File not found
analisi tecnica

Israele ferma la campagna di vaccinazione, il motivo

Nuova variante Covid: tre paesi riaprono i confini con InghilterraObbligo di mascherina Ffp2 in Baviera: mezzi pubblici e negoziCoronavirus in Antartide, contagiati 36 militari

post image

Terza ondata Covid in Giappone: boom di contagiALIMENTAZIONE Stanco per colpa del cibo?Guglielmo Dividi il piatto in tre: ecco cosa mangiare E. Casiraghi • 20 feb L'importanza degli alimenti nel recupero post allenamento e la gestione della giornata: il... ALIMENTAZIONE Caffè, croce e delizia: quanti se ne possono prendere ogni giorno? E. Casiraghi • 20 feb Per tanti, è la "medicina" per dare lo sprint a inizio giornata: ma qual è il limite giusto... ALIMENTAZIONE Stitichezza, scopri con chi prendertela: dai kiwi al latte, cosa fa davvero bene? E. Casiraghi • 20 feb E' uno dei problemi più frequenti e colpisce in particolare le donne: ecco gli alimenti in... ALIMENTAZIONE Che cosa mangia la vincitrice della Maratona di New York? A. Fumi • 20 feb Ecco il menu tipo di Shalane Flanagan, la 36enne americana trionfatrice della maratona di New... ALIMENTAZIONE Studia ciò che c'è nel piatto: il primo corso di laurea in ingegneria alimentare Redazione • 20 feb Nasce in Calabria e fa parte dell'ingegneria industriale: potrebbe essere il futuro per tanti... ALIMENTAZIONE Tre alimenti "magici" per migliorare la prestazione sportiva E. Casiraghi • 20 feb Cosa mangiare per andare più forte? Sono tre le chiavi semplici per ambire a un miglioramento... ALIMENTAZIONE Glutine sì, glutine no: e quel grano che ci aiuta... Redazione • 20 feb Celiachia, intolleranza al glutine: facciamo un po' di chiarezza ALIMENTAZIONE La mezz'ora del carboidrato: ecco quando non puoi farne proprio a meno E. Casiraghi • 20 feb Il glicogeno è fondamentale nel recupero dall'attività fisica: ecco come comportarsi nei 30... ALIMENTAZIONE La miglior benzina per un atleta? Il riso: vantaggi e qualità E. Casiraghi • 19 feb Dal riso venere al basmati, tante le varietà diverse: scopriamo insieme le differenze ALIMENTAZIONE Proteine, una necessità assoluta: ecco perchè ti servono E. Casiraghi • 19 feb Il corpo non ha riserve, se non i muscoli, e quindi deve assumerle ogni giorno: ecco i tre... ALIMENTAZIONE Si fa presto a dire "latte": ecco quale bere, ma occhio alla bufala! E. Casiraghi • 19 feb C'è quello autentico e quello che invece è chiamato impropriamente così: da sempre caratterizza... ALIMENTAZIONE Correre più forte e più a lungo: i tuoi alleati stanno nel cibo E. Casiraghi • 18 feb I polifenoli aiutano gli atleti, specie nella corsa o nel triathlon: ecco tutta la verità ALIMENTAZIONE Il rebus del tanto demonizzato sodio: fa davvero così male? E. Casiraghi • 18 feb E' uno degli elementi più demonizzati: scopriamo se il sodio è davvero un problema come spesso... ALIMENTAZIONE Carboidrati e zuccheri sì, ma con la miscela giusta: le proporzioni E. Casiraghi • 18 feb Il valore dell'assunzione dei carboidrati durante la corsa è accertato, ma per farli rendere... ALIMENTAZIONE Mangio bene, quindi vinco: la teoria dei "marginal gains", quando il cibo ti aiuta nel successo E. Casiraghi • 17 feb Spesso la differenza tra vittoria e sconfitta è data dai dettagli: l'alimentazione ricopre... ALIMENTAZIONE La frutta che ti ricarica: quale scegliere dopo l'allenamento E. Casiraghi • 16 feb In estate, l'apporto che arriva dalla frutta è davvero fondamentale per i tuoi allenamenti:... ALIMENTAZIONE Buoni sì, ma mai prima della gara: ecco cosa evitare per non ritirarti... E. Casiraghi • 15 feb Onde evitare spiacevoli contrattempi in gara, ecco il vademecum su cosa non mangiare mai alla... ALIMENTAZIONE Perché ingrassiamo? Ecco i 4 nemici da cui difenderci E. Casiraghi • 15 feb Perennemente a dieta? Ecco come capire cosa ci fa davvero male tra ciò che mangiamo ALIMENTAZIONE Vacanze in altura? Bene ai tuoi allenamenti, ma devi mangiare così E. Casiraghi • 15 feb Tanti consigli utili, specie per chi vuole prepararsi per un Ironman: dalla colazione all'importanza... ALIMENTAZIONE Dai carboidrati al "falso mito" del caffè: se sei stanco e spossato, è colpa loro E. Casiraghi • 15 feb [tps_title]Le regole[/tps_title] Ti senti scarico e privo di energia? Ti svegli al mattino... ALIMENTAZIONE Ceni tardi? Ingrassi di più e starai peggio: lo dice la scienza E. Casiraghi • 15 feb Lo studio dell'università di Pennsylvania lo dimostra: meglio mangiare presto per dare più... ALIMENTAZIONE La corsa al caldo fa male all'intestino? Lo studio che spaventa E. Casiraghi • 10 feb [tps_title]LO STUDIO[/tps_title] La corsa intensa e prolungata può favorire, nel lungo termine,... ALIMENTAZIONE Estate e recupero: con ricotta, mirtilli e uova crea il pasto ideale E. Casiraghi • 5 feb [tps_title]Il pranzo[/tps_title] Sono sufficienti questi 7 ingredienti per creare 3 ricette... ALIMENTAZIONE Dolcetto o scherzetto? Mangia la zucca, ma non con la pasta... E. Casiraghi • 2 feb E' un alimento veramente poco calorico, eppure c'è qualche avvertenza: l'indice glicemico è... ALIMENTAZIONE Ritorno a scuola? Bambini, è ora di tornare anche allo sport E. Casiraghi • 1 feb La scuola è fondamentale. Ma anche lo sport ha il suo effetto positivo sul rendimento scolastico... ALIMENTAZIONE Migliorare il recupero: i carboidrati da scegliere E. Casiraghi • 1 gen Quando si corre intensamente o per diversi chilometri, come dopo il "lungo", si sono consumati... ALIMENTAZIONE Allenare l'intestino si può: ecco come non soffrire per i dolori mentre corri E. Casiraghi • 18 feb Una delle chiavi sta nell'idratazione: impara a gestire correttamente l'assunzione dei liquidi ALIMENTAZIONE Quali carboidrati mentre si corre? Una scelta che richiede attenzione E. Casiraghi • 25 mar Quando si corre a lungo ed in particolare nelle gare, soprattutto nella maratona, oltre all’acqua... ALIMENTAZIONE I carboidrati e il runner: quali, quanti e quando E. Casiraghi • 4 mar Nell'organismo sono presenti circa 380-480 g di carboidrati, quasi tutti sotto forma di glicogeno:... 1…93949596979899

