Tredicesima 2019: quando arriva e come si calcola

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Pensione, riscatto della laurea scontato per under 40psicologia Fear of missing out: identikit della FOMO,Professore Campanella la paura di essere disconnessi D. C. Masella • 21 lug L’esperto avvisa: “È diretta conseguenza della nomofobia e di rapporti sociali mediocri" Al mare Beach volley in spiaggia? Occhio a caviglie e ginocchia. Come evitare l'infortunio R. Cristilli • 21 lug Le accortezze da seguire per evitare infortuni giocando al mare L'intervista Mal di schiena: come combatterlo anche in palestra, secondo l'esperto E. Spagnuolo • 21 lug Dalla respirazione alla mobilità toracica: Francesco Giudice, esperto di recupero funzionale,... Salute Come proteggersi dalle infezioni intime in estate A. Castiglioni • 21 lug Colpiscono soprattutto le donne, generando fastidi e dolori: scopri come si possono evitare... Il virus Covid, casi in aumento: 9mila contagi in una settimana. "Forse sono 10 volte di più" R. 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Particelli • 19 lug L'Istituto Superiore di Sanità sfata anche i tanti miti sull'acqua di rubinetto che si sono... focus Attacco d'ansia, i segni per riconoscerlo e come prevenirlo G. Martiradonna • 19 lug Fiato corto, sensazione di morsa alla gola, di infarto incipiente o svenimento. Per alcuni... Da sapere Nausea dopo l'allenamento: da cosa può dipendere e come evitarla M. Cappello • 19 lug Dalla cura dell'alimentazione all'idratazione, ecco come tenere sotto controllo la sensazione... salute orale Usare il collutorio ogni giorno può fare male alla salute? Ecco cosa dicono gli esperti D. Particelli • 19 lug Perché aggiustare qualcosa che non è rotto? Questo vale anche per i batteri del cavo orale I consigli Troppe docce fanno male? Ecco quanto e come lavarsi secondo gli esperti F. Palma • 18 lug Con il caldo e torna il solito dilemma estivo: ecco le linee guida degli scienziati su come... neuroscienze Memoria implicita e memoria esplicita: le differenze e come funzionano G. Martiradonna • 18 lug Ci sono due tipi di memoria a lungo termine: memoria implicita ed esplicita. Ecco cosa sono... PSICOLOGIA "Perché capitano tutte a me?" e altre domande inutili: danni e rimedi D. C. Masella • 18 lug Meno autocritiche, più autocompassione. I consigli della psicoterapeuta i consigli Bacne: ovvero i brufoli sulla schiena. Le cause, i rimedi, la prevenzione D. Particelli • 18 lug Piccoli e semplici accorgimenti possono aiutare a ridurre il problema, soprattutto nei mesi... psicologia Senso di colpa: come liberarsene? I consigli della psicoterapeuta D. C. Masella • 17 lug Ecco cosa fare per smettere di autopunirsi le indicazioni Medicinali in estate sotto i 25°: come conservarli e come portarli in viaggio D. Particelli • 17 lug I consigli dell'Agenzia Italiana del Farmaco per portare con sé i farmaci necessari e assicurarsi... la ricerca Le emozioni fanno battere anche lo stomaco: lo dice uno studio italiano M. Cappello • 16 lug Tramite una innovativa pillola, alcuni ricercatori hanno monitorato l'attivazione dello stomaco... La guida Come prendersi cura della pelle in estate A. Castiglioni • 16 lug Con il caldo cambiano le esigenze della pelle, che ha bisogno di cura costante e di pochi prodotti... medicina Ormone della crescita: cos'è e quali sono i sintomi di una sua carenza G. Martiradonna • 16 lug Indispensabile per regolare crescita e metabolismo, se manca gli effetti si ripercuoto su tutto... la grande iniziativa Vittoria for Women Tour, a San Felice Circeo le parole d’ordine sono integrazione e prevenzione R. Parretta • 16 lug La quarta tappa dell’iniziativa di Vittoria Assicurazioni si arricchisce. In campo anche 4... estate Mal di testa da caldo: perché succede e come rimediare R. Cristilli • 15 lug Un nuovo studio ha confermato un legame tra il caldo e l'emicrania La storia Jack Vanore, da Uomini e Donne al SUP: "Dopo la malattia sono rinato grazie al mare" F. 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