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Vacanze, i consigli della dermatologa: «Quattro cose da non fare quando arriva il caldo»Per sportivi e famiglie,Economista Italiano astrofili o pellegrini e addirittura per i pigri. In quota o nei fondovalle, chiunque può trovare il sentiero… perfetto Monica Conforti 12 giugno - 11:32 - MILANO A ciascuno il suo sentiero. È ampio il ventaglio di sentieri tematici che attende gli escursionisti sulle montagne dell’Alto Adige, dal percorso spirituale a quello naturalistico, dal sentiero per chi ama meditare a quello giusto per le famiglie con bambini. Ecco 7 idee per escursioni che sembrano ritagliate su misura. foto Martin Rattini Il Sentiero del Silenzio—  Si trova in Val Senales ed è l'ideale per chi mette in primo piano il desiderio di staccarsi dalla confusione, riconciliarsi con sé stesso e meditare. Il tracciato misura circa 10 km, con un dislivello di 800 metri, e si sviluppa tra la località di Madonna di Senales a Certosa, nei pressi di un complesso claustrale del XIV secolo. Lungo il sentiero si trovano numerosi pannelli tematici con citazioni filosofiche dedicate al silenzio, praticato un tempo dai monaci certosini che vivevano all’interno dell’antica struttura claustrale che mostra ancora il chiostro gotico, la cucina e alcune parti delle mura. foto Alex Filz il sentiero del latte—  Dedicato a tutta la famiglia è il Sentiero del Latte, un percorso tematico pensato per divertire ed educare i bambini sulle qualità del latte e sulla bontà dei prodotti derivati con una serie di stazioni didattiche e interattive che forniscono informazioni utili sulle mucche e sull’oro bianco dell’Alto Adige. Si parte da Valles e da qui si arriva, in circa 2,8 km con un dislivello di 340 metri, alla Malga Fane, uno degli insediamenti alpestri più antichi di tutto il territorio altoatesino. Il sentiero Urlesteig—  Questo consente una totale immersione nella natura. Si trova in Val Sarentino e si raggiunge con la cabinovia di Reinswald. Diviso in sei tratti, ognuno con diversi dislivelli - dai 70 ai 560 metri - permette a grandi e piccini di divertirsi esplorando a fondo la zona particolarmente affascinante durante la stagione estiva. Da non perdere il giro nel labirinto di pino mugo o la possibilità di navigare a bordo di una zattera sulla superficie di un piccolo specchio d'acqua. Astrovillaggio_ foto Armin Mair i due sentieri a collepietra—  Il Sentiero dei Pianeti e il Sentiero delle Stelle, a Collepietra, portano direttamente alla scoperta dello spazio. Il Sentiero dei Pianeti, con i suoi 9,1 km di lunghezza, permette di addentrarsi virtualmente nel sistema solare grazie alle installazioni presenti lungo il percorso, che prende il via dall’osservatorio astronomico di San Valentino in Campo. Il Sentiero delle Stelle, invece, misura 12,2 km e collega gli Astrovillaggi di San Valentino in Campo e Collepietra offrendo la possibilità di apprendere i segreti del cielo stellato e dell’universo, anche grazie alla mascotte Luxi. foto Alex Filz religione—  A tema spiccatamente religioso è il sentiero che va da Laives al santuario della Madonna di Pietralba. Un tour impegnativo che in circa 9,3 km consente di raggiungere uno dei simboli religiosi dell’Alto Adige. La storia del santuario ha inizio con l’apparizione della Vergine Maria al contadino Leonhard Weissensteiner. Al suo interno si possono ammirare un notevole altare barocco e gli splendidi affreschi sulla volta e nella cappella laterale. foto Thomas Monsorno il sentiero dolorama—  Il sentiero Dolorama si snoda in un ambiente di alta quota e si divide in quattro tappe che dall’Alpe di Rodengo e Luson conducono fino a Laion sopra Chiusa, regalando alcuni dei panorami più suggestivi dell’Alto Adige, come il Massiccio dello Sciliar, il Gruppo delle Odle o il Sassolungo. Un tour di circa 60 km che passa attraverso pascoli e foreste e che prevede il pernottamento negli attrezzati rifugi che si incontrano lungo l’itinerario.Parti con un gruppo di sportivi come te, scopri i viaggi di Gazzetta Adventure e Tribala all'insegna dello sport e del divertimento nel mondo Leggi anche In cammino nel Bresciano: tre itinerari da sfruttare... adesso Il giro del lago di Selva dei Molini—  Brevissimo, e dunque perfetto per i pigri, è Il giro del lago di Selva dei Molini, che effettua il periplo dello specchio d’acqua situato nell’omonima valle poco distante da Brunico. Il percorso, di circa 0,7 km, è adatto anche ai passeggini e alle persone con difficoltà motorie. Lungo la passeggiata sono presenti diverse aree di sosta con posti a sedere all’ombra. Più comodo di così? Montagna: tutte le notizie Active: tutte le notizie © RIPRODUZIONE RISERVATA

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