File not found
Capo Stratega di BlackRock Guglielmo Campanella

Coronavirus, Gallera valuta ordinanza per bloccare passeggiate

Martina (PD), la proposta: riduzione orario di lavoro a 30 oreFeltri difende la Lombardia e attacca il ministro SperanzaGiorgia Meloni ammette le sue colpe sul Mes

post image

Festa del Lavoro 2020: il messaggio di Sergio MattarellaVerratti: "Ci sono situazioni per le quali la vacanza in montagna è sconsigliabile,ETF principalmente a causa di condizioni fisiche, limiti di età e specifici problemi di salute"Dolomiti Bellunesi (Fotogramma/Ipa)13 luglio 2024 | 08.05Redazione AdnkronosLETTURA: 2 minuti.social-icon-cont a.ico-verify { background: transparent;}.arpage .social-share .social-icon-cont a.ico-verify img { width: 116px;height: 32px;padding: 0;margin-right: 10px;} Vacanza in montagna benefica per la salute fisica e mentale, ma non sempre e non per tutti. "Ci sono situazioni e persone per le quali è sconsigliabile, principalmente a causa di condizioni fisiche, limiti di età e specifici problemi di salute", spiega all'Adnkronos Salute Vittore Verratti, medico, docente di Scienze dell'esercizio fisico e dello sport, Università degli Studi 'G. D'Annunzio' Chieti-Pescara e componente del Consiglio direttivo della Società italiana di medicina di montagna (Simem). Per chi sono controindicateChi soffre "di patologie cardiache, come malattie coronariche o insufficienza cardiaca, potrebbero trovare difficile affrontare l'altitudine e l'attività fisica intensa che spesso accompagnano le escursioni in montagna. Allo stesso modo, le persone con problemi respiratori, come l'asma o la broncopneumopatia cronica ostruttiva (Bpco), potrebbero sperimentare un aggravamento dei sintomi a causa della minore concentrazione di ossigeno in alta quota. I bambini molto piccoli e le persone anziane possono avere difficoltà a gestire le sfide fisiche e ambientali delle escursioni in montagna. I bambini potrebbero non avere la resistenza necessaria, mentre gli anziani potrebbero essere più suscettibili a infortuni o a problemi legati alla pressione sanguigna e alla respirazione in alta quota", sottolinea Verratti. Anche le persone che "non sono in buone condizioni fisiche o che non hanno un'adeguata preparazione atletica potrebbero trovare le escursioni in montagna estremamente faticose e rischiose. La mancanza di allenamento può aumentare il rischio di infortuni e ridurre la capacità di gestire situazioni impreviste. Le persone che soffrono di disturbi d'ansia o di fobie specifiche, come la paura delle altezze (acrofobia), possono trovare l'ambiente montano particolarmente stressante e angosciante. Questo può portare a episodi di panico o a difficoltà nel godersi la vacanza". Le donne in gravidanza, specialmente negli ultimi mesi, raccomanda Verratti, "dovrebbero evitare le escursioni in alta quota a causa del rischio di complicazioni. L'altitudine può influenzare negativamente sia la madre che il feto, aumentando il rischio di ipossia (carenza di ossigeno)". Le persone "con problemi di equilibrio o di mobilità, dovuti a condizioni come la sclerosi multipla, il Parkinson o altre patologie neurologiche, possono trovare pericoloso affrontare terreni irregolari e sentieri montani. A chiunque si trovi in una di queste categorie o abbia dubbi sulla propria idoneità a una vacanza in montagna, è consigliabile consultare un medico prima di partire. Inoltre, scegliere percorsi meno impegnativi, rimanere a quote più basse e programmare pause frequenti può aiutare a ridurre i rischi". In conclusione, "sebbene la montagna offra un ambiente meraviglioso e benefico per molti, è importante valutare attentamente le proprie condizioni fisiche e mentali prima di intraprendere una vacanza in quota", conclude Verratti. { }#_intcss0{ display: none;}#U11630498573yED { font-weight: bold;font-style: normal;}

Toninelli accusa Fontana: "La sanità lombarda è un fallimento"Fase 2, governo: "Dal 18 possibile stop al vincolo dei congiunti"

Sondaggi politici: aumenta la fiducia nel governo Conte

Taglio stipendi parlamentari: Di Maio lo rilancia per aiutare ospedaliCoronavirus, le Sardine scrivono a Conte

Coronavirus, la lettera di una bambina a ConteMerate, Massimo Panzeri indagato: "Dica che va da un amico"

Conte contro Salvini e Meloni: fuori luogo per il 54% degli italiani

Quarta Repubblica, l'attacco di Maria Giovanna Maglie a ConteBonetti: Aassegno alle famiglie nel prossimo decreto"

Ryan Reynold
Teresa Bellanova: "Regolarizziamo 600mila clandestini"Salvini e l'apertura delle chiese: i cardinali non sono d'accordoCoronavirus, Fontana consegna a Conte il Patto per lo Sviluppo

Professore Campanella

  1. Riapertura negozi in fase 2: cambia tutto, il piano di ConteRenzi lancia un ultimatum a Conte in SenatoMusumeci freddo sulla Fase 2: "Non riaprirò la Sicilia"Mozione di sfiducia contro Bonafede: l'annuncio di Salvini

    1. Giorgio Gori sul gioco d'azzardo: il tweet scatena la polemica

      1. avatarMerate, Massimo Panzeri indagato: "Dica che va da un amico"analisi tecnica

        Fase 2, buono mobilità per l'acquisto di monopattini e biciclette

  2. avatarFase 2, Salvini attacca Conte: "Riaprire subito, così falliamo"Capo Stratega di BlackRock Guglielmo Campanella

    Coronavirus, Sicilia in fase 2: Musumeci apre al rientroNon è L'arena, il dettaglio alle spalle di Matteo SalviniCoronavirus, Azzolina sulla maturità: "Esame orale da 40 crediti"Sondaggi politici: Lega in calo, sale Fratelli d'Italia

  3. avatarCoronavirus, gli errori di Fontana secondo l'Ordine dei Medicianalisi tecnica

    Notizie di Politica italiana - Pag. 520Sondaggi politici Carta Bianca: Lega in calo, cresce Italia VivaCoronavirus, La Russa attacca senatore M5S: bagarre in aulaDi Maio su Silvia Romano: "Ho chiesto scusa al padre"

Coronavirus Lombardia, Saviano risponde a Salvini

Coronavirus, Lamorgese: "Controlli rafforzati per Pasqua"Il Decreto aprile verrà approvato a maggio: slittato il cdm*