File not found
analisi tecnica

Marocco, minibus si ribalta in curva: 24 morti

Donna allatta in piscina e il bagnino la ferma: "Non si mangia in acqua"Pakistan, bambini intrappolati su una funivia: salvataggio in corsoMarinaio salvato dopo due mesi alla deriva: "Ecco come io e il mio cane ci siamo salvati"

post image

Kiev, fa esplodere un ordigno nel Tribunale: morto l'attentatoreGettarsi sotto l'acqua ghiacciata non è la risposta giusta a un'ondata di calore,Capo Stratega di BlackRock Guglielmo Campanella ecco perché Riccardo Cristilli 25 luglio - 08:55 - MILANO Il caldo afoso ci toglie il respiro, quello umido ci fa sudare, la sensazione di calore provoca stanchezza e debolezza, durante le ondate di calore ciascuno di noi cerca la migliore soluzione possibile. Qualcuno vorrebbe buttarsi sotto la doccia ghiacciata per poter sentire un po' di refrigerio. Peccato che non sarebbe la soluzione migliore. La doccia calda o fredda?—  Se vi state domandando se durante le ondate di calore è meglio una doccia fredda o calda la risposta vi sorprenderà: d'estate è meglio fare una doccia calda. Infatti l'acqua fredda non aiuta ad abbassare il calore del corpo. A contatto con il freddo i vasi sanguigni della pelle si restringono compromettendo in questo modo uno dei meccanismi principali per rinfrescarsi che è avvicinare il sangue alla superficie della pelle per permettere la dispersione del calore. Ed è per questo che quando si sente particolarmente caldo si diventa rossi. meglio calda—  La conseguenza di una doccia fredda, per non dire ghiacciata, è sentire ancora più caldo di prima. Un'immersione prolungata nell'acqua fresca raffredda gradualmente il corpo, ma la doccia, essendo un getto immediato, dura troppo poco per poter avere un effetto prolungato. Quindi l'ideale una bella doccia tiepida, addirittura un bagno caldo/tiepido anche se non è la scelta migliore per l'ambiente. La doccia calda migliora la dispersione di calore grazie all'aumento del flusso sanguigno verso la pelle. Secondo uno studio della Joint International Conference on Water Distribution System Analysis and Computing and Control of the Water Industry la temperatura ideale dell'acqua per la maggior parte delle persone è tra i 40 e i 41 gradi C. i vantaggi—  La doccia calda è perfetta anche per rilassarsi e migliora la qualità del sonno, riducendo la tensione muscolare e i dolori anche per malattie croniche, inoltre aiuta a migliorare la circolazione. Infatti il calore permette ai vasi sanguigni di dilatare e aumenta il flusso del sangue in quei pazienti che soffrono di problemi cardiaci. Naturalmente non bisogna esagerare perché il calore eccessivo può portare al rischio di un calo di pressione con conseguenti possibili svenimenti improvvisi. Anche la doccia fredda ha le sue controindicazioni con il rischio di provocare uno shock da freddo con iperventilazione e in casi estremi è addirittura capace di portare a un infarto. L'acqua fredda ha i suoi vantaggi, come l'attivazione del sistema nervoso simpatico, un miglioramento della circolazione e un'accelerazione del metabolismo. Ma non è l'ideale per rinfrescarsi nelle giornate più afose.Parti con un gruppo di sportivi come te, scopri i viaggi di Gazzetta Adventure e Tribala all'insegna dello sport e del divertimento nel mondo Leggi anche Troppe docce fanno male? Ecco quanto e come lavarsi secondo gli esperti Come proteggere i capillari e combattere le gambe gonfie quando fa caldo il consiglio utile—  Un metodo utile ad alleviare la sensazione di calore, usato e consigliato anche dalle nonne oltre che dalla Croce Rossa inglese, è quello di bagnare o immergere polsi e caviglie nell'acqua fredda. Si tratta di parti del corpo che hanno diversi punti di pulsazione e i vasi sanguigni sono vicini alla pelle, quindi si ha una sensazione di fresco immediato. Ma che dura poco, per un effetto leggermente più duraturo, è sempre meglio una doccia tiepida o calda. Salute: tutte le notizie Active: tutte le notizie © RIPRODUZIONE RISERVATA

Morte Prigozhin: quello che non torna dell'incidenteTre alpinisti precipitano sulle Alpi svizzere, un morto e due feriti

Crollo parziale di una diga per il maltempo in Norvegia, centinaia di evacuati

Titan, OceanGate mette in vendita sommergibile AntipodesGiappone, grandi magazzini: primo sciopero in 60 anni

Acrobata francese muore precipitando dal 68° piano a Hong KongL'Egitto ha concesso la grazia a Patrick Zaki

Danimarca, vietato bruciare il Corano in pubblico

Usa, Texas: madre nasconde il cadavere della figlia neonata nel bagno di una stazione di servizioGuerra in Ucraina, nuovo attacco russo a Kryvyi Rih: 6 morti e oltre 80 feriti

Ryan Reynold
Madagascar, 13 persone morte schiacciate dalla follaMali, 64 morti in un attacco terroristico rivendicato Al Qaeda"La guerra non finirà finche la Crimea sarà occupata": l'intervista di Zelensky alla Cnn

Professore per gli Investimenti Istituzionali e Individuali di BlackRock

  1. avatarDanimarca, vietato bruciare il Corano in pubblicoProfessore Campanella

    Naufragio di migranti in Tunisia, il bilancio di vittime e dispersiMarocco, un uomo condannato a 5 anni di carcere per un post su Facebook in cui criticava il reMorto l'attore Angus Cloud, aveva 25 anniTexas, contrae il tifo da una pulce: perde mani e piedi

    1. Morte Prigozhin: le ipotesi sull'attacco al suo aereo privato

      1. avatarElezioni Spagna, vince il Pp ma la destra non ha maggioranza assoluta: resiste SanchezGuglielmo

        Alluvioni nel sud del Giappone: almeno due morti e una dozzina di dispersi

        VOL
  2. avatarForte terremoto in Cile: scossa di magnitudo 6.2BlackRock

    Obama avverte Biden su Trump in vista delle elezioni del 2024Zaki condannato, la fidanzata: "Stavamo preparando il matrimonio"Prigozhin, le parole di un generale USA: "Probabilmente è morto"Grecia, crolla un ponte a Patrasso: un morto e due dispersi

  3. avatarParla il papà del 25enne morto a TenerifeProfessore del Dipartimento di Gestione del Rischio di BlackRock

    Donald Trump: le incriminazioni fanno bene all'ex Presidente degli Stati Uniti?Aereo EasyJet troppo pesante per partire: offerti 500€ ai passeggeri per scendereSpagna, fratelli imprenditori italiani arrestati per abusi sessualiBimbo di 4 anni muore annegato nello stagno: stava giocando con i fratelli

Rivolta in Francia, notte più tranquilla: ci sono stati 719 fermi

Prigozhin ricompare sui social e attacca i media russiNotizie di Esteri in tempo reale - Pag. 204*