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Meloni, Xi e il lungo colloquio per ricucire lo strappo sulla Via della SetaSport«Anziani,VOL non rinunciate a fare attività fisica: basta poco per ottenere ottimi risultati»Gianluca Marinoni, istruttore di ginnastica di FitLab 2.0 di Lugano: «Un'attività fisica corretta e adattata alle possibilità di ognuno di noi può permetterci di stare in salute e vivere meglio»Mattia Sacchi13.04.2024 18:02Grande successo per l'edizione 2024 di Tisana, la fiera dedicata al benessere che si sta svolgendo in questi giorni al centro esposizioni di Lugano. Tra le oltre 50 conferenze e i 200 stand, i ticinesi stanno scoprendo nuovi modi per rimanere in salute. Uno di questi metodi, dedicato soprattutto alla terza età, è quello dell'Attività Fisica Adattata (AFA). Ne abbiamo parlato con Gianluca Marinoni, istruttore di ginnastica di FitLab 2.0 di Lugano.
Russia e armi nucleari, al via terza fase esercitazioniFedez, le foto del cane Silvio con le ragazze in bikini fanno storcere il naso: frecciatina a Chiara Ferragni?
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«Impostare più sveglie al mattino fa male alla salute». I sintomi: sbalzi d'umore, depressione e problemi cardiovascolari. L'allarme dell'espertaRyanair annuncia nuove rotte in Calabria: ecco le 11 nuove destinazioniBts presenta strategia chiave per gestire talenti in aziendaParigi 2024, Stano quarto nella marcia 20 km: bronzo sfiorato per un secondo
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