Poliziotto di 25 anni si spara con la pistola d'ordinanza: trovato morto dai colleghi

Terni, detenuto incendia la propria cella e muore intossicato dal fumoÈ morta Tina Turner: tra i cantanti pop e soul più famosi di sempre, aveva 83 anniPrevisioni meteo, il colonnello Guidi: "A giugno ancora instabilità"

Pensionata trovata morta dietro una siepe: le indagini dei carabinieriL'Italia nella morsa del caldo e dell'afa: anche inizio agosto si annnuncia rovente con nuove temperature da record in arrivo. Il caldo infiammerà molte città italiane,criptovalute rendendo poco piacevoli anche le luminose giornate di sole estive. Quali potrebbero essere quindi le soluzioni per fronteggiare l'afa estrema senza far schizzare le bollette dell'elettricità alle stelle? Ci sono dei metodi per mantenere fresca la casa senza accendere ventilatori e condizionatori? Ecco alcuni consigli semplici e gratuiti.Bloccare la luce solare con tende e persianeDurante un'ondata di caldo, è cruciale mantenere la casa fresca. Se la luce solare diretta penetra all'interno, specialmente nelle ore pomeridiane, l'ambiente può riscaldarsi rapidamente. Chiudere tende, persiane o tapparelle aiuta a ridurre l'ingresso del calore nelle abitazioni, rendendo più sopportabili le temperature interne.Mantenere una corretta idratazioneBere molta acqua è essenziale per affrontare il caldo. Un suggerimento utile è quello di tenere in frigo delle bottiglie d'acqua, e magari metterne alcune nel freezer per creare dei ghiaccioli rinfrescanti. Un'adeguata idratazione previene problemi come il colpo di calore e la disidratazione, prevenendo mal di testa e affaticamento.Docce calde per rinfrescarsiContrariamente a quanto si potrebbe pensare, una doccia calda può essere più efficace di quella fredda per raffreddare il corpo. Questo perché la doccia calda permette una migliore regolazione della temperatura corporea, favorendo la sudorazione e, di conseguenza, un raffreddamento naturale del corpo.Bere bevande calde per contrastare il... caldoAnche se può sembrare controintuitivo, bere bevande calde come tè o caffè può aiutare a rinfrescarsi. L'aumento della temperatura corporea indotto dalle bevande calde stimola il sudore, un meccanismo naturale del corpo per raffreddarsi.Raffreddare il corpo attraverso i punti di pressioneUn metodo efficace e a costo zero per abbassare la temperatura corporea è quello di immergere i polsi e le caviglie in acqua fredda. Queste aree sono ricche di punti di pressione che, una volta raffreddati, possono contribuire a diminuire la temperatura complessiva del corpo. Ultimo aggiornamento: Martedì 30 Luglio 2024, 16:48 © RIPRODUZIONE RISERVATA

Ergastolo della patente: che cos'è e come funzionerebbeFratelli d’Italia condannato per la foto di due papà usata per attaccare la maternità surrogata

Sesso per 24 ore con la moglie: non potrà più avere rapporti

Milano, parla uno dei due vigili che ha picchiato una donnaRagazza dispersa nelle acque del fiume Lao: il rafting, la gita scolastica, le ricerche

Notizie di Cronaca in tempo reale - Pag. 365Incidente a Faenza, moto si schianta contro auto: morto Franco Di Maria

Caltanissetta, 76enne in ospedale in codice verde muore poche ore dopo: aperta un'inchiestaMilano, incendio nel palazzo: Eddie Santacatterina morto a 85 anni davanti a moglie e figlia