Notizie di Politica italiana - Pag. 772Maltempo, Martina contro Salvini: ritiri condono per IschiaDl sicurezza, approvato alla Camera: è legge
Decreto Genova, maggioranza bocciata sul condono IschiaSabrina Commis VOL 9 agosto - 11:29 - MILANO Un piatto semplice che rappresenta una scelta sana per una colazione o uno spuntino al top 1 di 3: Valori nutrizionali L'avocado toast è non solo una delizia per il palato, ma anche una fonte eccellente di nutrienti essenziali che supportano una dieta equilibrata e uno stile di vita sano. "Una porzione media fornisce un apporto calorico di circa 250-300 kcal, variabili in base agli ingredienti aggiuntivi utilizzati. Gli avocado sono noti per il loro contenuto di grassi sani, in particolare acidi grassi monoinsaturi (MUFA). Contengono una buona quantità di fibre che favoriscono la digestione e contribuiscono a mantenere il senso di sazietà. Sono anche ricchi di vitamine come C, E, K e del gruppo B, soprattutto l'acido folico e minerali come potassio e magnesio. Il pane integrale utilizzato è una fonte eccellente di carboidrati complessi che forniscono energia a lungo termine, vitamine del gruppo B e fibre, che aiutano nella regolazione dei livelli di zucchero nel sangue e migliorano la salute intestinale. L'avocado e il pane integrale non sono particolarmente ricchi di proteine; tuttavia, è possibile aumentare il contenuto proteico dell'avocado toast aggiungendo un uovo in camicia o sodo, oppure delle fette di salmone affumicato" spiega Elisa Galossi, nutrizionista di MioDottore. Parti con un gruppo di sportivi come te, scopri i viaggi di Gazzetta Adventure e Tribala all'insegna dello sport e del divertimento nel mondo Continua Valori nutrizionali Perché fa bene Ricetta e varianti © RIPRODUZIONE RISERVATA
Altri 3 dipendenti in nero nella ditta di Antonio Di MaioM5S, Conte "Avanti fino al 2023", Di Maio "Restiamo in Ue"
Genova, Autostrade presenta un progetto per il nuovo ponte
Manovra, Salvini: UE vuole impedire abolizione legge ForneroAlessandra Mussolini avverte: "denuncia per chi parla male del Duce"
Manovra, il Consiglio dei Ministri approva DpbManovra, Di Maio: smentisco accuse del M5S su Giorgetti
Mimmo Lucano a Che tempo che fa: "ho agito nella legge"Decreto sicurezza, Salvini: "Negozi etnici chiusi entro le 21"
Salvini e la gaffe sulla pasta: all'attacco anche chef RubioConte invita Putin in Italia: "manca da troppo tempo"Ilaria Cucchi dal ministro Trenta: "mai attaccato l’Arma"Lega, Salvini sotto accusa: sa tutto sui 49 milioni spariti
Scrisse "Forza Vesuvio", assolta l'ex consigliera leghista
Prescrizione: trovato l'accordo. Entrerà in vigore dal 2020
Di Maio, sul decreto di pace fiscale: "Al Quirinale un testo manipolato"Violenza sulle donne: approvato il decreto "Codice Rosso"La manovra è legge, Moscovici "Vigileremo sull'Italia"Manovra, verso la fiducia dopo la bagarre alla Camera
Di Maio, condono per la casa di famiglia a PomiglianoDecreto sicurezza, dopo i rinvii ok al voto di fiduciaGoverno, voto di fiducia e tensione sull’ecotassaManovra arriva al Quirinale, nella bozza spunta InvestItalia