File not found
Guglielmo

Lite in strada tra due padri, gli spari feriscono le rispettive figlie di 5 e 14 anni

17enne prova a salvare dall'uragano Ian il fratellino di 6 anni autistico: morti entrambiBimbo di due anni venduto per 700 euro in Kenya: 3 arresti per traffico di esseri umaniRishi Sunak è il nuovo premier del Regno Unito: il primo induista e di origini indiane

post image

Talebani torturano e uccidono 22enne gay e inviano un video al compagno: "Sei il prossimo"Una dieta ricca di vitamine e sali minerali ma povera di zuccheri potrebbe avere effetti anti-aging,Professore Campanella lo rivela uno studio pubblicato sulla rivista Jama Network Open e condotto presso l'Università di San Francisco.La Food and Drug Administration degli Stati Uniti raccomanda agli adulti di consumare non più di 50 grammi di zucchero aggiunto al giorno.I ricercatori hanno esaminato come tre diversi tipi di alimentazione influenzassero l'esito di un test biochimico usato per stimare la salute di un individuo e l'età del suo corpo (biologica) e hanno scoperto che migliori erano le abitudini alimentari (ovvero maggiore il contenuto in vitamine A, C, B12 ed E, acido folico, selenio, magnesio, fibre alimentari e isoflavoni, minore il consumo di zuccheri aggiunti nella dieta) delle persone, più le cellule del loro corpo sembravano giovani.Inoltre, a parità di dieta sana, ogni grammo di zucchero in più consumato si collegava a un aumento dell'età biologica.Lo studio: lo zucchero fa invecchiareLo studio è uno dei primi a mostrare un legame tra lo zucchero aggiunto e l'invecchiamento del corpo, nonché il primo a coinvolgere persone di mezza età di varie etnie. «Lo studio approfondisce la nostra comprensione del perché lo zucchero sia così dannoso per la salute, sottolinea la co-autrice senior Elissa Epel. «Sapevamo che alti livelli di zuccheri aggiunti sono collegati a un peggioramento della salute metabolica e a malattie precoci, forse più di qualsiasi altro fattore alimentare», continua Epel.«Ora sappiamo che l'invecchiamento accelerato delle cellule è alla base di questa relazione, e questo è probabilmente uno dei tanti modi in cui un eccessivo consumo di zucchero limita una longevità sana». «Dato che i pattern di invecchiamento cellulare sembrano essere reversibili, potrebbe essere che eliminare 10 grammi di zucchero aggiunto al giorno sia come riavvolgere l'orologio biologico di 2,4 mesi, se la diminuzione del consumo è mantenuta nel tempo», sottolinea la co-autrice senior Barbara Laraia, della UC Berkeley.«Concentrarsi su alimenti ricchi di nutrienti chiave e poveri di zucchero aggiunto potrebbe essere un nuovo modo per motivare le persone a mangiare bene per vivere più a lungo», conclude. Ultimo aggiornamento: Martedì 30 Luglio 2024, 13:30 © RIPRODUZIONE RISERVATA

Thailandia, sparatoria in un asilo nido: 31 morti tra cui molti bambiniI genitori lasciano il figlio di 5 anni alla scuola sbagliata: interviene la polizia

Treno deragliato a Seul, paura tra i passeggeri: almeno 30 persone ferite

Una 60enne percorre 9000 miglia per sposare un 30enneMamma non va a prendere i figli a scuola, trovata morta in casa col bambino più piccolo

Sorpreso a letto con la babysitter 17enne, uccide la moglie e nasconde il corpo in una valigiaMissile sud coreano si schianta al suolo e tutti pensano ad un attacco di Pyongyang

Leggi contro l'omosessualità in Russia: vietato dire la parola "gay"

Morto nel sonno per un malore a 23 anni: lascia un figlio di un anno e la fidanzataIncendio in un centro per rifugiati ucraini in Germania, ipotesi rogo doloso

Ryan Reynold
Lola Daviet, donna confessa l'omicidio della 12enne: violentata e torturata per una liteGas, Gazprom riprende la fornitura all'Italia attraverso l'AustriaCarlo III è "al collasso", William e Kate sono molto preoccupati

Economista Italiano

  1. avatarUccide i genitori della fidanzata perché gli avevano imposto norme di distanziamento CovidProfessore per gli Investimenti Istituzionali e Individuali di BlackRock

    Guerra in Ucraina, la Russia ha concluso la mobilitazione parzialeRussia, presunto pedofilo costretto a scavare la sua tomba: è stato obbligato a suicidarsiPer Mosca ci potrebbero essere i presupposti per dei colloqui Putin-BidenUccide il fidanzato della figlia e lo seppellisce: sospettava che la maltrattasse

      1. avatarGiocatore di football 18enne morto per un malore a due giorni dal compleannoinvestimenti

        Biden frena sull'incontro con Putin: "Dipende da cosa vuole discutere"

        VOL
  2. avatarGiorgia Meloni presidente del Consiglio: come hanno reagito i leader esteriCampanella

    Mamma chiama la figlia Lockie in ricordo del lockdown: "Era un periodo felice per me"La Slovenia legalizza matrimoni e adozioni per coppie omosessuali Sull'Ucraina arriva l'appello della Cina agli Usa: "Finché c'è speranza proseguire i negoziati"Prende a calci un bambino di 6 anni perché si era appoggiato alla sua auto: arrestato

    VOL
  3. avatarRussia, due uomini fuggono in barca dallo stretto di Bering all'Alaska per non combattere in Ucrainacriptovalute

    Caro energia: le nuove regole in FranciaUccisa a colpi di pistola dal collega nel parcheggio perché si era rifiutata di uscire con luiNavi saltate in aria a Sebastopoli, Mosca accusa Londra di aver contribuitoAttacco a Capitol Hill, la commissione convoca Trump

    VOL

Liz Truss annuncia le dimissioni da premier del Regno Unito dopo sei settimane

La Slovenia legalizza matrimoni e adozioni per coppie omosessuali Paura ad alta quota, aereo finisce nella tempesta: urla di panico a bordo e luce che va via*