli • 10 lug Per essere veloci negli ultimi metri di una competizione sono spesso fondamentali i lavori... TRIATHLON Challenge Roth: una festa del triathlon a suon di record A. Fumi • 10 lug Ditlev e Haug vincono il Challenge Roth con i nuovi “world best” nella distanza ironman allenamento Correre fa bene: dal cuore alle ossa ecco 7 effetti positivi che il running ha sulla salute R. Cristilli • 10 lug La corsa aiuta a star bene e cambia il corpo di chi la pratica apportando diversi benefici Corsa e mente In estate non hai voglia di correre? Ecco come mantenere la motivazione anche in vacanza C. Montanera • 9 lug Temperature in rialzo, ferie, poche gare all'orizzonte: la motivazione del runner cala in un... 1234567…220

Si immerge nel lago ghiacciato: perde conoscenza e muoreBimba nasce in auto a Torino grazie all'aiuto della tassista

Suora 90enne va addosso con l'auto a quella di un prete e muore

Due 15enni violentano minore e filmano la scena: arrestatiFanno infibulare la figlia durante una vacanza in Africa: la scoperta durante una visita medica

Ragazzini con lividi sul volto: l'ultima preoccupante tendenza su TikTokScontri per Cospito, Salvini: "Intervenire duramente"

Muore schiacciato da un bus: l'uomo aveva 53 anni

Segrega e picchia la figlia per giorni: arrestatoTre studenti investiti da un bus in provincia di Taranto, non sono gravi

Ryan Reynold
Cospito ricoverato all'ospedale San Paolo di Milano: a rischio di edema cerebraleNeonata morta a 8 mesi in ospedale: due medici condannati per omicidioIncendio in un capannone: distrutto il carro di Carnevale dedicato a Raffaella Carrà

Economista Italiano

  1. avatarDaniel Radosavljevic morto in carcere in Costa Azzurra: il giovane di Rho aveva 20 anniProfessore del Dipartimento di Gestione del Rischio di BlackRock

    YES è il tema di TEDxVerona 2023, l’evento che torna a parlare di innovazione e futuroIncidente a Calendasco, l'auto prende fuoco: Sara muore carbonizzataTragico incidente nel milanese, a Ozzero: un morto e un ferito graveRegistra le conversazioni della moglie con l'amante: condannato a 4 mesi di reclusione

    1. Terremoto, sisma di magnitudo 3.7 nel catanese: interessata la zona di Adrano

      1. avatarPartorisce in casa e il bimbo muore dopo 30 ore di travaglio: querelate le ostetricheGuglielmo

        Terremoto in Turchia, Meloni: "Vicinanza alle popolazioni colpite"

  2. avatar23enne scomparsa a Ponsacco: trovata mortaCapo Analista di BlackRock

    Finge gravidanza e parto per tornare con l'ex: a processo per stalkingSbatte sul pavimento la figlia di 2 anni e picchia la moglie: arrestatoBimba nasce in auto a Torino grazie all'aiuto della tassistaAccoltella il vicino durante una lite: arrestato per tentato omicidio

    VOL
  3. avatarGli rubano la pensione: colletta dei Carabinieri per aiutarloanalisi tecnica

    Scomparsa Cristina Golinucci: ricerche con il georadar vicino al convento dove sparìSospetto femminicidio a Merano: morta una 39enneCaso Cospito: Nordio nega la revoca del 41bisSvastica al Parco Nord a Milano, l’indignazione dell’Anpi: “Provocazione di stampo fascista”

"Mia figlia è un corpo che cammina": le parole della mamma della "vittima" di Ciro Grillo

In giro per il centro nonostante i domiciliari: arrestato un 60enneChi l'ha visto, Saman: lo zio Danish mostra l'ultimo percorso fatto dalla nipote. Le immagini inedite*