Elon Musk batte Bezos e diventa l’uomo più ricco del mondoSi inietta infuso con funghi allucinogeni ma gli proliferano in corpo

Viaggi in Europa, nuove misure: no a spostamenti non essenziali

Covid, bambino perde le gambe: i motiviPilota disegna una siringa in cielo per festeggiare il vaccino covid

Patrick Zaky alla sorella: "In carcere perché difendo i diritti umani"Notizie di Esteri in tempo reale - Pag. 774

Covid, la Cina utilizzerà i tamponi anali: come funzioneranno

Zara chiude tardi e costringe i commessi a dormire in terraChi è la donna uccisa dalla Polizia nell'assalto al Congresso Usa

Ryan Reynold
Festa di Capodanno in una Chiesa: alcol, droga e nessuna misura anti-CovidClaudia Villafane vince Masterchef Celebrity Argentina: dedica specialeTerremoto in Croazia: scossa di magnitudopari a 5.2

investimenti

  1. avatarFesta di Capodanno in una Chiesa: alcol, droga e nessuna misura anti-CovidMACD

    Farmacista distrugge 500 dosi di vaccino per Covid: la giustificazioneTrump, i dem presentano la richiesta di impeachmentNotizie di Esteri in tempo reale - Pag. 774Notizie di Esteri in tempo reale - Pag. 760

    ETF
    1. Cina, mistero sulla scomparsa del fondatore di Alibaba Jack Ma

      1. avatarBambina uccisa di botte dai genitori: la storia di Jeong InGuglielmo

        USA, Biden elimina il pulsante russo di Trump dallo Studio Ovale

  2. avatarOms: "In settimana ci aspettiamo 100 milioni di casi"criptovalute

    Covid, Sputnik V: la Russia chiede l’approvazione del vaccino all’UEAlexei Navalny rientra in patria: fermato dalla PoliziaNotizie di Esteri in tempo reale - Pag. 752Stato di emergenza nel distretto di Tongzhou a Pechino

  3. avatarCovid, annullato il carnevale di Rio de JaneiroCapo Analista di BlackRock

    Notizie di Esteri in tempo reale - Pag. 765Covid Germania, Merkel: "Lockdown duro fino ad aprile"Infermiera morta dopo vaccino: nessuna relazione con l'iniezioneCoppia regala a bimbi meno fortunati Natale meraviglioso: la sorpresa

Ha rapporti in bagno con un paziente Covid: infermiera sospesa

Brexit, raggiunta intesa tra Spagna e Regno UnitoCovid-19 in Argentina, bloccati i voli con l'Italia*