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Dieta della menopausa: i consigli per l’estate

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Dopo sci: i migliori modelli da ordinareQuesto sport ha debuttato alle Olimpiadi nel 1988. A Tokyo,VOL 4 ori per i cinesi e uno per i giapponesi 23 luglio - 10:35 - MILANO Popolare in Asia, praticato da quasi 50 milioni di persone nel mondo, il tennistavolo ha esordito ai Giochi a Seul 1988 con le gare di singolo e doppio per uomini e donne. Nel 2008, la competizione di doppio è stata sostituita con la competizione a squadre e il programma è stato ampliato per i Giochi di Tokyo 2020 per includere il doppio misto. Le gare si disputeranno all'Arena Sud di Parigi. Categorie e regole Singolare maschile: gli uomini competono in un formato a eliminazione diretta. Singolare femminile: le donne si affrontano in un formato a eliminazione diretta. Doppio misto: sono squadre composte da un uomo e una donna. Eventi a squadre: squadre di tre giocatori competono in una serie di partite di singolare e doppio. Si assegna un titolo per la gara maschile e uno per la gara femminile. Le partite a squadre consistono in quattro partite di singolare e una partita di doppo, ciascuna giocata al meglio di cinque giochi. Formato: si giocano al meglio dei 7 set. Ogni set si gioca fino a 11 punti e un giocatore deve vincere con almeno due punti di vantaggio. Attrezzatura: il tavolo è lungo 2,74 metri, largo 1,525 metri e alto 76 cm. La rete è alta 15,25 cm. Il tavolo è diviso in due metà da una rete, si usa una pallina molto leggera e delle racchette sofisticate in legno e coperte da una superfice di gomma su entrambi i lati. Limiti di tempo: i giocatori hanno diritto a una pausa di 1 minuto tra i set e una pausa di 2 minuti tra le partite. Ogni giocatore o squadra ha diritto a un timeout per partita, della durata di 1 minuto. La squadra maschile cinese composta da Ma Long, Fan Zhendong e Xu Xin, oro a Tokyo 2020 I medagliati a Tokyo 2020 SINGOLARE MASCHILE Oro: Ma Long (Cina) Argento: Fan Zhendong (Cina) Bronzo: Dimitrij Ovtcharov (Germania) SINGOLARE FEMMINILE Oro: Chen Meng (Cina) Argento: Sun Yingsha (Cina) Bronzo: Mima Ito (Giappone) SQUADRA MASCHILE Oro: Cina (Ma Long, Fan Zhendong, Xu Xin) Argento: Germania (Dimitrij Ovtcharov, Timo Boll, Patrick Franziska) Bronzo: Giappone (Jun Mizutani, Koki Niwa, Tomokazu Harimoto) SQUADRA FEMMINILE Oro: Cina (Chen Meng, Sun Yingsha, Wang Manyu) Argento: Giappone (Kasumi Ishikawa, Mima Ito, Miu Hirano) Bronzo: Hong Kong (Do Hoi Kem, Lee Ho Ching, Minnie Soo Wai Yam) DOPPIO MISTO Oro: Jun Mizutani / Mima Ito (Giappone) Argento: Xu Xin / Liu Shiwen (Cina) Bronzo: Lin Yun-ju / Cheng I-ching (Taipei Cinese) Risultati e medaglie italiane Finora l'Italia non ha ancora conquistato una medaglia nel tennistavolo ai Giochi.  Gli italiani in gara Debora Vivarelli: nata a Bolzano il 28 gennaio 1993, è alla seconda Olimpiade.   Giorgia Piccolin: nata a Bolzano il 15 gennaio 1996, dal 2018 si allena in Francia ed è stata una delle grandi protagoniste della Bundesliga tedesca, oltre che della Nazionale italiana. All'esordio olimpico, nel 2022 argento a squadre ai Giochi del Mediterraneo. Il programma a Parigi 2024 Sabato 27 luglio Singolo donne e uomini, turno preliminare (15-18) Doppio misto, ottavi di finale (15-18) Singolo donne e uomini, primo turno (20-23) Domenica 28 luglio Singolo donne e uomini, primo turno (10-14) Doppio misto, quarti di finale (16-18) Singolo donne e uomini, primo turno (20-23) Lunedì 29 luglio Singolo donne e uomini, primo turno (10-14) Doppio misto, semifinali (16-18) Singolo donne e uomini, secondo turno (20-23) Martedì 30 luglio Singolo donne e uomini, secondo turno (10-14) Doppio misto, finale per il bronzo (13.30-16) Doppio misto, finale (20-23) Mercoledì 31 luglio Singolo donne e uomini, secondo turno (10-13) Singolo donne e uomini, terzo turno (15-18) Singolo donne e uomini, terzo turno (20-23) Giovedì 1° agosto Singolo donne, quarti di finale (2 match) (10-13) Singolo uomini, quarti di finale (1 match) (10-13) Singolo donne, quarti di finale (1 match) (15-18) Singolo uomini, quarti di finale (2 match) (15-18) Singolo donne, quarti di finale (1 match) (20-22) Singolo uomini, quarti di finale (1 match) (20-22) Venerdì 2 agosto Singolo donne, semifinale (10-12) Singolo uomini, semifinale (10-12) Singolo donne, semifinale (13.30-15.30) Singolo uomini, semifinale (13.30-15.30) Sabato 3 agosto Singolo donne, finale bronzo (13.30-16) Singolo donne, finale oro (13.30-16) Domenica 4 agosto Singolo uomini, finale bronzo (13.30-16) Singolo uomini, finale oro(13.30-16) Lunedì 5 agosto A squadre donne e uomini, ottavi di finale (10-13) A squadre donne e uomini, ottavi di finale (15-18) A squadre donne e uomini, ottavi di finale (20-23) Martedì 6 agosto A squadre donne e uomini, ottavi di finale (10-13) A squadre donne e uomini, quarti di finale (15-18) A squadre donne e uomini, quarti di finale (20-23) Mercoledì 7 agosto A squadre donne e uomini, quarti di finale (10-13) A squadre donne e uomini, quarti di finale (15-18) A squadre uomini, semifinale (20-23) Giovedì 8 agosto A squadre uomini, semifinale (10-13) A squadre donne, semifinale (15-18) A squadre donne, semifinale (20-23) Venerdì 9 agosto A squadre uomini, finale bronzo (10-13) A squadre uomini, finale oro (15-18.30) Sabato 10 agosto A squadre donne, finale bronzo (10-13) A squadre donne, finale oro (15-18.30) Sport Vari: tutte le notizie Gazzetta dello Sport © RIPRODUZIONE RISERVATA

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