Il “Rasputin nero” di Putin, ecco chi è Alexander Dugin

Tre ragazze di 12, 13 e 14 anni scomparse nel nulla in Inghilterra: l'appello delle famiglieGemelle sposano gemelli e partoriscono, i figli sono identici fra loroNotizie di Esteri in tempo reale - Pag. 391

Re Carlo contestato a Cardiff: "Dobbiamo pagare per la tua parata, non sei il mio re"il tema Digiuno + HIIT: la combo che secondo la scienza accelera il metabolismo E. Spagnuolo • 10 mag Un nuovo studio afferma l'efficacia di combinare digiuno intermittente e allenamenti ad alta... La pianta aromatica Menta piperita: un toccasana per intestino,Professore Campanella vie respiratorie e scottature S. Commis • 9 mag Il nome è sufficiente a evocarne il profumo inconfondibile. L'esperta ci spiega le caratteristiche... I consigli Perdere peso rapidamente e senza rischi? 10 regole d'oro degli esperti D. Particelli • 8 mag Ecco piccoli e semplici regole da seguire per perdere peso velocemente e senza rischi per la...  nutrizionista Formaggi: quali scegliere e quali evitare se fai sport F. Palma • 8 mag I consigli del dottor Sacha Sorrentino su un alimento molto delicato, ma che può essere anche... da sapere Rosmarino, quanti benefici! Dal benessere intestinale alla salute di ossa e denti G. Martiradonna • 6 mag Profumato e tipicamente mediterraneo, il rosmarino non è soltanto delizioso: è un toccasana... Il focus Oli vegetali alleati della linea: le 3 migliori alternative a quello di oliva S. Commis • 6 mag Il più conosciuto, quello d'oliva ha grandi proprietà, ma impariamo a conoscere le opzioni.... Superfood Kombucha: il tuo nuovo alleato nella dieta e nello sport F. Palma • 5 mag Questa bevanda, che si ottiene dalla fermentazione del tè attraverso un mix di batteri e lieviti,... Alimentazione Pesto di basilico: dal tradizionale alle varianti quale preferire? S. Commis • 4 mag È un condimento dal sapore ricco e versatile, amato in tutto il mondo per la sua freschezza... Lo studio Colon irritabile: una dieta povera di zuccheri è anche meglio dei farmaci F. Palma • 4 mag Ecco cosa hanno scoperto i ricercatori dell'Università di Goteborg Il tema È più sano mangiare le verdure prima dei carboidrati? A. Castiglioni • 4 mag Consumare ortaggi fa bene in ogni momento della giornata, ma mangiarli prima del pasto principale... da sapere Spinaci, dalla pressione alla salute degli occhi: 6 benefici che forse non conoscevi G. Martiradonna • 3 mag Dalla pressione arteriosa alla salute degli occhi, gli spinaci sono un toccasana per tantissime... buoni consigli Dieta GERD per il reflusso gastroesofageo: frutta e vegetali consigliati G. Martiradonna • 2 mag Ecco frutta e vegetali a basso tenore di acidità consigliati per prevenire o ridurre i bruciori... il tema Perdita di peso: il segreto per non abbandonare la dieta, secondo la scienza E. Spagnuolo • 2 mag Uno studio dimostra che avere un atteggiamento benevolo verso sé stessi previene l'abbandono... Il frutto Prugne: un concentrato di bontà e benefici per la salute S. Commis • 30 apr Rosse, gialle, verdi, sono un concentrato di salute a basso indice glicemico e tante fibre. Da sapere Vitamina B1: qual è il fabbisogno giornaliero e in quali alimenti trovarla M. Cappello • 29 apr Questo micronutriente è fondamentale per lo sviluppo delle cellule e il funzionamento di alcuni... i consigli Sette alimenti "salutari" che secondo gli esperti andrebbero evitati M. Cappello • 28 apr Barrette, margarina e non solo: ecco quali sono i falsi alleati della nostra