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Particelli • 19 lug L'Istituto Superiore di Sanità sfata anche i tanti miti sull'acqua di rubinetto che si sono... focus Attacco d'ansia, i segni per riconoscerlo e come prevenirlo G. Martiradonna • 19 lug Fiato corto, sensazione di morsa alla gola, di infarto incipiente o svenimento. Per alcuni... Da sapere Nausea dopo l'allenamento: da cosa può dipendere e come evitarla M. Cappello • 19 lug Dalla cura dell'alimentazione all'idratazione, ecco come tenere sotto controllo la sensazione... salute orale Usare il collutorio ogni giorno può fare male alla salute? Ecco cosa dicono gli esperti D. Particelli • 19 lug Perché aggiustare qualcosa che non è rotto? Questo vale anche per i batteri del cavo orale I consigli Troppe docce fanno male? Ecco quanto e come lavarsi secondo gli esperti F. Palma • 18 lug Con il caldo e torna il solito dilemma estivo: ecco le linee guida degli scienziati su come... neuroscienze Memoria implicita e memoria esplicita: le differenze e come funzionano G. Martiradonna • 18 lug Ci sono due tipi di memoria a lungo termine: memoria implicita ed esplicita. Ecco cosa sono... PSICOLOGIA "Perché capitano tutte a me?" e altre domande inutili: danni e rimedi D. C. Masella • 18 lug Meno autocritiche, più autocompassione. I consigli della psicoterapeuta i consigli Bacne: ovvero i brufoli sulla schiena. Le cause, i rimedi, la prevenzione D. Particelli • 18 lug Piccoli e semplici accorgimenti possono aiutare a ridurre il problema, soprattutto nei mesi... psicologia Senso di colpa: come liberarsene? I consigli della psicoterapeuta D. C. Masella • 17 lug Ecco cosa fare per smettere di autopunirsi le indicazioni Medicinali in estate sotto i 25°: come conservarli e come portarli in viaggio D. Particelli • 17 lug I consigli dell'Agenzia Italiana del Farmaco per portare con sé i farmaci necessari e assicurarsi... la ricerca Le emozioni fanno battere anche lo stomaco: lo dice uno studio italiano M. Cappello • 16 lug Tramite una innovativa pillola, alcuni ricercatori hanno monitorato l'attivazione dello stomaco... La guida Come prendersi cura della pelle in estate A. Castiglioni • 16 lug Con il caldo cambiano le esigenze della pelle, che ha bisogno di cura costante e di pochi prodotti... medicina Ormone della crescita: cos'è e quali sono i sintomi di una sua carenza G. Martiradonna • 16 lug Indispensabile per regolare crescita e metabolismo, se manca gli effetti si ripercuoto su tutto... la grande iniziativa Vittoria for Women Tour, a San Felice Circeo le parole d’ordine sono integrazione e prevenzione R. Parretta • 16 lug La quarta tappa dell’iniziativa di Vittoria Assicurazioni si arricchisce. In campo anche 4... estate Mal di testa da caldo: perché succede e come rimediare R. Cristilli • 15 lug Un nuovo studio ha confermato un legame tra il caldo e l'emicrania La storia Jack Vanore, da Uomini e Donne al SUP: "Dopo la malattia sono rinato grazie al mare" F. Palma • 15 lug L'ex corteggiatore e tronista si è innamorato degli sport acquatici dopo aver superato un periodo... alimentazione Lo xilitolo fa male al cuore? Ecco cosa dice la scienza G. Martiradonna • 15 lug Un recente studio mette in guardia sui possibili effetti avversi. Ma la chiave, in questo caso,... psicologia Saper lasciare andare persone e situazioni: come combattere la paura di restare soli D. C. Masella • 15 lug Autostima e autoefficacia contro la paura di restare da soli e di non meritare il cambiamento focus Integratori a base di olio di pesce: a cosa servono e quando prenderli G. Martiradonna • 15 lug Fanno bene al cuore, agli occhi e proteggono dal declino cognitivo. Ma sono in alcuni casi La ricerca Contro l'acne gli Omega-3 sono grandi alleati: ecco perché D. Particelli • 15 lug Uno studio condotto in Germania su 60 persone evidenzia le potenzialità degli Omega-3 per contrastare... I consigli Peli incarniti: come prevenirli e affrontarli A. 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