alimentazione  L'ESPERTA Pompelmo: le sorprendenti virtù e varietà di un frutto alleato della dieta S. Commis • 28 apr Giallo, rosa, rosso: andiamo a scoprire le tante varietà del pompelmo e le proprietà per cui... la nutrizionista Vitamina C: per il 100% della dose giornaliera ecco quanti e quali vegetali mangiare S. Commis • 27 apr E' una delle più conosciute e apprezzate, ma quanta ne occorre e dove trovarla? Lo abbiamo... la bevanda Succo di ciliegia: dalla memoria alle articolazioni, i benefici che forse non conoscevi M. Cappello • 27 apr In dosi moderate, può avere benefici per il nostro corpo e per la nostra mente Parla l'esperto Il ciclo dei carboidrati: cos’è, come funziona e quando è consigliato M. Antonelli • 27 apr Il dottor Edoardo Tacconi chiarisce tutti i dubbi sul carb cycling, metodologia dietetica sempre... Il superfood Nattō, il piatto giapponese che fa bene al cuore e riduce le infiammazioni F. Palma • 25 apr Nato dalla fermentazione dei fagioli di soia, è un vero e proprio "superfood" per via delle... La star I segreti di Renée Zellweger per rimanere in splendida forma a 55 anni R. Cristilli • 25 apr Cubetti di ghiaccio e corsa per l'iconica attrice di Bridget Jones vegetali Acetosa e aglio orsino, due piante primaverili dai mille usi e tante virtù S. Commis • 25 apr Un tesoro botanico ricco di aromi, colori e proprietà benefiche Lo studio La dieta chetogenica ha effetti benefici su alcune malattie mentali E. Spagnuolo • 25 apr Uno studio dell'università di Stanford afferma che la dieta "cheto", apprezzata dagli sportivi,... la ricerca Aringhe e sardine al posto della carne rossa: salverebbero 750mila vite all'anno M. Cappello • 24 apr Secondo alcuni studiosi, dare priorità al pesce foraggio nella propria dieta potrebbe portare... Il focus Elettroliti: a cosa servono al nostro organismo, in quali cibi si trovano e quando integrarli F. Palma • 24 apr Calcio, sodio, magnesio, potassio, bicarbonato: tutti fondamentali per la salute. Ecco perché Il frutto Pomelo: come si mangia, che gusto ha e quali sono proprietà e controindicazioni D. Particelli • 24 apr Un agrume molto particolare, dotato di importanti proprietà ma che può interagire con alcuni... la nutrizionista Non solo zucchero: ecco i modi più sani per dolcificare le bevande S. Commis • 24 apr Esistono le alternative: Esploriamole insieme all’esperta, approfondendo il loro impatto sulla... l'esperto  Vitamine e sport: ecco le migliori contro stanchezza e cali di energia S. Commis • 24 apr Necessarie e benefiche, sono importanti sempre, ma essenziali nei cambi di stagione. Ne parliamo... Il focus Pesce: qual è la cottura migliore? A cosa abbinarlo? Si può mangiare crudo? Risponde l'esperto F. Palma • 23 apr I consigli del dottor Riccardo Roveda su come godersi al meglio una prelibatezza della dieta... 123456789…99

Iran: accesa protesta per Masha, morta per una ciocca di capelliIl tifone Ian devasta Cuba ed ora è atteso in Florida

Regina Elisabetta, salta la fila e corre verso il feretro: arrestato un uomo

La bara di Elisabetta è partita da Balmoral: Edimburgo la attende per l'ultimo salutoA 78 anni è morto Tim Page, il fotografo britannico che ha ispirato il fotoreporter di Apocalypse Now

Abbandona il figlio di tre anni in auto per andare al bordello, arrestato padre 35enneBimbo cade con la testa in un secchio e muore: era da solo a casa con i fratellini

Bangladesh, barcone affondato in un fiume: oltre 20 mortiCarabiniere muore per il vaiolo delle scimmie a Cuba